⭕نکات مهم #اندازه_گیری_فشارخون⭕ 🔸۳۰ دقیقه قبل از اندازه ‌گیری فشار خون چیزی نخورید یا ننوشید. 🔸نباید برای مدت زمان طولانی (بیش از ۱۴ ساعت) ناشتا باشید. 🔸۳۰ دقیقه قبل از اندازه ‌گیری فشار خون از استعمال دخانیات، خودداری کنید. 🔸حداقل ۵ دقیقه قبل از اندازه ‌گیری، روی یک صندلی راحت بنشینید و تکیه دهید. 🔸هر دو پای خود را صاف روی زمین قرار دهید و آن‌ها را صاف نگه دارید. 🔸بازوی خود را با کاف (بازوبند) دستگاه، روی میز در ارتفاع سینه قرار دهید. 🔸دقت کنید که حداقل ۸۰ درصد از سطح بازو با کاف فشارسنج پوشانده شود. 🔸مطمئن شوید که کاف فشار خون محکم باشد اما خیلی سفت نباشد. 🔸قبل از اندازه ‌گیری فشار خون ، حتماً مثانه خود را خالی کنید. 🔸دقت کنید که کاف نباید روی لباس شما قرار گیرد بلکه باید روی پوست شما باشد. 🔸هنگامی که فشار خون شما اندازه‌ گیری می‌شود، صحبت نکنید. 🔸آستین لباستان می‌بایست به قدری آزاد باشد تا به هنگام بالا رفتن به بازو فشار وارد نکند. 🔸دمای اتاقی که در آن قرار دارید باید مناسب و محیط نیز آرام و ساکت باشد. 🔸فشار خون را دوبار پی‌درپی با فاصله کوتاه اندازه ‌گیری کنید. 🔸در صورتی که اعداد بدست آمده بیش از ۵ میلی‌متر جیوه با یک‌دیگر اختلاف داشتند، فشار خون پس از گذشت مدتی کوتاه می‌بایست برای بار سوم اندازه‌ گیری شود. اگرچه اختلاف مختصری در اندازه ‌گیری فشار خون بین دست راست و چپ وجود دارد؛ اما بهتر است فشار خون از دست راست و در وضعیت نشسته گرفته شود. 🔴 تجهیزات پزشکی ایران👇👇 💢https://eitaa.com/joinchat/142803186C9c535a7ef0💢