۱۱. اینم بدونین که رفع این حجم از سردی شکل گرفته در وجود افراد فقط با غذاهای گرم خوراکی رفع نمیشه و باید طبق نگاه طب اسلامی ایرانی جامع و کلی، همه چیز رو بررسی کرد✨👌 همه #هشت_غذا در انسان باید مزاج گرمی داشته باشه تا سردیها رفع بشه..

۱۲. برای مطالعه مطالب مربوط به #هشت_غذا میتونین با این هشتگ در کانال جست و جو کنید؛ و یا به هایلایت هشت غذا در پیج مراجعه کنید. 💫

یه خبرخوب اینکه،این ‏بزرگوار هم داره میــــاد😍👍 #شبتون_بهشت @iman_selseleh

یک ســـــلام پـاییـزی، به تک تک شمـاعـزیزان همـراه🍁🍂 صبح آخر هفته تـون زیبـا امروزتـون پـر از خـوشـی و شـادی امیـدوارم یـک صبـح پاییـزی قشـنگ یک روز عـالی و سـرشـار از بـرکـت و موفقـیت داشـتـه باشـیــد🪴

این چند روز که به تدابیر پاییز پرداختیم خیلی از شما عزیزان درمورد صبحانه بچه ها در این فصل سوال پرسیدین🌼😊

📎 بهترین انتخاب‌ها برای صبحانه دانش‌آموزان بفرستید برای والدینی که بچه مدرسه ای دارن 😍 #مدرسه #پاییز https://eitaa.com/iman_selseleh

از نظر طب اسلامی ایرانی بهترین غذاها و مواد خوراکی مناسب فصل پاییز که هم طبع گرمی دارند و هم خون‌ساز هستند عبارتند از: 🍁 🍂کدو حلوایی، 🍂سیب درختی، 🍂شلغم، 🍂پیاز، 🍂لبو، 🍂انار، 🍂تره فرنگی، 🍂خرمالو، 🍂گریپ فروت، 🍂لیمو شیرین، 🍂گوشت گوسفند و بره، 🍂تخم مرغ، 🍂زعفران، 🍂دارچین، 🍂مغز گردو، 🍂کنجد، 🍂نارنگی، 🍂زنجبیل، 🍂 انواع کلم و هویج و … . https://eitaa.com/iman_selseleh

🍂یکی از نوشیدنیهایی که بسیار مقوی و نشاط‌آور و خصوصا توصیه شده در فصل پاییز است؛ ماء العسل نام دارد 🍯 ماء العسل: فوایدش از عسل بیشتر است ⬅️ آب و عسل حل شوند؛ روی حرارت ملایم بجوشد و کَف و رسوبات اضافه‌ی آن گرفته و سپس میل شود. ☝️بسیار #انرژی_بخش و عالی برای رفع ضعف و بیحالی و خواب‌آلودگی دراین فصل است. ✨ https://eitaa.com/iman_selseleh

گره کوردلم.. 💔 امنیتمون رو مدیون شهداییم✨ #هفته_دفاع_مقدس ‌@iman_selseleh

شده ‌ام نوکـر ارباب، بــه لطفِ پدرم شکر آن رزق حلالی،که مرا نوکرکـرد #از‌عناوین‌جهان‌نوکریت‌مارا‌بس❤️ #شب_جمعه_هوایت_نکنم_میمیرم https://eitaa.com/iman_selseleh

اگر دنبال حفظ سلامتی هستین حتمـــــا تدابیر فصل پاییز رو رعایت کنید✨🍁 از انار و شکر نیشکر غافل نشین👌🌻

نیست بوی آشنا را تاب غربت بیش از این از نسیم صبح، بوی یار می باید کشید... #صائب_تبریزی هذا یَومُ الجُمعه و هُوَ يَومُکَ المُتَوَقَّعُ فيهِ ظهورک ... امروز روز جمعه، روز توست! و روزی‌ست که در آن ظهور تو انتظار میرود. https://eitaa.com/iman_selseleh

پیامبر اکرم (صلی‌الله‌علیه‌وآله) : «به راستی نوزادى كه در امت من متولد شود، براى من از آنچه خورشيد بر آن می تابد، محبوب تر است» 📚 وسائل الشیعه،ج۱۷، ص۱۳۷ #جهاد_فرزندآوری #هفته_وحدت https://eitaa.com/iman_selseleh

