۳. ازمنظر طب اسلامی ایرانی همه بیماری ها ریشه در عدم رعایت اصول سبک زندگی دارند. اگر سبک زندگی اصلاح نشود داروها هیچ وقت نمیتوانند اثر گذار باشند.

۴. 🛑مواردی که میتواند در فرد ایجاد #یبوست کند👇👇 🔻استفاده از توالت فرنگی 🔻فشارهای روحی و عصبی 🔻آب یخ و سرد خوردن 🔻مصرف نان بدون سبوس 🔻عدم مصرف میوه و سبزیجات 🔻 خواب نا منظم 🔻خوب نجویدن غذا 🔻درهم خوری و...

✍بخشی از راه‌های اصلاح #یبوست از منظر #طب_اسلامی_ایرانی ⬇️ ⚜تنفس عمیق شکمی👈این کار میتواند گردش خون لطیفی را در بدن ایجاد کند و فضولات را ازبین میبرد. ⚜رعایت کردن ساعت خواب👈خواب به موقع و بیداری در بین الطلوعین. ⚜ورزش پیاده روی👈زیرا گردش خون دربدن به خوبی صورت می گیرد. ⚜مصرف انجیر و زیتون روزانه👈۵تا۷ عدد زیتون و خیسانده انجیر در گلاب یا آب یا روغن زیتون. ⚜مصرف سبوس گندم👈نان سبوس دار و یا سبوس گندم در آب ولرم ⚜مصرف آب و خرما،انگور،آشها و سوپها،روغن زیتون،آلو،خاکشیر با آب ولرم،روغن بادام شیرین و روغن مالی شکم #یبوست #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

#فواید_تنفس_شکمی : 1)پرده دیافراگم انعطاف پذیرتر و سبب ماساژ کبد ، پانکراس ، معده و روده ها می گردد. 2)لبه پایین ریه ها در راستای جذب اکسیژن و دفع دی اکسید کربن فعالتر می گردند. 3)حرکات دودی روده ها تنظیم و مانع یبوست می گردد. 4)حرکات حلقوی معده تقویت وبه کاهش گاستریت (نفخ معده) کمک می کند. 5)موجب افزایش سطح انرژی حیاتی می گردد (خصوصاً اگر تنفس ها با توجه به ناحیه ناف صورت بگیرد). 6)فشار عاطفی را کاهش و باعث آرامش نسبی ذهن می گردد. 7)بدن را تقویت و متعادل می کند https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

تا حالا در مورد تنفس عمیق شکمی چیزی شنیدی؟! میدونی با این نوع تنفس چه قدر میتونی به سلامتیت کمک کنی!؟ تو این کلیپ برات توضیح دادم👌😊 #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

. یـبـوســت معضلی ست که شاید همه افراد برای یکبار هم شده دچار اون شده باشند.. 😨 ❌وقتی به خاطر مصرف غذاهای دیرهضم، ضعف معده، استرس، بدخوری و بد خوابی به این اختلال دچار شدین؛ چه روش درمانی رو برای خودتون انتخاب کردین؟!! خوشحال میشیم تجربیات تون رو باهامون به اشتراک بزارین😇👇🏻👇🏻 @Adminiman🌼

این فقط بخشی از مشارکتهای شماست😊 پیامهایی که واسمون میاد عالیه😉👌

. شاید یه سوال مهم براتون پیش اومده باشه که از نگاه طب اسلامی ایرانی چه افرادی دچار یبوست هستند⁉️ ⚠️نکته قابل توجه اینجاست که👈🏻به تعداد ورودی های بدن باید خروجی نیز اتفاق بیفتد. مثلا اگر شخصی سه وعده غذایی مصرف میکند باید سه وعده دفع داشته باشد.اگر این چنین نباشد یعنی فرد #یبوست دارد.

توضیحات استاد سلسله جو در رابطه با پیام بالا👆🏻✨🌱 https://eitaa.com/iman_selseleh

توضیحات استاد سلسله جو در رابطه با پیام بالا👆🏻✨🌱 https://eitaa.com/iman_selseleh

💢در روایات مختلفی آمده است که نابودی اسرائیل پیش از ظهور به دست ایرانیان است🇮🇷🇮🇷🇮🇷✌️🏻 ما اینجاییم تا با یادگیری سبک زندگی اسلامی ایرانی زمینه سازی ظهور حجت خدا برروی زمین رو فراهم کنیم؛ و به نوبه خودمون نابودی اسرائیل رو رقم بزنیم👌💯 #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

