_سلام
چجوری از شر #رمان خلاص شم؟؟
°•
•°
°•
+ سلام ..
باید بگم که ان شاء الله یه بحث داریم براش آماده میکنیم تکمیل شه میزاریم ..
ولی چند تا راه کار اورژانسی مینویسم که انجام بدید و فعلا ازش دور بشید ؛
۱_پیدا کردن دغدغه و هدف بلند مدت
۲_تنظیم خواب
۳_ زمان هایی که با رمان هدر رفته رو حساب کن و بنویس
۴_از کانال ها یا برنامه ها یا هر چیزی که باعث دانلود رمان میشه دوری کن و پاکشون کن
۵_برنامه ریزی داشته باش برای زمانت
ششمش درد و دله باید بگم خداوکیلی بشین بنویس چقدر به علم و دانشت اضافه میشه با دونستن مطالب رمان ها 🤧
دو ، دوتا چهارتا کن صادقانه و ببین نیازت از خوندن رمان چیه؟
آیا دنبال سرگرمی هستی؟
آیا نیاز به استراحت داری و مدت طولانی درگیر کاری هستی؟
۷_پذیرفتن اینکه وابستگی مخرب دارید
۸_ ورزش مورد علاقه خود رو پیدا کنید
۹_ وقت بیشتری برای خانواده و تفریح باهاشون در نظر بگیرید ...
#ترک_رمان