حتی وقتی به نظر می‌رسه هیچ راهی نیست، خدا همیشه یه راه پیدا می‌کنه @ir_tavabin

«از مادر مقدس اردبیلی سؤال کردند، سبب مقام ارجمند فرزندش را . فرمود: من هرگز لقمه شبهه ناک نخوردم و قبل از شیر دادن به او، وضو می گرفتم و ابدا چشم به نامحرم نینداختم و در تربیت کودک بعد از شیر باز گرفتن، کوشیدم و نظافت و طهارت او را مراعات داشتم و با بچه های خوب، او را می نشاندم » وفیات العلماء، ص۷۱ @ir_tavabin

چیکار کنم‌ ناامید نشم؟ ناامیدی بخشی طبیعی از زندگیه، اما میشه با راهکارهای زیر اون رو مدیریت کرد: ۱. اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید به جای تمرکز بر اهداف بزرگ و دور از دسترس، اهداف کوچیکی تعیین کنید که بتونید به سرعت به اونها برسید. این کار حس موفقیت و انگیزه رو افزایش میده. ۲. دستاوردهای خودتون رو یادآوری کنید لیستی از موفقیت‌های گذشته تهیه کنید و به خودتون یادآوری کنید که قبلاً چطور بر چالش‌ها غلبه کردین. ۳. روی جنبه‌های مثبت تمرکز کنید هر روز چند نکته مثبت یا چیزهایی که قدردان اون هستید رو یادداشت کنید. این کار میتونه دیدگاه شما رو بهبود ببخشه. ۴. از دیگران کمک بگیرید با دوستان، خانواده یا مشاور صحبت کنید. گاهی اوقات دریافت حمایت عاطفی از دیگران میتونه چشم‌انداز شما رو تغییر بده. ۵. فعالیت‌های جدید رو امتحان کنید انجام فعالیت‌های جدید یا یادگیری مهارت‌های تازه میتونه حس تازگی و انگیزه رو به زندگی شما برگردونه. ۶. ورزش و فعالیت بدنی ورزش میتونه باعث ترشح هورمون‌های شادی‌بخش بشه و انرژی و روحیه شما رو بهبود بده. ۷. تمرین پذیرش و صبوری بپذیرید که برخی از روزها سخت‌تر از بقیه هستن، اما این وضعیت دائمی نیست. زندگی پر از بالا و پایینه. ۸. مدیریت افکار منفی افکار منفی خود رو به چالش بکشید و سعی کنید به جای اون به دنبال جنبه‌های واقع‌بینانه و امیدوارکننده باشید. ۹. برنامه‌ریزی برای آینده حتی اگر احساس می‌کنید شرایط فعلی دشوار و سخته، به آینده فکر کنید و برنامه‌ای براش بریزید. ۱۰. از خودتون مراقبت کنید خواب کافی، تغذیه مناسب و زمان کافی برای استراحت رو تو اولویت قرار بدید. خودمراقبتی پایه‌ای برای حفظ انگیزه و امیدواریه! @ir_tavabin

امید چیزیه که به ما دلیل می‌ده برای ادامه. @ir_tavabin

«علی» یکی از زیباترین اسم‌های دنیاست‌. این که تو اینستا می‌نویسید‌ چی‌چی‌علی‌ و این ترکیب‌ها واقعاً درست نیست! مثل کاری که با اسمِ «امیر» کردن! کلاً دارن کاری میکنن که کسی اسم‌های مذهبی رو بچه‌ش نذاره.. @ir_tavabin

شما رو به خدا قسم ‎سقط جنین نکنید! تبعاتی داره که خدا میدونه..

#story @ir_tavabin

حریق خزان بود و تاراج باد من آھسته در دود شب رو نھفتم و در گوش برگی كه خاموش می‌سوخت گفتم مسوز این‌چنین گرم در خود مسوز مپیچ این‌چنین تلخ بر خود مپیچ كه گر دست بیداد تقدیر كور ترا می‌دواند به دنبال باد مرا می‌دواند به دنبال ھیچ فریدون مشیری @ir_tavabin

- انتخاب اشتباهت رو تقصیر خدا ننداز

مسجد باید تمیزترین‌ مکانِ شهر باشه! یعنی‌ چی که فرش‌ها رو سالی یه بار میشوریم؟ یعنی چی که سرتاسر مسجد رو پر از بنر و ‌پوستر و عکس و مبل دست دوم و صندلی خراب و فرش لنگه به لنگه و راهروی‌ کثیف میکنیم؟ کی گفته باید دستشویی مسجد از دستشویی‌های بین راهی بدتر‌ باشه! پس نظافتی که از ایمان هست کجا میره؟! مسجدی که گلدون نداره چطور میخواد چشم مردم رو روشن کنه؟ بعد میگیم چرا جوان مسجد نمیاد.. @ir_tavabin

موقع صیغه خوندن آریایی هستن موقع مهریه گرفتن مسلمون؟ شهر عجیبیه. @ir_tavabin

یاعلی