ارتباط مان با فرزندانمان رو طوری تنظیم کنیم که اوج صمیمیت و علاقه را انتقال دهد؛ این چنین فرزندی هر چقدر در زندگی دچار چالش و آسیب شود، بخاطر نخ نامرئی ارتباط با منِ والد، بر می گردد. بچه هایی در مواجهه با فضای مجازی بیشتر دچار آسیب می شوند که رابطه عاطفی آنها با والدین تحت الشعاع عوامل کم اهمیت و فرعی قرار گرفته است. (کارگاه بایدها و نبایدهای زندگی مجازی برای کودکان/ ۳ام خرداد ماه ) دریافت محتوای آفلاین این کارگاه👇 https://iranrahnemoon.ir/%D9%81%D8%B6%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AC%D8%A7%D8%B2%DB%8C/ www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🔰 نامه امیدبخش امام عسکری علیه‌السلام 🔻 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: «عده‌ای از شیعیان فکر میکردند که امام عسکری (علیه‌السّلام) از راه پدرانش منصرف شده. امام عسکری(علیه‌السّلام) در نامه‌ای به آنها میفرمایند: «نیّت و عزم ما همچنان مستحکم است. ما دلمان به خوش‌نیّتی و خوش‌فکری شما آرام است.»؛ ببینید چقدر این نیروبخش است برای شیعیان... این همان ارتباط مستحکم تشکیلاتی است میان امام و پیروانش.» 📖 کتاب «همرزمان حسین(علیه‌السلام)، گفتار دهم، ص۳۴۶. 🌷🌸🌷🌸🌷 سالروز ولادت امام حسن عسکری(ع) تهنیت باد🌷🌸🌷🌸🌷 www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

زِ هر دلشوره‌ای دل را به دریای تو باید زد که قدر اشک از امواج ساحل می‌شود پیدا 🏴رحلت جانسوز حضرت معصومه سلام الله علیها را به تمامی دوستداران آن حضرت تسلیت عرض می کنیم. www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

احتمالا شما از منابع مختلفی‌ مانند روزنامه ها، اخبار، اینترنت و منابع دیگر متوجه تاثیر بعضی از ویتامین ها در پیشگیری یا درمان کرونا شده اید. اکنون میخواهیم بدانیم که این مسئله چه قدر واقعیت داشته و چه قدر علمی است... ادامه مطلب را در مجله رهنمون بخوانید👇 https://iranrahnemoon.ir/blog/uncategorized/P1068-کرونا-و-مکمل-ها-غذایی.html www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

قدردان همراهی شما هستیم🌹🌹 www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🌼 چگونه با دانستن اصول ساده کودکان سالم داشته باشیم و از بیماری پیشگیری کنیم؟ 🔶 رهنمون برگزار میکند: کارگاه آموزش مجازی «کودک سالم» 👦🏻🧒🏻 🌱 شش اصل ضروری برای حفظ سلامتی کودکان در طب سنتی ایران ⭐️ اصول تغذیه سالم در کودکان ⭐️ خواب مناسب و آثار آن در رشد و سلامت اطفال ⭐️ آثار تحرک مناسب در سلامت کودکان ⭐️ تاثیر حالات روحی در سلامت اطفال ⭐️ آثار نامناسب یبوست مزاج در سلامت کودکان ⬅️ مخاطبان کارگاه: والدین گرامی، مربیان عزیز، و تمامی علاقمندان به حوزه کودک ✅ دکتر مریم یزدیان دکترای تخصصی طب سنتی ایران ⏰ زمان : یکشنبه ۷ آذرساعت ۱۴ ♦️ مبلغ ثبت نام آزاد : ۶۰ هزار تومان ♦️♦️ ثبت نام برای خانواده محترم طلاب و فرهنگیان عزیز : ۳۵ هزار تومان 👨🏻‍💻 اطلاعات بیشتر و ثبت نام : @rahnemoon_admin_1 www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

