#اندکی_آگاهی📚📙📰 شنیدن این صدای قلب برای خیلی از خانواده ها ،یه روحیه ست،یه نویدِ.... 😍🥰 حالا اگر میخوای باردار بشی ولی سقط نشه و قلبش تشکیل بشه حتما قبل از اقدام به بارداری کارهای زیر رو انجام بده 😉 ✅دوری از افکار افراطی و بیمار گونه مثل وسواس و اعراض نفسانی نامطلوب مثل خشم و غضب 😡😞😱 ✅استنشاق رایحه های مطبوع مثل گلاب، مشک، عنبر، بیدمشک، صندل، ترنج، لیمو و مانند اون 🌸🌷🍀🌱🍃😌 ✅ دوری از رایحه های ناخوشایند 😷🤧 ✅ خوردن گلاب، بیدمشک، سیب، به، آمرود، انار، گل سرخ، نیلوفر، نسرین،دارچین فالوده سیب،مربای گلابی،دم کرده نیلوفر ..... 🍏🍎🍐🌸🌺 ✅شبها به موقع بخوابید. خواب به موقع عامل بزرگ تنظیم سیستم طبیعی بدن میباشد. 😴😴 همه این موارد رو حداقل ۴۰ روز قبل اقدام انجام بدید. ❗️❗️ گاهی دنبال نسخه های خاصی هستیم ،غافل از اینکه همین موارد ساده رو اگر با ایمان بهشون انجام بدیم و خدا بخواد ،میشه.... کاش شما هم تو انتشار مطالب منو کمک کنید✋️😊 #زهرا_عباسی @iranejavaan گروه جهادی ایران جوان 🇮🇷

#اندکی آگاهی 📚📙📰📋📕 چیدمان یک رژیم غذایی اصولی برای تقویت رحم و باروری سالم🥰 ادویه مجاز: دارچین، گلپر، زعفران، زیره، پونه (به حد متعادل) 🍃🍀🌸 گوشت‌های مفید: میگو، سالمون، بلدرچین، جوجه مرغ، گوسفند جوان 🥩🍗 میوه‌ها: انار شیرین، سیب، به، گلابی به صورت خام یا پخته با توجه به وضعیت گوارش بیمار 🍎🍏🍐 سبزیجات: انواع سبزیجات، بامیه، کلم بروکلی، هویج به صورت آبپز یا در ترکیب با غذاها، 🥦🥬🫑🥕 میان وعده: میوه خشک، بادام درختی، فندق، توت و انجیر خشک، کمی شیره انگور، میوه رسیده 🍏🥜🌰🥜🌰 دمنوش‌ها: دمنوش عناب، چای کوهی، کاکوتی (مداوم نباشد) 🍵☕️🫖 روغن مصرفی: زیتون 🍾🫒🫒🫒 #زهرا_عباسی #سبک_زندگی_اسلامی @iranejavaan