34.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫕
#آش_بلغورگندم_بادمجان
✍مواد لازم
بلغور گندم: یک لیوان
نخود لوبیا پخته شده: با هم یک لیوان
سبزی آش: یک لیوان خرد شده 🍃
عدس: دوسوم لیوان
استاک یا عصاره گوشت :کمی
که قابل حذف شدن هم هست
بادمجان: دوعدد🍆
گوجه: ۳عدد🍅
پیاز یک عدد درشت🧅
سیر :دوتا سه حبه 🧄
نمک .فلفل سیاه.زردچوبه ودرصورت تمایل زیره به اندازه دلخواه
برای طرز تهیه طبق فیلم پیش برید.
نوش جان 😊
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳 رو به دوستاتونم معرفی کنید👆