💰نرخ ارز، سکه، طلا چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ 💵 دلار آمریکا فروش : 59,000 تومان 💶 یورو فروش : 65,600 تومان درهم امارات 🇦🇪 : 16,050 تومان سکه امامی ✴️ : 41,970,000 تومان سکه بهار آزادی ✴️ : 37,370,000 تومان نیم سکه✴️ : 22,800,000 تومان ربع سکه✴️ : 14,800,000 تومان سکه گرمی✴️ : 7,000,000 تومان طلای 18 عیار هر گرم ✴️ : 3,568,960 تومان مثقال طلای آب‌شده✴️ : 15,460,000 تومان ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

✅بازدید جمعی از فرهنگیان عزیز خرم‌آباد از بیمارستان فوق تخصصی قلب تنکابن _خرم‌آباد(کبودکلایه) با همراهی شهردار و عضو شورای شهر انجام شد. ۱۴۰۳/۵/۳۱ با توجه به اینکه خیلی از شهروندان عزیز از وجود بیمارستان و یا از مراحل پیشرفت بیمارستان در حال احداث اطلاع دقیقی ندارند ، بازدید میدانی و آشنایی برای افراد از طیفهای مختلف مورد نیاز می باشد به همین منظور و با دعوت از جمعی از فرهنگیان عزیز بازدید از بیمارستان انجام شد. #بیمارستان_فوق_تخصصی_قلب #مشارکت_مردمی #نذر_سلامت روابط‌عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهرخرم‌آباد 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/shahrdarikhoramabad

نشست صمیمی مهندس آزادبر با تعدادی از اهالی و مسئولان روستای کراتکله به گزارش روابط عمومی بخشداری خرم آباد جلسه بررسی مسائل روستای کراتکله به ریاست مهندس آزادبر ،اعضای شورای اسلامی بخش و دهیار و شورای اسلامی و تعدادی از اهالی روستای کراتکله در دفتر بخشدار خرم آباد برگزار شد آزادبر با اشاره به این مطلب که وظیفه ماست که به درد دل مردم گوش دهیم و در راستای مرتفع نمودن مشکلات مردم قدم بر داریم، تصریح کرد: مردم حق دارند که در موضوعات مختلف مطالبه گر باشند و مدیران و مسئولان بخش هم وظیفه دارند پاسخ گوی این مطالبات باشند. #جهاد_خدمت @azadbar

📢 نتیجه آراء مجلس به وزرای پیشنهادی رئیس جمهور به گزارش رسانه آزاد نتیجه آراء نمایندگان مجلس شورای اسلامی به وزرای پیشنهادی رئیس جمهور برای کابینه دولت چهاردهم به شرح ذیل اعلام شد؛ محسن پاک نژاد وزیر نفت با ۲۲۲ رای موافق ظفرقندی وزیر بهداشت با ۱۶۳ میدری وزیر رفاه ۱۹۱ عراقچی وزیر امورخارجه ۲۴۴ همتی وزیر اقتصاد ۱۹۲ نوری وزیر کشاورزی ۲۵۳ صراف وزیر علوم ۲۱۹ اتابک وزیر صمت ۲۳۱ مومنی وزیر کشور ۲۵۹ صالحی وزیر ارشاد ۲۷۱ صالحی امیری وزیر میراث فرهنگی ۱۶۸ صادق وزیر راه و شهرسازی ۲۳۰ علیرضا کاظمی وزیر آموزش پرورش ۲۶۸ خطیب وزیر اطلاعات ۲۶۱ نصیرزاده وزارت دفاع ۲۸۱ دنیا مالی ورزش ۲۵۳ ستار هاشمی ارتباطات ۲۶۸ رحیمی دادگستری ۲۶۸ ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

آغاز فراخوان های رویداد نود سالگی ؛ نکوداشت یک قرن تلاش و تاسیس شهرداری تنکابن ⭕️ دعوت پهلوان رضا شاهمنصوری مسئول انجمن کشتی گیله مردی مازندران از کشتی گیران گیله مردی برای حضور در مسابقه کشتی رویداد نود سالگی فراخوان دهم: #کشتی_گیله_مردی در دو بخش سبک و سنگین وزن 📍زمان : ۳۰ شهریور ساعت۱۶ 📍مکان : آمفی تئاتر روباز واقع در پارک هنرمندان ✅ شماره تماس جهت هماهنگی پهلوان رضا شامنصوری ۰۹۱۱۲۹۱۲۰۵۲ [توضیحات بیشتر در پوستر] #رویداد_نود_سالگی_شهرداری #هفته_فرهنگی_تنکابن #همایش_دوچرخه_سواران #همایش_شعر_بومی_امیری_خوانی #همایش_تئاتر_صحنه_ای #بازارچه_غذاهای_بومی #مسابقه_آشپزی #مسابقه_عکاسی #مسابقه_کشتی_گیله_مردی ┏━━━🍃🌺🍂━━━┓ 🔴روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر تنکابن ↗️ Tel: @shahrdari_tonekabon ‌‎🆔 inst @shahrdari.tonekabon 💻 webs: http://www.Tonekabon.ir ♂️ Eitaa : @shahrdari_tonekabon ┗━━━🍂🌺🍃━━━┛

