🚘 طبیعت شگفت‌انگیز منطقه دودانگه در مازندران سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #مازندران #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

❗ نقش ویتامین ها در بدن چقدره؟ 🔮کافیست روی یکی از ویتامین ها لمس کنید تا بفهمید بیماری شما ارتباط با کمبود کدام یک از ویتامین ها دارد 👇 ⬅️علائم کمبود ویتامینD🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینA🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینB2🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینB6🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینC🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینk🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینB1🧪 ⬅️علائم کمبود ویتامینE🧪 ⬅️علائم کمبود تمامی ویتامین ها🧪 کمبود ویتامین B6 سببِ .... میشود😳 https://eitaa.com/joinchat/3663331413Ce468846c49 راهکار جبران کمبودی های تغذیه ای چیه؟👆

🚘 راین، کرمان 🔹اینجا مردم هنوز درون قلعه زندگی می‌کنند! 🔹‏دژ خشت و‌ گلی که میراث گذشتگان بوده و با خانه هایی گرد هم جمع آمده‌اند. 🔹روستای قلعه ده میرزا شهرستان راین استان کرمان به دلیل ساختار قابل توجه معماری و طراحی مجموعه زیستی، واجد ارزش ثبت تشخیص داده شد. #کرمان #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘خوانسارزیبا سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #خوانسار #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

👈نکته طلایی برای لحظه تحویل سال 💫 🎁هر کی عیدی توپ میخواد، ببینه ✨🎊 🏝@iran_zibayman

🚘سعدیه، شیراز آرامگاه سعدی معروف به سعدیه مکان خاکسپاری سعدی، شاعر پارسی‌گوی قرن هفتم هجری ملقب به «استادِ سخن» و «شیخِ اجلّ» است. این آرامگاه در انتهای خیابان بوستان و کنار باغ دلگشا در دامنهٔ کوه در شمال شرق شیراز قرار دارد. در اطراف مقبره، قبور زیادی از بزرگان دین وجود دارد که بنا به وصیت خود، در آنجا مدفون شده‌اند. از جمله مهم‌ترین‌های آن می‌توان شوریده شیرازی را نام برد که آرامگاهش به وسیله رواق به آرامگاه سعدی متصل شده‌است. آرامگاه شیخ مشرف الدین بن مصلح الدین سعدی شیرازی در تاریخ ۲۰ آبان ۱۳۵۳ به شمارهٔ ثبت ۱۰۱۰٫۳ در انجمن آثار ملی به ثبت رسیده‌ است. #شیراز #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🫓نان ساجی (نان محلی)😋 🔸نان ساجی از شیرینی‌های سنتی استان ایلام است که بانوان این شهر با دستان ظریف و هنرمندشان آن را طبخ می‌کنند. این نان محلی رنگ و عطر زیبایی به سفره‌های مردم استان ایلام می‌دهد و طبق گفته‌ی کارشناسان تغذیه، سرشار از مواد مغذی است. 🔸ان محلی در استان ایلام مانند دیگر شهرهای کشور عزیز ایران، علاقه‌مندان بسیاری را به خود جلب کرده است و افرادی که به این شهر سفر می‌کنند، عاشق عطر و طعم دلچسب این خوراکی خوشمزه می‌شوند. 🔸کدبانوهای هنرمند ایلامی نمک، مایه خمیر، آرد و آب را با هم مخلوط می‌کنند و خمیری به‌دست می‌آید. سپس این خمیر را داخل ساج که نوعی تنور است، قرار می‌دهند و نان سنتی لذیذی طبخ می‌کنند. #نان_ساجی #ایلام #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘یک دقیقه آرامش در روستای هندخاله از توابع بخش تولمات شهرستان صومعه‌سرا یکی از جاذبه های طبیعی گردشگری این روستا، تالاب هندخاله است،همه ساله گردشگران بسیاری به این منطقه مراجعه می کنندتا از آن دیدن کنند. این تالاب،از ضلع شمال شرقی به تالاب انزلی مرتبط می گردد. دهستان هند خاله یکی از دهستان های گیلان که در بخش صومعه سرا قرار دارد.این دهستان در ۱۵ کیلومتری رشت و از راه دهستان پیر بازار میباشد معنی هند خاله به معنای رود بزرگ میباشد(هند به معنی بزرگ و خاله به معنی رود) که به مرداب هند خاله یا تالاب انزلی منسوب میشود.جاذبه های گردشگری که هر ساله تعداد زیادی گردشگر را به خود میکشاند مرداب هندخاله است که در قدیم تنها راه ارتباطی مردم به بندر انزلی بوده و زیستگاه هزاران پرنده کمیاب مهاجر که در فصل پاییز به این روستا می آیند. #گیلان #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘منطقه توریستیِ سراب گیان ؛ در شهر نهاوند؛ استان همدان. سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #همدان #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

الهی 🦋 یـاورمان بـاش 🦋 تامحتاج روزگار نباشیم🦋 همدممان باش تا که تنهای روزگـار نباشیم 🦋 کنارمان بمان تا که بی کس روزگار نباشیم🦋 وخدایمان باش تا بنده این روزگار نباشیم 🦋 شبتون بخیر آرامش شب نصیبتون🦋 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🏝@iran_zibayman

