#نکته_کاربردی 9 علامتى كه نشان ميدهد استرس شما بیش از حد معمول است چیست؟ 1- بی‌خوابی 2-احساس نگرانی دایم 3-نوسان مکرر در خلق و خوی 4-عدم تمرکز و حافظه ضعیف 5-کمبود علاقه نسبت به هر شخص و هرکاری 6-بیشتر اوقات دوست دارید گریه کنید 7-احساس ناراحتی و بدگمانی به هر شخص 8-لبتان را گاز میگیرید یا ناخن می جویید 9-موهاتون شروع به ریزش کرده باشه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #آموزش ‌‌‌‌‌‌‌¦این لینکو برای دوستاتون بفرستین تا به جمع ما اضافه بشن🥰¦ 🔴 تجهیزات پزشکی ایران 💢https://eitaa.com/joinchat/142803186C9c535a7ef0 💢