۷ دلیل که چرا باید کمتر نمک تصفیه بخورید 🔸می‌تواند باعث افزایش فشارخون شود 🔸می‌تواند باعث ایجاد سرطان معده شود 🔸می‌تواند احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد 🔸می‌تواند باعث اختلالات کلیوی شود 🔸می‌تواند باعث ایجاد نفخ شود 🔸می‌تواند باعث پوکی استخوان شود 🔸می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. . #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟ ١) غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بَزرَک (بذر کتان) و ماهیهای چرب مثل قزل آلا بخورید ٢) در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید ٣) استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلا یا میگو یا یک کاسه بزرگ ماست کم چرب بخورید ٤) عصبانی هستید؟ غذاهای پتاسیم دار مثل : موز، آووکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید بخورید 5) بیخوابی به سرتان زده است؟ غذاهای غنی از منیزیم مثل نخود، عدس، جو دوسر، تخم کدو و اسفناج میل کنید #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

برای از بین بردن چربی های شکم تان روز خود را با آب لیمو تازه شروع کنید این کار یکی از بهترین راه‎های درمانی برای چربی شکم است. اندکی آب لیمو را با آب گرم مخلوط کنید و به آن کمی نمک هم اضافه کنید. نوشیدن این مخلوط هر روز صبح باعث افزایش متابولیسم بدن و رهایی از آن توده‎ی شکمی می‎شود. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

یک روش برای جلوگیری از سنگ کلیه❌ ◽️سنگ ها زمانی تشکیل می شوند که مواد معدنی در بدن شما به هم برسند. موادی به نام سیترات در لیمو، لیموترش و سایر مرکبات می توانند به توقف این تجمع کمک کنند. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

وقتی‌که موز هست چرا بوتاکس؟ درست شنیدید با موز یک ماسکِ صورتِ کاملا طبیعی‌برای‌خود درست کرده و استفاده کنید که پوست‌و لطیف‌می‌کنه یک موز رسیده‌را پوره کنید، تا به‌صورتِ یک خمیر صاف دربیاد و سپس‌به مدت 10 تا 20 دقیقه روی‌پوست بمونه سپس‌با آبِ سرد بشویید 🙂 #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

تشنگی و آسیب‌هایی که برای رفع تشنگی به کلیه و کودکان و استخوان‌ها وارد می‌کنیم ▪️بدترین کار ممکن هنگام تشنگی: مصرف نوشابه، در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها می‌زند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود. ▫️نوشابه رفع تشنگی نکرده بلکه عطش را بیشتر می‌کند. مصرف نوشابه در کودکان، قد کودکتان را کوتاه، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند. از نوشیدنی‌های طبیعی و سالم مثل شربت بیدمشک نعناع، گلاب، سرکه شیره، خاکشیر، بهارنارنج، گل محمدی سکنجبین و.. استفاده کنید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍊نارنگی در طب سنتی 🔺ادرارآور است 🔺سرد و تر است 🔺مفرّح قلب است 🔺تشنگی را کم می‌کند 🔺گرگرفتی کبد و معده را کم می‌کند 🔺موجب تسکین تیزی خون و صفرا می‌شود #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏هر شب قبل از خواب یک لیوان سکنجبین عسلی میل کنید ! همانطور که میدانید کبد در طول شب وظیفه هضم وجذب شیره گوارشی و دفع سموم را به عهده دارد، شما با نوشیدن یک لیوان سکنجبین عسلی، کبد را در انجام وظایفش یاری میکنید درمان بی‌خوابی با کاهو سکنجبین؛ کاهو خواب آور، مسکن و ضد درد است و میتواند به همراه سکنجبین مصرف شود و عارضه‌ای نیز به همراه نداشته باشد. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

هر روغن مو مناسب چه چیزیه؟ ◽️رشد و بلندی : رزماری ◽️پرپشتی : کرچک ◽️خشک و وز : زیتون ◽️ابریشمی : جوجوبا ◽️آبرسان : آرگان ◽️ترمیم کننده : نارگیل برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

ناشتا انار با کمی گلپر بخورید 👌 ✍معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، باخواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

سنگ پا ضد درد کمر و گردن! ✍🏻‌زدن سه نوبت سنگ‌پا در هفته حین حمام و یا بعد آن تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد. این سنت کهن ایرانی پایه‌هایی علمی دارد و برای درمان خود آن را فراموش نکنیم. برای عزیزانتون بفرستید❤️ #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘

🍏 رفع سفیدی مو یک مشت از برگ کاری را با 3 قاشق غذا خوری روغن نارگیل برای 15 دقیقه بجوشانید. پس از آنکه محلول خنک شد، آن را به سر زده و برای 45 دقیقه نگه دارید. #گیاه_درمانی ☘ @darmangaram☘