هفت سین آرزوهای نوروز امسال:🌸 سایه ی پدر و مادر بر سرتون سلامتی جسم و جانتون سرسبزی خونه هاتون سخاوت دل هاتون سرنوشت زیبا درتقدیرتون سبد سنبل تونگاهتون سیب لبخند همیشه رولباتون 🏝@iran_zibayman

🚘آماده‌سازی هفت سین در حرم امام رضا علیه‌السلام سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #مشهد #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🛑📸 دعای روز نهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم 🔹اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِکَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِکَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الى مَرْضاتِکَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِکَ یا أمَلَ المُشْتاقین. 🔹خدایا قرار بده برایم در آن بهره اى از رحمت فراوانـت و راهنمایی ام کن در آن به برهان و راههاى درخشانت و بگیر عنانم به سوى رضایت همه جانبه ات به دوستى خود اى آرزوى مشتاقان.

🚘کوه پَدری(پردیس)جم »قله این کوه نزدیک‌ترین نقطه زمین به خورشید است؛ چراکه در نزدیکی خط استوا قرار دارد و در این حوالی بلندترین ارتفاع را دارد. »پدری که به صورت «padri» تلفظ می‌شود، نام یک کوه در حومه شهرستان جم در استان بوشهر است. این کوه باستانی با ظاهر عجیب و غریبش، در ابتدای راه جم به سیراف قرار دارد. ارتفاع آن از سطح دریا ۱۰۴۰ متر است و شکل ظاهری آن از سمت جنوب، شبیه مخروط به‌نظر می‌رسد. ارتفاع این کوه از قله‌های همجوار آن هم کمتر است. #بوشهر #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘یکی‌از زیباترین خانه های تاریخی تهران/خانه وثوق الدوله سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #تهران #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘گلفشان نفتلیجه گلفشان نفتلیجه از جاذبه های گردشگری بندر ترکمن محسوب می‌شود که در ارتفاع ۲۶ متری از سطح دریا قرار دارد و شکل مخروطی دارد. این گلفشان حدود هشت متر ارتفاع و ۵۰۰ متر قطر دارد و در بالای آن دریاچه کوچکی شکل یافته و از دهانه‌ی آن آب شور به‌همراه گِل رس و گاز با فشار و غلظت زیاد خارج می‌شود. این گلفشان، روان روی زیادی دارد و غلظت مواد خروجی آن در مقایسه با نمونه‌های مشابه در مناطق جنوبی کشور کمتر است. #بندر_ترکمن #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘آماده اید امروز به کشور ویتنام سفر کنیم؟ استراحتگاه کوهستانی ساپا در استان لائو کای، ویتنام🇻🇳 #ویتنام #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘استان بوشهر،دلوار،گورستان لنج ها سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #بوشهر #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

استفاده از هنر دستی «پته دوزی» در محل پیام نوروزی رهبر انقلاب اسلامی 🔸«پته دوزی» یکی از قدیمی‌ترین و اصیل‌ترین هنرهای دستی کرمان است که از آن آثاری بسیار ظریف، دارای نقوش زیبا و متنوع تولید شده است. #کرمان #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🚘باران این صحنۀ دیدنی را در کوه‌های لرستان درست کرده سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #لرستان #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

دیابت و کبد چرب داری؟😔👇👇 دکتر زیاد رفتی و درمان نشدی؟😔 💠کدوم یکی از حالت های زیر رو داری؟🤔 1⃣صبح ها مزه دهنت تلخ میشه؟! 2⃣یبوست داری یا کف پاهات داغه؟! 3⃣کسل و خسته هستی یا کبدت چربه؟! 4⃣تمرکزت پائینه یا فراموش کاری داری؟! 5⃣ دیابت داری و همیشه خسته ای؟! 6⃣نفخ و ورم شدید معده داری؟! این کانال محشره😍😍😍 تو این کانال ،شما از طریق یک نوشیدنی سحر آمیز و معجزه گر ،میتونی هر نوع بیماری رو بهبود بدی🥰🤗 https://eitaa.com/joinchat/3720544712Cbd05c7ed09 https://eitaa.com/joinchat/3720544712Cbd05c7ed09

🚘مسجد رکن‌الملک اصفهان سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #اصفهان #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی 😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم ✅👇👇 🌟۶۰ 🍏۶۵ 🌟۷۰ 🍏۷۵ 🌟۷۷ ⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴ 🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ ⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶ 🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟+۱۰۰🌟+۱۵۰ 🤝 با شرکت در دوره‌ی لاغری با رژیم قلیایی 👈 در بهارِ دل و جان 👇 ماه مبارک رمضان و عید نوروز که همه چاق می‌شن، مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه 🤩🔥

🍃 عراقی ها در ایام نوروز بسوی مزار سلمان فارسی می روند! 🕍بغداد ، مدائن 📲 جالب و دیدنی / تا آخر ببینید #بغداد #عید_نوروز #ایران_زیبا 🏝@iran_zibayman

🔶 خدایا کارهایم را به تو می‌سپارم و از تنگی سینه و تهی شدن صبرم به تو پناه می‌برم 🌙 شب‌ بخیر 🏝@iran_zibayman