تمام دلخوشی چهارشنبه های من یک سلام از راه دور به شماست🤍 السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا علیه السلام🌱 #چهارشنبه_های_امام_رضایی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

️بعضی از افراد مرتب از ما سوال میپرسند که فلان بیماری، درمانش چیست؟!! فلان مشکل را چه طور برطرف کنیم؟!🙄😬 ⬅️دقت کنید بزرگواران، اگر کسی بدون شناخت طبع و مزاج شما بدون در نظر گرفتن سبک زندگی شما و بدون آگاهی از اصول حفظ الصحه برای شما دارو تجویز کرد و به قولی پروژه درمان شما را شروع کرد؛ بدانید و آگاه باشید که قطعا خیر خواه و دلسوز شما نیست😊 ⬅️چرا؟ به این دلیل که ظرف کثیف، ناب ترین و گواراترین غذاها را از بین میبرد و کسی میل به مصرف آن ندارد... ⬅️بدن ما وقتی دچار سوء مزاج میشود یعنی خلطی بر دیگری غالب شده و ایجاد بیماری کرده است،این یعنی بدن دچار سمومات و فضولاتی شده که آن را از مدار سلامت خارج کرده است.. ⬅️پس ابتدا ظرف وجودی تن را پاکسازی میکنیم و بعد شروع به مصرف دارو و درمان میکنیم. چه بسا بدن هوشمند ما بعد از پاکسازی،،خود به خود به مدار سلامتی برگردد و نیازی به دارو نداشته باشد. ✅پاکسازی از فضولات اولین اصل در درمان بیماری هاست. ⬅️ ورودی های بدن بسته و خروجی های آن را باز میکنیم... یعنی تعداد وعده های غذایی را کم تر میکنیم و خروجی ها را فعال میکنیم با روش های مختلف در #طب_اسلامی_ایرانی ⬇️ مثل👈 قی عمدی،تعریق،نوره کشی رفع یبوست و... دوره #پاکسازی در اپلیکیشن ایمان سلسله جو موجود است🌼 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

🔰امیرالمومنین (ع) در توصیه ای به فرزندشان امام حسن مجتبی(ع) میفرمایند: اگر این دستورات را رعایت کنی به طبیب نیازمند نمیشوی.👇 ⬅️تاگرسنه نشده ای غذا نخور (اگر گرسنگی واقعی نداشته باشیم بزاق ترشح نمیشود و شیره معده هم نمیتواند هضم درستی انجام دهد و هضم ناقص عامل #یبوست است.) ⬅️غذایت را خوب بجو (معده باید غذای له شده رقیق را از دهان تحویل بگیردنه تکه های درشت غذای نجویده زیرا معده نمیتواند در آن اثر بگذارد و هضم درستی صورت نمیگیرد) ⬅️قبل از آنی که سیر شوی دست از غذا بکش(اگر به مرحله سیری برسی بزاق ترشح نمیشود و هضم ناقص میشود) ⬅️هرگاه خواستی بخوابی قضای حاجت کن( تخلیه شدن فضولات از مثانه و کلیه ها سبب خواب بهتر و سلامت دستگاه گوارش میشود) #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

⚜ دوره رایگان آموزشی⚜ 💎💚اصلاح اختلالات و بیماری ها با رویکرد اصلاح سبک زندگی💚💎 👈از منظر طب اسلامی ایرانی #برای_حال_خوب_مردم_ایران #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #دوره_آموزشی #ایمان_سلسله_جو 📚جلسه دوم 💢#یبوست https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

📚✨📚✨📚✨ لایـــــو آیـات حـــال خــــوب نمایه زنی تعدادی از آیات قرآن کریم با نگاه سلامت ازمنظرطب اسلامی ایرانی💚💫 تــوسـط اســتـاد ســلـســله جــو✨ روزهای فرد اردیبهشت ماه📆 ساعت ۶:۳٠ دقیقه صبح⏱ ⭕️افتتاحیه جمعه ۳۱ فروردین⭕️ همزمان در پیج اینستاگرام و کانال ایتا✨🖇 نشر و اطلاع رسانی با شما.. 🌻 https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

. #یبوست در دوران بارداری مشکلی شایع است که میتواند به دلایل مختلفی باشد👇👇 🔴از جمله↪️ 🔺تغییرات هورمونی 🔺مصرف مکمل‌های حاوی آهن 🔺فشار رحم بر روده‌ها 🔺و تغییرات در سبک زندگی .