47.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺#آشپزخونه🔻
♦️🔹کیک شکلاتی موزی:
آرد سفید قنادی ۲۴۵
شکر ۲۴۰ گرم
پوره موز ۱۸۵ گرم
بکینگ پودر ۱۰ گرم
پودر کاکائو ۲۰ گرم
روغن مایع ۱۲۵ گرم
تخم مرغ ۴ عدد
وانیل ۱/۴ق چ
شکلات تلخ ۵۰ گرم
اسانس موز ۵ قطره (دلخواه)
🔰 محتواهای #آشپزخونه توسط خانم زهرا احمدی کارشناس مجله تو بخش آشپزی، تهیه میشه👌 برای آشنایی بیشتر با ایشون رو این لینک بزنید👇👇
خانم احمدی کارشناس هنرهای آشپزی و شیرینی پزی
♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️
💌@idehzendegi
🔺#آشپزخونه🔻
♦️🔹فوق العادست 😋😋😋😋
با سس شکلاتی میل کنید 👌👌👌
♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️
💌@idehzendegi
🔺#تربیت_کودک🔻
♦️🔹یک توصیه برای پدر و مادرها در مورد بچههایی که تمایل کمتری به غذا خوردن دارند.
وقتی کودک غذا می خورد او را تشویق نکنید!
رعایت این نکته بسیار مهم است! وقتی کودک شما خوب غذا میخورد، نباید او را تشویق کنید، نباید پاداش و جایزه بدهید یا حتی به نوعی نشان بدهید که از این قضیه خیلی خوشحالید! غذا خوردن کار خارق العاده یا کاری که مستوجب تشویق و پاداش باشد نیست! کودک باید بداند که ما غذا میخوریم برای اینکه نیاز به غذا داریم و نه برای خوشایند پدر و مادر یا در ازای جایزه و تشویق! اگر کودک بفهمد که غذا خوردن او چقدر برای شما مهم است، با بدغذایی کردن با شما لجبازی خواهد کرد.
♦️محتواهای #همدم و #نور_چشم توسط نظر سرکار خانم زهرا حسین پور کارشناس روانشناسی و مشاوره تهیه میشه. لینک آشنایی بیشتر با ایشون👇
زهرا حسین پور کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️
💌@idehzendegi
🔺#همدم🔻
♦️🔹گاهی لازمه به همسرت بگی
من نمیتونم بهــت
قــول بدم
که همــــه مُشکلاتتو
حَـــل میکنم
امّـــا...
بهــت قـــول میدم
که تنهایی
باهاشون نمیجنگی💪
♦️محتواهای #همدم و #نور_چشم توسط سرکار خانم زهرا حسین پور کارشناس روانشناسی و مشاوره تهیه میشه. لینک آشنایی بیشتر با ایشون👇
زهرا حسین پور کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
♦️🔹 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏 ❤️
💌@idehzendegi
••[ #روبه_جلو ]••
💌صبحت بخیر😊
📌کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❣
💡@idehzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
••[ #حس_خوب ]••
💌هرچی دزدیده بود بالا آورد😄 عجب مخزنی داره😳
📌 کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻❤️
💡@idehzendegi
••[ #همدم ]••
💌عصبانيت را هم میشود محترمانه منتقل كرد اگر به جای «تـو» از «مـن» استفاده كنيم!!!
❎ تو نمیفهمی!
❎ درکم نمیکنی!
❎ تو عذابم میدهی!
❎ تو همه چیز را تحمیل میکنی!
❎ تو اعصاب من رو داغون میکنی و...
✅ مـن عصبانی هستم!
✅ حال من خوب نیست!
✅ من نمیتوانم این تصمیم را قبول کنم!
✅ برای من سخت است با این مساله کنار بیایم!
👈در این صورت آتش جنگ را شعلهور نکردهاید و بدون تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف_آخر را زدهاید..
♦️محتواهای #همدم و #نور_چشم توسط سرکار خانم زهرا حسین پور کارشناس روانشناسی و مشاوره تهیه میشه. لینک آشنایی بیشتر با ایشون👇
زهرا حسین پور کارشناس ارشد روانشناسی عمومی
📌کپی با ذکر منبع مجازه 🙏🏻 ❤️
💡@idehzendegi