28.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍔
#ساندویچ
#برگر_کینوا
✍مواد لازم
کینوا: نصف پیمانه (۱۰۰ گرم)
لوبیا سیاه یا قرمز: دو سوم پیمانه (۱۲۰ گرم)
لوبیا چیتی:دو سوم پیمانه (۱۲۰ گرم)
سیر: ۲ حبه
جعفری: ۲ قاشق غذاخوری
زنجبیل: نصف قاشق غذاخوری
مخمر مغذی خشک غیر فعال: ۲ قاشق غ
ادویه دودی : ۲ قاشق مرباخوری
پولبیبر: ۲ قاشق مرباخوری
نمک : ۱ قاشق مرباخوری سرخالی
فلفل سیاه: نصف قاشق مرباخوری
⏰۲۵ دقیقه
♨️۱۸۰ درجه
💢نکته
مخمر مغذی خشک غیر فعال با مخمر فعال (نان) فرق داره مخمر مغذی خشک غیر فعال یه نوع طعم دهنده هست و خواص زیادی داره و طعم پنیری به غذاتون میده و میتونین از فروشگاه گیاهی شهرتون تهیه کنین،اگه نداشتین میتونین حذف کنین و جایگزین دیگه ای نداره.
نوش جانتون باشه😊
بزن اینجا ⬅️ خواص کینوا رو ببین😉
❣اینجا کلی ایده خوشمزه
و کلی ترفند یاد میگیری🧑🏻🍳👇
-----------🍒-----------
@idehayekhoshmazeh 🫕
(◠‿◕) ایـــده های خوشمـــزه👩🍳
✿