﷽✨
آرزو میکنم امروز از
شوق سر ریز باشید
و لبخندی به بلندی آسمان
رو لب‌هاتون نقش ببندد
سـلام✋
به دلهای گرمتون
به قلب پاک و پرمهرتون🧡
@idehayekhoshmazeh
✿࿐◍⃟🍂🍁
18.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫓
#نان پروتئینی لوبیا
یه نون سالم خوشمزه 😋کم کالری
مواد لازم
لوبیا سفید خشک نصف لیوان
سبزی معطر یک ق
نمک کمی
پودر سیر کمی
ادویه دلخواه هم میتونی بریزی
سفیده تخم مرغ دوعدد
آب یک لیوان
لوبیا ها دو تا سه روز بزار خیس بخورن و آبشو عوض کن
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
11.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍛
#کشمش_پلو
سه سوته و خوشمزه👌😋
چیزایی که نیاز داریم:👇
نصف سینه ی مرغ
پیاز :۲عدد
کشمش :۳ ق غ
زرشک به دلخواه : ۲ ق
نمک ، فلفل، زردچوبه، دارچین
زعفرون بمقدار لازم
برنج :۲ پیمانه
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
18.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧇
#لازانیا آلفردو😍
مواد لازم برای ۵ نفر
ورق لازانیا ۱۰ عدد
سینه مرغ حدود ۴۰۰ گرم
ادویه هایی که به مرغ میزنین
نمک🧂نصف ق غ
فلفل 🌶️نصف ق غ
پودر سیر 🧄۱ ق غ
اورگانو🍃۱ ق غ
پاپریکا ۱ ق غ
زیره ۱ قاشق چ
برای سس آلفردو
سیرتازه ۵-۴ حبه که باید رنده شن
پنیر خامه ای ۱۰۰ گرم که باید به دمای محیط رسیده باشه
خامه ۱۵۰ گرم
پنیر پارمزان ۱۵۰ گرم
ادویه های سس
پاپریکا نصف قاشق غ
ارگانو نصف قاشق غ
👈🏼 پنیر پیتزا به میزان دلخواهتون،من ۳۰۰ گرم استفاده کردم
👈🏼 روغنی که مرغاتونو توش سرخ میکنین نهایتاً ۳ قاشق باشه
👈🏼 دمای فر ۱۸۰ درجه ، از قبل گرم شده باشه و زمان پخت هم ۳۰ دقیقه و ۱۰ دقیقه آخر فویل رو بردارین که پنیرتون طلائی شه
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
یواشکی بزن رو قلبای قرمز ببین چی میشه🤯
هر کی زده پشیمون نشده👇👇
❤️ ❤️ ❤️❤️
♥️ ♥️ ♥️
♥️ ♥️
♥️ ♥️
♥️ ♥️
♥️ ♥️
♥️ ♥️
♥️
💯کانالی برای عاشقان و شاعران 💯
هم نشینی ادبیات و شعر 😍
https://eitaa.com/joinchat/4073914743C0eb75dbf47
16.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫕
#اشکنه تخم مرغ
كاملتر از اين غذا نداريم هم پروتئين داره هم سبزيجات هم كربو هيدرات هم سالم و هم خوشمزه 😋😍
مواد لازم
پياز1 عدد
سيب زمينى كوچك ١ عدد
آرد1 قاشق غ
گوجه 6 عدد
تخم مرغ۲ عدد
ادويه ها نمك فلفل سياه زردچوبه پولبيبر
❌️نکته:
اگه میخواید قوام داشته باشه یک قاشق آرد هم اضافه کنید،اینطوری غذای ما لعاب دار میشه،میتونید حذف هم کنید.
من سیب زمینی رو رشته ای خرد کردم، میتونید نگینی ریز هم خرد کنید.
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
19.51M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥘
#خورشت خوش عطر پاييزى👩🏼🍳
مواد لازم براى ٤ نفر 🥣
سينه ى كامل مرغ يك عدد 🍗🥩
پياز يك عدد 🧅
كدو حلوايي يا تنبل به ميزان لازم
قيصي يا آلو ٦ عدد
زعفران ٤ ق غ
كره ٥٠ گرم
نمك فلفل زردچوبه و كمى دارچين
👩🏼🍳پياز نگيني ريز تو كره تفت بديد بعد تكه هاى مرغ اضافه كنيد و با ادويه ها تفت بديد
و با اب زعفران ١٥ دقيقه بپزه و حين پخت بهش برگه ها رو اضافه كنيد
تو ظرف جدا داخل كمى كره كدو ها رو خيلي كم سرخ كنيد و به مرغ به آرامى اضافه كنيد و اصلا هم نزنيد كه له نشه
و اجازه بديد كامل مواد پخته بشه حدود ٣٠ دقيقه شعله ى كم
🍽️و بعد يه برنج زعفروني با كره محلي دم كنيد و كنارش نوش جان كنيد.
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
23.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍸
#ترشی اسپانیایی؟ یا یونانی؟😅
مواد لازم:
زیتون خرد شده بدون هسته دو پیمانه🫒
هویج نگینی یک پیمانه🥕
ذرت یک پیمانه🌽
ترکیب فلفل کاپی و دلمه ای رنگی یک پیمانه 🫑🌶️
قارچ بلانچ شده یک پیمانه🍄
روغن زیتون بدون بو یک پیمانه🫒
سرکه نصف پیمانه🍇
نمک یک قاشق غذاخوری
فلفل سیاه /قرمز🌶️ نصف قاشق چ
پاپریکا نصف قاشق غ
سیاه دانه یک قاشق غ
شکر دو قاشق غ
برای بلانچ کردن قارچ ، بعد از اینکه خرد کردید اجازه بدید ۳ تا ۴ دقیقه داخل آب جوش بمونه ، حتما بهش ابلیمو اضافه کنید که سفید بمونه، بعد از اینکه نرم شد ابکش کنید و بلافاصله داخل ترکیب آب و یخ قرار بدید🥰
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
9.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌸
#فینگرفود روبان رول ژامبون
مواد لازم
نان لواش
سس مایونز
ژامبون
کاهو
خلال دندان
گوجه گیلاسی یا زیتون
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
22.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥗
#سالاد پاستا با تن ماهی
یه سالاد شیک و متفاوت و بی دردسر و بی نهایت خوشمزه 😋
مواد لازم
۱-تن ماهی
۲- پاستا
۳- نخودفرنگی
۴-ذرت
۵-خیارشور
مواد سس
سس مایونز،ماست
آبلیموی تازه،نمک و فلفل سیاه
شوید و جعفری خرد شده
❥@idehayekhoshmazeh❣
🧑🏻🍳ایـده های خــوشـــمــــزه(◠‿◕)
.
﷽✨
صبح است و یک تصویر
زیبا با هزاران خاطره،
بازیِ انوار خورشید در کنار پنجره...
آرزوهای قشنگ و زیبا سهم
لحظه های خوب زندگی تان
سلام ✋
امروزتون سرشار از
خیر و برکت الهی🧡
@idehayekhoshmazeh
✿࿐◍⃟🍂🍁