┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #امتحان 🔵 اگر #امتحان دارید ،آنرا #قبل از خواب #مرور کنید! فرآیند #تثبیت یادگیری،که اطلاعات را از حافظه‌ کوتاه مدت به بلندمدت منتقل ‌میکند در #خواب اتفاق می افتد درنتیجه باعث #افزایش سطح یادگیری می شود! 🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند. ⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد 👌 سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #امتحان 🔵 اگر #امتحان دارید ،آنرا #قبل از خواب #مرور کنید! فرآیند #تثبیت یادگیری،که اطلاعات را از حافظه‌ کوتاه مدت به بلندمدت منتقل ‌میکند در #خواب اتفاق می افتد درنتیجه باعث #افزایش سطح یادگیری می شود! 🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند. ⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد 👌 سایت پاکدلها را در گوگل جستجو کنید

┏━━━⚡️━━┓ 🆔 @iranianld 👈 ┗━━⚡️━━━┛ #نکته #امتحان 🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند. ⚡️ مطالعات نشان می‌دهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد