‌معبودم شب مرا به نور صبح رسانیدی زندگی مرا هم به نور هدایت خودت منور ساز صبح مان و روزمان را سرشار از خیر و بخشش و استقامت برمسیر بندگی‌ات قرار بده 🌺🌺🌺 @ideh_bano

امــیــدوارم یــلـــــــ🍉ـــــدای امــســال پــایــان غــم ها و شــروع خــوشــیــاتــون بــاشــه٠٠٠ « یــلــــــــــــدا مــبــارک » 💖 🌸🍃 امــیــدوارم یــلـــــــ🍉ـــــدای امــســال پــایــان غــم ها و شــروع خــوشــیــاتــون بــاشــه٠٠٠ « یــلــــــــــــدا مــبــارک » 💖 🌸🍃 @ideh_bano

خوشرنگترین وخوشمزه ترین مربای بــــه با موندگاری بالااااا😋👌 ذحیرش کن و واسه دوستات بفرست اگرم دغدغه چی بپزم داری همراهم باش😍🙏 موادلازم : به ۱کیلو آبلیمو ۲قاشق غ هل ۳دانه شکر ۸۰۰نهایتا ۸۵۰گرم(چون به رو خرد میکنیم و دور ریز داره ) ✅آب رو تا جایی بریزید تاروی مربا رو بگیره ✅به ها بهتره محلی باشند و پیوندی نباشن چون به محلی قرمز میشه ✅آبلیمو هم میتونید نزنید چون شکرک نمیزنه من محض احتیاط زدم ✅میتونید از دارچین یا اواخر پخت گلاب هم اضاف کنید که اختیاریه ✅دانه به واسه قوام آمدن مربا هس بعد از یه ساعت پخت دانه ها رو بیرون بیارید که به ها سفت میشن . ✅بهتره از قابلمه مسی استفاده کنید واسه قرمز شدن مربا عالیه ✅بعد از نیم ساعت دم کنی بزارید وخیلی درب قابلمه رو بر ندارید ✅دانه به واسه درمان گلو درد عالیه خشک کنید واستفاده کنید ✅شعله گاز ملایم باشه وزمان پخت ۴_۵ساعت. #آشپزی #صبحانه #مربا #مربابه #مربا_خونگی @ideh_bano

✅درمان گلو درد و سرفه های خشک✅ با شروع فصل سرما و انفولانزاو سرماخوردگی ممکنه دچار سرفه های خشک بشین 😷بهت قول میدم این معجون رو درست کنی مثل اب رو اتیش سرفه هات رو‌درمان میکنه 👌🏼 دوست قشنگم اگه از هرجا این اموزش رو میبینی خوشحال میشم مهمون صفحه من بشی 🥰 #سرفه #سرفه_خشک #ترفند #انفولانزا @ideh_bano

سالاد ماکارونی خوشمزه ترین سالاد هست ولی تناسب موادش خیلی مهمه اول سیوش کن که گمش نکنی برای کدبانوهای مثل خودت هم بفرست ماکارونی فرمی ۱ بسته قارچ ۲۵۰گرم ذرت ۱۰۰ گرم فلفل دلمه ۱۰۰ گرم هویج نیم پز شده دو عدد کالباس ۲۰۰ گرم خیارشور ۳۰۰ گرم برای سس: سس مایونز ۳ ق غ آویشن و فلفل سیاه و نمک لیموترش تازه ۱/۴ لیوان سرکه ۱/۴ لیوان حتما تو دو مرحله سس رو اضافه کنید که سس به خورد مواد بره اگر خواستید رژیمی باشه یک قاشق سس و دو قاشق ماست بزنید #دسر #آشپزی #لایف_استایل #اشپزی #روزمرگی #غذا #آشپزی_ایرانی #غذا #ترفند #سالاد @ideh_bano

دمنوش ضد درد ومسکن قوی برا این فصل ذخیرع کن ِ لازمت میشه ☕️ اگر روماتیسم، دردهای استخوان بدن درد وسرماخوردگی انفولانزا دارید این دمنوش را رو میل کنید. طرز تهیه : پرتقال ۱عدد دارچین ۱۰ گرم هل ۱۰گرم زنجبیل ۱۰گرم اگه خشک بود اگه تازه بود دوقاشق رنده شده لیمو ترش۱عدد زرد چوبه ۱۰گرم عسلم خوبه ولی خیلی کم طبق دستور به همراه آب جوش در قوری چینی بریزید و روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم کنید، سپس در لیوانی بریزید و پس از 10دقیقه عسل را به آن اضافه کنید و میل کنید. یا فریزی کنید وبعد با اب جوش میل کنید زردچوبه و زنجبیل هر دو خواص ضدالتهابی قوی دارن که به کاهش نفخ و ورم کمک می‌کنن. این دو ادویه همچنین با کاهش عوامل بیماری‌زا، سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشن. #دمنوش #دمنوش_گیاهی #سرماخوردگی #ترفندهای_جالب#ترفند#سرفه @ideh_bano