سلامی از جنس پاییز 🍂🍁 صبحتون زیبا شروع هفته تون ناب و دل انگیز🌻

✍یکی از شایع ترین اختلالات و بیماری ها #سرماخوردگی است. 🔰پیامبر (ص) میفرمایند: از زکام ناراحت نشو؛ که تو را پیشگیری میدهد از جذام (به قولی برای بدن واکسن است) ☑️براساس منطق #طب_اسلامی_ایرانی وقتی آبریزش بینی،عطسه و سرفه به سراغ ما آمد سریع آن را درمان نکنیم. زیرا این تخلیه ای است که بدن تدبیر کرده است برای دفع فضولات خودش. ⭕️علت تشکیل این فضولات👈بخاراتی است که در فرآیند هضم و گوارش شکل میگیرد. این بخارات به سمت بالا در حرکت هستند و میتوانند حلق و ریه و مغز و... را درگیر کنند. بخارات گوارشی سبب⬇️ خلط پشت حلق (نزله) آبریزش چشم و بینی(زکام) میشوند. ❌ جلوگیری از تخلیه آنها با داروهای گیاهی و شیمیایی کار بسیار غلطی است. (عامل اصلی میگرن ها و سینوزیت ها همین بخارات است.) علت اصلی باید برطرف شود✔️ ⭕️عدم رعایت اصول سلامتی در زمستان میتواند سبب تولید زکام شود. موارد مورد تایید در #طب_اسلامی_ایرانی برای جلوگیری از سرما خوردگی⬇️⬇️ ✔️پوشش سر در زمستان ✔️روغن مالی ملاج و ابرو با روغن بنفشه پایه زیتون ✔️برس کشیدن ملاج و جمجمه با برس چوبی ✔️سجده طولانی در نماز( سبب خونرسانی به مغز میشود) ✔️استشمام رایحه های گرم(گل نرگس) (برشی ازدوره آموزشی رایگان ) #سرماخوردگی #طب_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

✨ طرز تهیه #آش_مخصوص_سرماخوردگی عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا 🍲 🍴مقداری مساوی از زردک، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید. پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک دریا و آبلیمو به آن اضافه نمایید. 💥 این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند. 📢 تذکر : 👌 بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چندحبه سیر نیز استفاده نمایید. 👌 در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک تکه‌ ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد. 👌 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید. #آش_سرماخوردگی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

⚜ دوره رایگان آموزشی⚜ 💎💚اصلاح اختلالات و بیماری ها با رویکرد اصلاح سبک زندگی💚💎 👈از منظر طب اسلامی ایرانی #برای_حال_خوب_مردم_ایران #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #دوره_آموزشی #ایمان_سلسله_جو 📚جلسه اول 💢#سرما_خوردگی https://eitaa.com/joinchat/973471768C0596436751

این هم پادکست مربوط به سرماخوردگی که امروز خیلی از عزیزان سراغش رو میگرفتن🌱✨ برای دوستان و عزیزانتون ارسال کنید تا روزهای بدون بیماری رو در شش ماهه دوم سال سپری کنند🌻

گفتم: چرا انقدر ‌ سختی رو باید تحمل کنم؟ ‏+ گفت "اِنَ مَعَ العُسرِ یُسرا"✨ قطعا به دنبال ‌ هر⁩سختی⁩ آسانی ست.. گفتم: دیگه خسته شدم، نمی‌تونم، کم آوردم. ‏+گفت "لا تُقنِطو مِن رَحمه الله"🌱 از رحمت من نا امید نشو.. همینقدر عمیق؛ همینقدر قشنگ💚🌻 #شبتون_بهشت

• زنده بودن نصف زندگیست! اما، امید داشتن همه زندگیست... سلام روزتون بخیر 🌸🌿

اعراض نفسانی هریک مزاجی دارند.✨ یعنی روی میزان حرارت و رطوبت انسان اثر می گذارند؛ در غضب، خشم و هیجان (گرم و خشک)، حرارت به طور ناگهانی از درون بدن به بیرون می رود و مزاج فرد را به سمت گرمی و خشکی سوق می دهد و نیز از نشانه های گرمی و خشکی مزاج (سالم یا سوء مزاج)، دارا بودن استعداد بیشتر برای خشمگین یا هیجانی شدن است. نشانه آن هم این است که در هنگام خشم، سر و صورت به صورت ناگهانی سرخ و داغ می شود. به بیان علم امروز توزیع خون در بدن به واسطه اعصاب سمپاتیک تغییر کرده، خون به عضلات و قلب زیادتر رسیده و سرعت تنفس بالاتر رفته است. در حالی که لذت، فرح و نگرانی حرارت را کم کم به بیرون می راند و با ایجاد گرمی و تری همراه است. در ترس حرارت به طور ناگهانی از سطح بدن و پوست به داخل رانده می شود (چهره سفید می شود) و مزاج را به سمت سردی و تری می برد. لذا ترس و واهمه می تواند نتیجه یا نشانه سردی باشد. اندوه حرارت را کم کم به داخل رانده (غم و افسردگی با سردی و خشکی همراه است) و در دراز مدت موجب بیماری های سوداوی می شود. خجالت یا فزع ابتدا حرارت را به درون (رنگ پریدگی در ابتدا) و سپس به بیرون (سرخ شدن چهره) می برد (سرخ و سفید شدن). https://eitaa.com/iman_selseleh