🔴 السلام علیک یا علی بن موسی الرضا.... 💠 هر روز #زیارت_آنلاین از حرم مطهر امام رضا علیه السلام ⚜ همراه روضه و توسل و بیان مباحث #تربیت_اعتقادی ┄┅═✧═┅┄

یه خانم ایرانی بعد از 40 سالگی باید چه مکملی رو مصرف کنه ❅┄┅🍏

💯چند توصیه طلایی و طبی در اربعین 💯 1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست) 📍اثرات: 🔺مانع از گرما زدگی 🔺مانع از عرق سوز شدن 🔺مانع از پشه زدگی 2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید ❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺از بین بردن تمام ویروس‌هایی که از طریق دهان وارد بدن می‌شود. 3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه ❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️ 📍اثرات: 🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده 🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد 4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید ❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️ 5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو می‌شود. 6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید 7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دست‌ها و همچنین پاشویه خنک کنید. 8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید. ❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید‌❗️ 9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامه‌های خوراکی خودتان داشته باشید. 0⃣1⃣ هر غذایی نوش جان میکنید خوب بجوید، جویدن زیاد به هضم درست غذا کمک میکند و در بین و بلافاصله بعد از غذا آب ننوشید. ⏮ ارسال برای اربعینی ها #طریق_الاقصی #زائر_یار #اربعین 🏴

😍حجابتو نشون بده به عالم 👌صدا و سیما چه شعر قشنگی برای برد کیانی در برابر علیزاده گذاشته.... ✌️برد ایران و حجاب در مقابل وطن فروش جنبش مرده زن زندگی آزادی #زن_عفت_افتخار #دختران_انقلاب

تاریخ‌سازی در ورزش بانوان ایران: «ناهید کیانی» به فینال المپیک رسید ❤️ناهید کیانی در نیمه‌نهایی وزن ۵۷- کیلوگرم مسابقات تکواندو المپیک ۲۰۲۴ پاریس مقابل لاتیشا آئون از لبنان در دو راند متوالی به برتری رسید و راهی فینال شد. 💫این برای اولین‌بار در تاریخ ورزش بانوان است که نماینده‌ای از ایران به فینال المپیک می‌رسد.