دسترسی شما به فایل آموزشی « سرگیجه دارم » فراهم شد! ✅ دکتر رقیه حمیدیان متخصص گوش و حلق و بینی ✅ بخشی از محتوای فایل: سرگیجه های واقعی و غیرواقعی علائم هشدار در سرگیجه ها با سرگیجه های شایع مرتبط با گوش، علت ها، و راهکارهای درمانی آنها آشنا شویم ✅ مدت زمان فایل: حدود یک ساعت ✅ هزینه دریافت این محتوا برای اعضای کانال : ۱۵ هزار تومان ✅ برای دریافت فایل، به مسئول ثبت نام درخواست بدید: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

با همکاران مجموعه ایران رهنمون بیشتر آشنا شوید😊👇 iranrahnemoon.ir/%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA/ www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🌱 راهنمای مادران برای پرورش کودکان سالم ⚡️⚡️ بسته آموزشی تخفیفی⚡️⚡️ شامل ۳ عنوان کارگاه😀 سبک زندگی سالم برای کودکان اصول ششگانه حفظ سلامتی برای کودکان تغذیه سالم برای کودکان هزینه دریافت مجموع این ۳ محتوا: 0⃣0⃣1⃣ هزار تومان که در بسته تخفیفی با مبلغ ۸۰ هزار تومان تقدیم تون میشه✨💥 درخواست و ثبت نام: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

💥خیلی از مادرها ، خیلی سرشون شلوغه🧕🏻😇 و خیلی از خودشون توقع دارن که خیلی کارها رو انجام بدن یک مقدار زیادی ش هم به فشار جامعه برمیگرده که خب انتظار داره👇🏻 بچه که باید داشته باشن!👶🏻 زیاد هم باید داشته باشن👧🏻🧒🏻👦🏻👧🏻🧑🏻 خونه شون مرتب باشه👩🏻‍🍳🏡 بچه شونو خوب تربیت کنن😊 درس هم بخونن🤓 کار بیرون و وظایف اجتماعی هم انجام بدن 👜 احیانا هیات علمی بشن و 📚 کار علمی و کار اجرایی انجام بدن و هزار و یک توقع مختلف🙃 و همه اینها رو خانومها در یک زمان وظیفه خودشون میدونن و میخوان در یک زمان واحد به همه اینها برسن😇 طبیعتا اذیت میشن و احساس سردرگمی میکنن... اصل گرایی سعی میکنه به ما یاد بده آگاهانه انتخاب کنیم و بدونیم که همه کارا رو نمیشه در یک زمان انجام داد ❗️اگه من بخوام تو یک مقطع زمانی چندین کار رو درست انجام بدم، به احتمال زیاد هیچکدومشون به جایی نمیرسه ! اینقد کارای مختلف هست که من فقط باید نظام مند گزینه های مختلفو بررسی کنم و صرفا مهمترین کارها رو انتخاب کنم. شهامت نه گفتن رو هم یاد میده و همچنین یکسری تکنیک های بیان کردن ش رو. 🔹سبک زندگی اصل گرا کمک میکنه آدم تکلیفش با خودش معلوم بشه و در یک جهاتی که خیلی معلوم هست پیش بره نه اینکه هزار تا جهت رو بد پیش بره و مثلا یک هیات علمی ضعیف باشه، یا یک مادر ضعیف، یک همسر ضعیف، یک تحصیلکرده ضعیف، یک خیّر ضعیف، یک فعال اجتماعی ضعیف و..😬 بجای اینها مثلا یک مادر خوب باشه، یک استاد دانشگاه خوب باشه 👈ما میتونیم انتخاب کنیم چیِ خوب باشیم! با یه معیارهایی... 🔸✨ رهنمون برگزار می کند: کارگاه مجازی سبک زندگی اصل گرا همراه با چالش ۲۱ روزه اصل گرایی ✅ استاد علی صفرنواده مدرس دانشگاه موسس آکادمی برنامه ریزی و مدیریت زمان ⬅️ زمان: یکشنبه ۲۱ آذر ساعت ۱۵🕒 💳 هزینه ثبت نام آزاد : ۶۵ هزار تومان 🔹✨ثبت نام برای افرادی که قبلا در هر یک از کارگاههای رهنمون شرکت کرده اند: ۳۵ هزار تومان 📱کسب اطلاعات بیشتر و درخواست ثبت نام: @rahnemoon_admin_1 www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