این چهار تا راز برای رفع سرماخوردگی سیو کن و امتحانش کن الان ک فصل سرماس به دردت میخوره❤️ #ادویه #سرمایه_گذاری #سرماخوردگی #زمستون #تعطیلی_مدارس #ادویه #عطرینه @ideh_bano

سیوش کن لازمت میشه 🤗 به دوستات هم بفرست 💔 #ته_دیگ #پیاز_داغ #نکات_آشپزی #ترفند_آشپزی #ادویه_خانگی @ideh_bano

درمان تمام دردها با عسل طبیعی👌 عسل وگردو= تقویت حافظه عسل وانجیر= درمان زخم معده ومشکلات گوارشی عسل وبرگ قیصی= جلوگیری از سرطان عسل ومغز بادوم = لاغری و درمان یبوست عسل ومغز پسته = درمان کم خونی شما ترکیب عسلو با چی امتحان کردین؟ این پست رو بفرستین واسه دوستاتون 🙏❤️ #عسل_طبیعی#عسل#عسل_سولین#عسل_طبیعی #اکسپلور#عسل_کوهی @ideh_bano

🔴کپشن مهم.اندازه دمنوش تو کپشنه سیو کن لازمنت میشه 🔴 ❤️تا حالا معجون لاغری درست کردی؟ ☕️گلنار فارسی ۲۵ گرم ☕️ سماق قهوه ای ۲۵ گرم 🫚زنجبیل ۱۵گرم 🍯عسل ۲۵ گرم گلنار چیست درخت گلنار فارسی اسم دیگر درخت انار است .با این فرق که این درخت نر است و میوه نمی دهد باعث درمان چربیدهلی اضافی و اب شدن پهلو وشکمومیشود علاوه براون درمان عفونت التهاب وکاهش خونریزیهای زیاد در دوران پریودی میشد وکلی خواص درمانی دیگه داره ترکیب کن ونیم ساعت قبل غذا بخور نوش جونت #آشپزی #آموزش_آشپزی #ترفند #بدنسازی #طب_سنتی #رژیمی #لاغری @ideh_bano

پـ‌ست مخصوص اقایان وکدبانوها😍 دوست قشنگم اگه این پـ‌ست رو تا آخر دیدی یعنی که تو یه کدبانوی تمام عیاری👌🏻😍 اگه دوست داری ترفندهای کاربردی و ایده های جدیدتری #آموزش ببینی حتما همراهم باش 👇🏻👇🏻 پیشنهاد میکنم به ایده و ترفندهایی که تو کانالم گذاشتم نگاه کن چون به کارت میاد حتما یه سر بزن پشیمون نمیشی😊 #آشپزی #ترفند #ایده #مرغ #خانهداری #ماهی #ایده_خانهداری #ترفند_آشپزی #گوشت #آشپزخانه @ideh_bano

من با تمام وجودم تمام تلاشمو میکنم تا تمام ادامای حسود از پا دربیارم 🌷یه کار واقعی 🌱 زحمت داره😬 ، دردداره🥵،خستگی داره،😡 کم اوردن داره 😱،خاک خوردن داره😫 هزینه داره ،🤑اسرار داره ،🙂‍↕️لبخند داره 😆 اشتباه داره 🙄، اشتیاق داره🤩، ذوق داره🤓 حسادت داره،🤔 همکار حسود داره 🤔 ، کلافگی داره🤐 ،نخوابیدن داره،😞🥱 چک داره، 🧐امتحان داره 😩،ازمون داره ،😳 ادمهای بد ادمهای مزاحم ادمهای نادون سرراهت قرار میگیرن ، کسانی هستن که خرابت کنن، فالور فیک، بلاک ریپورتت کنن، ولی............... باید از همشون بگذری و از قبل قوی تر بلند شی الهی صد هزارمرتبه شکرت بابت این همه صبرم 🥰😍🫡 🤴👑😂 پرقدرت بتازونید #آموزش #زندگی #حسادت #همکار #ادویه #الهی #الهی_به_امید_تو @ideh_bano