﷽ 🌙اعمال قبل از خواب🌙 *🌇 قبل از خواب وضــــو بگیریم 👈 ثواب شب زنده داری* 🌅حالا باهم تلاوت آیه الکرسی که قبل از خواب سفارش شده را داشته باشیم ودو آیه بعد از آن:بقره255و256و257 🌷اعوذ بالله من الشیطان الرجیم *اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ ((255))* *لَا إِكْرَاهَ فِي الدِّينِ ۖ قَدْ تَبَيَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَيِّ ۚ فَمَنْ يَكْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَيُؤْمِنْ بِاللَّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَىٰ لَا انْفِصَامَ لَهَا ۗ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ* ((256)) *اللَّهُ وَلِيُّ الَّذِينَ آمَنُوا يُخْرِجُهُمْ مِنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ ۖ وَالَّذِينَ كَفَرُوا أَوْلِيَاؤُهُمُ الطَّاغُوتُ يُخْرِجُونَهُمْ مِنَ النُّورِ إِلَى الظُّلُمَاتِ ۗ أُولَٰئِكَ أَصْحَابُ النَّارِ ۖ هُمْ فِيهَا خَالِدُونَ ((257))* 🌅تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها هم قبل خواب بسیار سفارش شده : 34 بار الله اکبر 33 بار الحمدلله 33 بار سبحان الله 🌅 ﺧﺘـــــﻢ کردن قرآن با خواندن سه بار سوره توحید. 🌸ﺑِﺴْﻢِ ﺍﻟﻠﻪِ ﺍﻟﺮَّﺣْﻤﻦِ ﺍﻟﺮَّﺣﻴﻢِ *🌹ﻗُﻞْ ﻫُﻮَ ﺍﻟﻠﻪُ ﺃَﺣَﺪٌ* *🌹ﺍﻟﻠَّﻪُ ﺍﻟﺼَّﻤَﺪ*ُ *🌹ﻟَﻢْ ﻳَﻠِﺪْ ﻭَﻟَﻢْ ﻳُﻮﻟَﺪْ* *🌹ﻭَﻟَﻢْ ﻳَﻜُﻦ ﻟَّﻪُ ﻛُﻔُـﻮﺍً ﺃَﺣَﺪٌ.* 🌅 ﭘﯿﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺷﻔﯿــــــﻊ ﺧﻮﺩ ﮔﺮدانیم: *🌹ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻲ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍ ﻭَﺍﻝِ ﻣُﺤَﻤَّﺪٍوِّ ﻋَﻠَﻲ جمیع ﺍﻻ‌َﻧْﺒِﻴﺎﺀِ ﻭَﺍﻟﻤُﺮْﺳَﻠﻴﻦ.َ🌹* 🌅 ﻣﺆﻣﻨﯿﻦ ﻭ ﻣﺆﻣﻨﺎﺕ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﺭﺍﺿﯽ ﻭ ﺧﺸﻨﻮﺩ ﺳﺎﺯیم : *🌹ﺍَﻟﻠّﻬُﻢَّ ﺍﻏْﻔِﺮْ ﻟِﻠْﻤُﺆْﻣِﻨﻴﻦَ ﻭَﺍﻟْﻤُﺆْﻣِﻨﺎﺕِ.🌹* 🌅ﺣـــــﺞ ﻭﺍﺟﺐ ﻭ ﻋﻤـــﺮﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺟﺎ ﺁﻭﺭیم: *🌹ﺳُﺒْﺤﺎﻥَ ﺍﻟﻠّﻪِ ﻭَ ﺍﻟْﺤَﻤْﺪُ ﻟِﻠّﻪِ ﻭَ ﻻ‌ﺍِﻟﻪَﺍِﻻ‌َّ ﺍﻟﻠّﻪُ ﻭَ ﺍﻟﻠّﻪُ ﺍَﻛْﺒَﺮُ.🌹* 🌅 تلاوت 👈معوذتین هم بسیار موکد هست: 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ *🌷قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النّاسِ* *🌷مَلِکِ النّاسِ* *🌷إِلهِ النّاسِ* *🌷مِنْ شَرِّ الْوَسْواسِ الْخَنّاسِ* *🌷الَّذی یُوَسْوِسُ فی صُدُورِ النّاسِ* *🌷مِنَ الْجِنَّةِ وَ النّاسِ* 🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ *🌹قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ* *🌹مِنْ شَرِّ ما خَلَقَ* *🌹وَ مِنْ شَرِّ غاسِق إِذا وَقَبَ* *🌹وَ مِنْ شَرِّ النَّفّاثاتِ فِی الْعُقَدِ* *🌹وَ مِنْ شَرِّ حاسِد إِذا حَسَدَ* 🌅 آیه آخر سوره مبارکه کهف جهت بیدار شدن برای نماز شب و نماز صبح *🌹 قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوحَىٰ إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَٰهُكُمْ إِلَٰهٌ وَاحِدٌ ۖ فَمَنْ كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا* آیه ۱۱۰ سوره مبارکه کهف 🌅سوره ى تكاثر 👇 ایمنـی از عذاب قبر 🌸 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ أَلْهَاكُمُ التَّكَاثُرُ🌹حَتَّى زُرْتُمُ الْمَقَابِرَ🌹 كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ🌹ثُمَّ كَلَّا سَوْفَ تَعْلَمُونَ🌹كَلَّا لَوْ تَعْلَمُونَ عِلْمَ الْيَقِينِ🌹 لَتَرَوُنَّ الْجَحِيمَ🌹 ثُمَّ لَتَرَوُنَّهَا عَيْنَ الْيَقِينِ🌹 ثُمَّ لَتُسْأَلُونَّ يَوْمَئِذٍ عَنِ النَّعِيمِ* 🌅ثواب ۳ بار تلاوت👇 برابر با خواندن ۱۰۰۰رکعت نماز *🌹یَفْعَلُ اللهُ ما یَشاءُ بِقُدْرَتِهِ، وَ یَحْكُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ🌹* 🌅 پیامبر اکرم(ص) می فرمایند: هر کس آیه «شهداللّه» ر در وقت خواب بخواند، خداوند هفتاد هزار فرشته به واسطه آن خلق می کند که تا روز قیامت برای او طلب آمرزش کنند. (مجمع البیان؛ ج 2/421) {آل عمران آیه «۱۸»} : *🌹شَهِدَ اللَّهُ أَنَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ وَالْمَلَائِكَةُ وَأُولُو الْعِلْمِ قَائِمًا بِالْقِسْطِ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَالْعَزِيزُ الْحَكِيمُ*