اکثر میوه ها رطوبت ایجاد میکنند؛ برخی خانواده ها فکر می کنند کار خوبی می کنند که میوه زیادی را به مصرف فرزندان شان می رسانند و آنها را به خوردن میوه تشویق می کنند، در حالیکه میوه ها رطوبت را افزایش می دهند و علاوه بر مشکلات دیگری که ایجاد می کنند، از عوامل چاقی بچه ها هم هستند. ( کارگاه اضافه وزن و چاقی در کودکان و راهکارهای طب سنتی / ۹ ام خرداد ماه ) دریافت محتوای ضبط شده این کارگاه👇 https://iranrahnemoon.ir/%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C/ www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

بعضی از عزیزان درباره "چالش ۲۱ روزه" سوال داشتن توضیح استاد محترم رو در ویدئوی بالا ببینید👆 ثبت نام در کارگاه سبک زندگی اصل گرا: @rahnemoon_admin_1 www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

علی صفرنواده(متولد 1359) ✅ مؤسس آکادمی برنامه ریزی و مدیریت زمان پژوهشگر حوزه مهارت‏های نرم و رشد فردی مدرس دانشگاه دارای مدارک متعدد بین المللی کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک دانشگاه صنعتی شریف کارشناسی مهندسی مکانیک دانشگاه صنعتی امیرکبیر دانشجوی کارشناسی ارشد علوم تربیتی دانشگاه علامه طباطبائی ✅ سوابق اجرایی: مؤسس آکادمی برنامه ریزی و مدیریت زمان هم‏بنیانگذار شرکت دانش بنیان کاریز اعتماد رایانه مهر مدیر تحقیق و توسعه آکادمی یاسان سرپرست مدیریت فناوری پژوهشکده سامانه‏های ماهواره سرپرست مرکز داده شرکت سروش رسانه مشاور پژوهشگاه فضایی ایران مشاور دانشگاه امام صادق علیه السلام ✅سوابق پژوهشی و تألیفی: • تجربه نگاری تدوین روش ارزیابی میزان مشارکت دانش آموزان در جلسات آنلاین و تالار گفتگو در دوره ‏های یادگیری ترکیبی آکادمی یاسان • تبیین گام‏های اصلی پیاده ‏سازی هوش تجاری در SharePoint بر اساس مدل‏های بلوغ در یک شرکت تولیدی بررسی تحلیلی ارتعاشات محور خمیده ترک دار نامیزان • آشنایی با مدیریت سیستم عامل FreeBSD • مرجع آزمون LPIC-1 • مدیریت اسناد در سازمان • مدیریت پیکربندی و مستندات در پروژه ‏های فضایی ✅ سوابق تدریس و سخنرانی: دانشگاه جامع علمی کاربردی حوزه علمیه مشکوة شرکت همراه اوّل مؤسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان پژوهشکده سامانه‏ های ماهواره شرکت مهندسی قدس نیرو مجمع تقریب مذاهب اسلامی www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

