21.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍱
#مزه_سالم
✍کدوسوخاری
یک عدد :کدو
یک عدد :تخم مرغ
نمک/فلفل/پودرسیر،پودر نان
یک حبه: سیر
یک قاشق پنیر پارمسان
✍هویج سوخاری🥕
یک عدد هویج
نصف قاشق روغن زیتون
نمک و فلفل سیاه
مخلوط پودر نان و سیر و پنیر پارمسان
✍طرز تهیه 👩🍳
هویجها و کدوها رو به مدت نیم ساعت داخل هواپز
با دمای صد وهشتاد
یا به مدت چهل و پنج دقیقه داخل فر با دمای صد و نود قرار میدیم….
✍برای دیپ
از ماست هالوپینوی بسیاااار بسیاااار خوش طعم رامک استفاده کردم که پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنید!سبزیجات دیگه هم که مشخصه، اون قرصهای نان هم رژیمی هستند که حاضری تهیه کردم
~~~✿~~🫕~~✿~~~
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
❥@idehayekhoshmazeh
~~✿