فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحونه_رژیمی
اهل صبحونه رژیمی سالم هستی؟
این صبحونه رو امتحانش کن محشره
مواد لازم:جو دوسر پرک ۱/۳پیمانه
شیر:۱پیمانه
دانه چیا:۱ق غ خ
عسل به مقدار دلخواه
مواد باهم مخلوط کنید بزارید تو یخچال ۸ساعت بعد یه صبحونه یا میان وعده محشر تحویل بگیرید.
@Ashpazi_Yaas
#صبحونه #وعده‌رژیمی