خدایی این طعم جوجه کباب محشره #رژیمی #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #بدنسازی #ترفند #آموزش_آشپزی #اشپزی #لاغری_شکم @ideh_bano

برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، عفونت. خلط خارش التهاب جوشانده این ۴تا را دریابید 🔹️عناب، انجیر، مویز، هل ،سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند ! از هرکدام پنجاه گرم ترکیب کنید و طی روزها دمنوش دارین اجزای چهارتخمه عبارتنداز:قدومه،بارهنگ، سیستان وبه دانه : چهارتخمه آرام کننده سرفه و بازکننده نفس است و برای تنگی نفس بسیار مفید وبرای سرماخوردگی نیز مناسب است. #سرماخوردگی #پاییز #پاییز🍁 #سرما #دمنوش #عناب #هل @ideh_bano

بااین ترفند انگور مدت زمان بیشتری سالم میمونه👌👌 فقط کافیه یک حبه انگور و به ساقه بزنید اینجوری ماندگاری بالایی پیدا می‌کنه🤌😎 خودمم تازه یاد گرفتم😁 بفرست برای دوستات تا اونا هم بدونن❤️ #ترفند#ترفند_جالب#انگور#ترفند_جدید#ترفند_خانه_داری #روزمرگی#خانهداری @ideh_bano

چندتا ترفند آشپزی که هیجا پیدا نمیکنی👌 پس این ترفندارو از دست نده❌❌❌ صیو کن گمش نکنی برای دوستاتم بفرست ❤️ منم دنبال کن برای ترفندهای بیشتر 👇 #ترفند#ترفند_کاربردی#ترفند_خانه_داری#ترفند_آشپزی#روزمرگی #خانه_داری @ideh_bano

می‌دونستی👇 اگه موقع آب پز کردن تخم مرغ،یک تکه سیب زمینی داخ‍.ل آب قرار ب‍.دی تخم مرغها دیگه ت‍..رک نمیخورن و درضمن بعد پخ‍.تن خیلی راحت پوستشون کن‍.ده میشه😎🤌 واسه دوستتم بفرست که بدونه🥰😍 کلی ترفند آسون خانه داری تو پ‍.ست های قبلی دارم،حتما ببین ،مطمئنم لازم‍.ت میشه🤗❤️ #تخم_مرغ#تخممرغ#سیب_زمینی#ترفند آموزشی#ترفند #خانهداری#روزمرگی @ideh_bano

اگه موچینت کند شده دورنندازش❌بااین ترفند مثل روز اول تی.زش کن👌 یه سوهان ناخن دو طرفه معمولی وسیله ایه که برای ت.یز کردن ناخن بهش نیاز داری👌😎 دقت کن سوهان ناخن حتما ت.یز باشه🔴 ترفندهاونکات بیشترو میتونی اینجا ببینی👇 #ترفند #موچین #ترفندهای_کاربردی #نکات_آموزشی #روزمرگی #خانهداری @ideh_bano

پفیلا خورا بخونن! یادت نره به دوستاتم بفرستی 🤗 ممنون که همراهمی ❤ @ideh_bano

چندسالتون بود فهمیدید!؟ @ideh_bano

تو این فصل که سرما خوردگی زیاده🤒 شلغمم که همه توصیه میکنن🥰 اما روش پخت شلغم خیلی مهمه که خاصیتش حفظ بشه پس حتما این پصت و ذخیره کن که گمش نکنی 😍 #ترفند #ترفند_آشپزی #خانهداری #شلغم #سرما_خوردگی @ideh_bano

❌چند ترفند با جوش شیرین که خیلی کاربردیه❌ صیو کن گمش نکنی که حتما به کارت میاد👌 بفرست برای کسایی که میدونی به کارشون میاد😎🙏 #ترفند #ترفند_کاربردی #ترفند_جالب_خانگی #جوش_شیرین #روزمرگی #خانهداری @ideh_bano

راز تازه موندن سبزی شسته شده به مدت طولانی😳👇 کافیه سبزی شسته شده رو داخل نایلون بریزین ومطابق کلیپ هوا وارد نایلون کنید و درشو گره بزنید میبینید که مدت ها سبزی تازه میمونه👌👌 یادت نره برای خانم های خونه بفرستی🥰 #ترفند_جدید #ترفند_خانه_داری #ترفند_کاربردی #روزمرگی #خانه_داری @ideh_bano

اگه دنبال ترفندای بیشتری هستی پس همراهم باش ❤️ این پصت و صیوش کن که گمش نکنی برای دوستاتم بفرست که اونا هم استفاده کنن🙏🙏 #ترفند #ترفند_اموزشی #زرشک #زرشک_پفکی #روزمرگی #خانهداری @ideh_bano