بسته ویژه آموزشی *عفونت ادراری* دکتر فاطمه صفری متخصص داخلی ✅ بخشی از مطالبی که در این بسته دریافت خواهید کرد: - آشنایی با عوامل خطر ابتلا به عفونت ادراری - علائم عفونت های ادراری - چه کسانی باید از عفونت ادراری پیشگیری کنند - عفونت ادراری چطور اتفاق می افتد - کدام گروه از مبتلایان نیاز به درمان ندارند - آشنایی با درمان - روش جمع آوری نمونه ادرار - آشنایی با تفسیر آزمایش ادرار - علائم هشدار ✅ مدت فایل: حدود ۲۵ دقیقه ✅ هزینه دریافت این محتوا به همراه امکان مشاوره با پزشک : ۲۰ هزار تومان ✅ برای درخواست به ادمین پیام بدید: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🌸 🌱🌸🌱🌱 رهبرانقلاب‌اسلامی مد ظله العالی: زینب کبری شور عاطفه‌ی زنانه را همراه کرده است با عظمت و استقرار و متانت قلب یک انسان مؤمن و زبان صریح و روشن یک مجاهد فی‌سبیل‌الله و زلال معرفتی که از زبان و دل او بیرون می‌تراود و شنوندگان و حاضران را مبهوت میکند. عظمت زنانه‌اش، بزرگان دروغین ظاهری را در مقابل او حقیر و کوچک میکند. عظمت زنانه ، یعنی این. www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🔴 پاسخ به برخی سوالات شما درباره کارگاه فردا : ❓ من اون ساعت نمی تونم آنلاین باشم، جلسه ضبط میشه؟ ⬅️ بله، کارگاه رو ضبط می کنیم و فایلش رو در اختیار افرادی که ثبت نام کردن قرار می دیم ❓ کارگاه چند جلسه است؟ ⬅️ یک جلسه است، یکشنبه البته استاد برنامه « چالش ۲۱ روزه » در نظر دارن که در گروهی با حضور شرکت کنندگان موضوع رو ادامه میدن ❓ جلسه تون فقط مخصوص مامان هاست؟ یعنی برای بقیه کاربرد نداره؟ ⬅️ نه اینطور نیست؛ هم آقایون می تونن از سبک زندگی اصل گرا استفاده کنن و هم خانمهایی که هنوز مادر نشدن. اصل گرایی یک روش برای هدفمند شدن زندگی هست و محدود به مخاطب خاصی نیست. ❓ من کد تخفیف دارم، چطور میتونم ازش استفاده کنم؟ ⬅️ در سایت ایران رهنمون از پشتیبان آنلاین راهنمایی بگیرید و در پیام رسانها، کد تخفیف رو به ادمین اعلام کنید تا به شما اعلام بشه مبلغ ثبت نام با اون کد چقدر هست. www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

کارگاهِ مروری بر انواع ریزش مو / ایران رهنمون

دسترسی شما به فایل آفلاین کارگاه « مروری بر انواع ریزش مو » فراهم شد! ✅ دکتر مطهره سادات موسویان متخصص پوست و مو ✅ هزینه دریافت این محتوا : ۳۰ هزار تومان به همراه تخفیف نیمه بها برای خانواده هایی که ۳ فرزند و بیشتر دارند. ✅ برای دریافت فایل، به مسئول ثبت نام درخواست بدید: @rahnemoon_admin www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

در این بخش درباره تغییرات شایع پوست و مو طی بارداری در زنان باردار مواردی را مطرح میکنیم. نکته ای که قبل از پرداختن به موضوع باید ذکر‌ شود این است که خیلی از این تغییرات بعد از بارداری طی چند ماه خود به خود بهبود پیدا میکند... ادامه مطلب را در مجله رهنمون بخوانید👇 https://iranrahnemoon.ir/blog/uncategorized/P1069-%D8%AA%D8%BA%DB%8C%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D9%88-%D8%AF%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C.html www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon

🏴مظلومیت زهرای‌مرضیه از همه‌ی حصارهای کتمان عبور کرده است پیامبر اکرم (ص) می فرماید : ای فاطمه هرکس برای تو صلوات بفرستد خداوند اورا مورد آمرزش خویش قرار می دهد و در هر کجای بهشت که من باشم اورا به من ملحق خواهد ساخت... 🥀 " اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی فَاطِمَةَ و اَبِیهَا وَ بَعلِهَا وَ بَنِیهَا وَ السِّرِّ المُستَودَعِ فِیهَا بِعَدَدِ مَا اَحاطَ بِهِ عِلمُک " www.iranrahnemoon.ir @iranrahnemoon