خوب مقدم چینی دیگر بس است😃 بریم سراغ کارشناس عزیز و کاردرستمون تو حوزه روانشناسی و مسائل خانواده 🔶سرکار خانوم زهرا حسین پور🔶 قراره از این به بعد مطالب #همدم و #نور_چشم زیر نظر ایشون و با تولید محتوای خودشون بره تو کانال انشالله😍

اینم رزومه شون👇👇

🔺#معرفی_کارشناس🔻 ♦️🔹رزومه کارشناس مشاوره خانواده و کودک مجله ایده زندگی ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

#آشپزخونه 💌 بچه ها خانم احمدی (کارشناس آشپزیمون)، امروز یه فینگر فود عاالی با مرغ و سیب زمینی، با تمام جزییات براتون آماده کردن ببینید، درست کنیدُ حالشو ببرید😊 ♦️🔹♦️ فقط اگه از دستورای آشپزی ای که میذاریم غذایی درست کردید عکسشو برامون بفرستید که بذاریم تو کانال🙏

🔺#آشپزخونه🔻 ♦️🔹بخش اول مواد لازم برای فینگرفود مرغ و سیب زمینی: 🔺سینه مرغ نصف یک عدد پیاز رنده شده یا خلالی شده یک عدد متوسط فلفل دلمه ای نصف یک عدد رب گوجه فرنگی نصف ق غ زردچوبه ،فلفل سیاه ،پودر آویشن،پودر سیر و نمک از هر کدام ۱/۲ق چ سیب زمینی آب پز ۳ عدد بزرگ ادویه سیب زمینی :نمک ، زردچوبه، فلفل سیاه و پودر سیر هرکدام ۱/۲ ق چ پودر سوخاری ۴ ق غذاخوری پنیر پیتزا به میزان لازم یک عدد کوکتل یا سوسیس به دلخواه 🔰✅ محتواهای #آشپزخونه توسط خانم زهرا احمدی کارشناس مجله تو بخش آشپزی تهیه میشه👌 برای آشنایی بیشتر با ایشون رو این لینک بزنید👇👇 خانم احمدی کارشناس هنرهای آشپزی و شیرینی پزی ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

🔺#آشپزخونه🔻 ♦️🔹فیلم دوم فینگرفود مرغ و سیب زمینی ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

🔺#آشپزخونه🔻 ♦️🔹فیلم سوم فینگرفود مرغ و سیب زمینی ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

🔺#یادمانه🔻 ♦️🔹یکی از آرزوهای بزرگ نسل ما خوردن این گوشت های کارتون تام و جری بود😂 ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

🔺#خلاق_شو🔻 ♦️🔹دیزاین زیبا مناسب و کشک بادمجان ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

🔺#حرف_حساب🔻 ♦️🔹یادته کلاس اول که بودی از املا میترسیدی؟ نگذشت؟ رد نشد؟ يادته واسه ریاضی راهنمایی ترس داشتی؟ الان چی؟ اصلا یادت میاد امتحانش رو؟ یادته واسه امتحان نهایی‌های دبیرستان تا صبح بیدار موندی؟! یادته واسه کنکور چه روزا و شبایی رو با استرس و نگرانی گذروندی؟! ولی الان چی؟ یه لحظه از اون استرس‌ها موند؟ تموم نشدن؟! نمیدونم الان تو چه مرحله‌ای هستی و داری چه فشاری رو تحمل می‌کنی ولی همش رد میشه... الکی خودتو اذیت نکن رفیق و به خودت استرس نده!... ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi

🔺#همدم🔻 ♦️🔹تا حالا براتون پیش اومده که یه نقد یا تذکر بخواید به همسر، فرزند یا دوستاتون بگید ولی ندونید چطوری مطرح کنید که طرف مقابل ناراحت نشه و تاثیرگذار باشه؟! خانم حسین پور کارشناس روانشناسی مجله تو صوت بالا👆 بهتون میگن چطوری با استفاده از تکنیک ساندویچ میتونیم انتقادها رو راحت تر بیان کنیم👌🌱 برای آشنا بیشتر با کارشناس روانشناسی مجله رو لینک زیر بزنید👇 زهرا حسین پور کارشناس روانشناسی مجله ♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️ 💌@idehzendegi