یکم شهریور ماه سالروز ولادت بزرگ دانشمند و طبیب برجسته نامدار ایرانی جهان اسلام شیخ الرئیس ابوعلی سینا و روز پزشک بر تمامی طبیبان فرزانه و جامعه پزشکی تلاشگر ایران اسلامی خجسته باد. 🇮🇷 روابط عمومی بیمارستان شهید رجایی تنکابن

⭕️واکنش رئیس‌جمهور پس از جلسه رای اعتماد 🔹وفاق برای ایران 🔹بسم الله الرحمن الرحیم ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

⭕️ اینفوگرافی/ نتایج آراء نمایندگان مجلس به نامزدهای تصدی وزارتخانه‌های دولت پزشکیان ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

رییس پلیس راه مازندران : به منظور تخلیه بار ترافیکی و با هماهنگی بعمل آمده با پلیس‌ راه فراجا از ساعت ۱۰۳۰ روز جاری مسیر شمال به جنوب محور چالوس کرج محدوده بالای مرزن آباد مسدود می گردد و تردد از مسیر جنوب به شمال پس از تخلیه خودروها طول مسیر و به تشخیص مامورین مستقر در محل یکطرفه اعمال و تا زمان تخلیه بار ترافیکی ادامه می یابد . ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

✅رای اعتماد مجلس به دو وزیر مازندرانی 🔹وزرای کشور و میراث فرهنگی به عنوان دو وزیر مازندرانی از مجلس شورای اسلامی رای اعتماد گرفتند. 🔹آقای اسکندر مومنی با کسب ۲۵۹ رأی به عنوان وزیر کشور انتخاب شد و آقای سیدرضا صالحی امیری با کسب ۱۶۸ رای موافق به عنوان وزیر میراث فرهنگی گردشگری و صنایع دستی برگزیده شد. ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

🎦 برداشت انجیر سیاه در لرستان ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

*به نام خدای سبحان * <<مسائل و مشکلات برق شهرستان مورد بررسی قرار گرفت >> در جلسه‌ای ۲ ساعته که امروز چهارشنبه ۳۱ / ۵ / ۴۰۳ در دفتر جناب دکتر حسینی نماینده محترم مردم شریف شهرستان عباس آباد با حضور حاج صادق درویش مدیر دفتر ، مهندس سعیدی مدیر ، مهندس مرزبان ملک رئیس امور مشترکین و مهندس صمیمی رئیس بهره برداری برق شهرستان عباس آباد برگزار شد ، مسائل و مشکلات برق شهرستان مورد بحث و بررسی قرار گرفت و تصمیمات ذیل اتخاذ گردید . ۱_ مقرر شد برای تقویت برق شهرستان موانع نصب پست ۲۰_ ۶۳ در نارنج بندبن رفع گردد. ۲_ جلسه ای با محوریت جناب فرماندار و باحضور مدیر دفتر نماینده محترم و مدیر برق شهرستان به همراه فرماندهی نیروی انتظامی، رئیس منابع طبیعی و مدیرعامل شهرک صنعتی جهت استقرار نیروگاه برق، تا اویل هفته آینده برگزار گردد . ۳_ جهت تقویت و امنیت برق روستاهای شهرستان و تمهید مقدمات برای استفاده فیبر نوری و همچنین توجیح طرح هادی، جلسه ای با بخشداران و دهیاران شهرستان و با حضور مسئولین دستگاهای برق ، مخابرات و بنیاد مسکن برگزار گردد . ۴_ مقرر شد گزارش برنامه های انجام گرفته جهت استفاده از منابع استانی و ملی طی جلسه ای در اختیار جناب دکتر حسینی نماینده محترم شهرستان قرار گیرد . ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

⭕️ اینفوگرافی/ نتایج آراء نمایندگان مجلس به نامزدهای تصدی وزارتخانه‌های دولت پزشکیان ➖💫 همیشه با خبر،با ما💫➖ {{{ 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ }}} ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

⭕️همه وزرای پیشنهادی موفق به کسب رای از مجلس شورای اسلامی شدند 🔹وزارت آموزش‌وپرورش: علیرضا کاظمی ۲۶۸ رای 🔸وزارت ارتباطات: ستار هاشمی ۲۶۴ 🔹وزارت اطلاعات: سید اسماعیل خطیب ۲۶۱ 🔸وزارت اقتصاد: عبدالناصر همتی ۱۹۲ 🔹وزارت امور خارجه: عباس عراقچی ۲۴۷ 🔸وزارت بهداشت: محمدرضا ظفرقندی ۱۶۳ 🔹وزارت کار: احمد میدری ۱۹۱ 🔸وزارت جهاد کشاورزی: غلامرضا نوری ۲۵۳ 🔹وزارت دادگستری: امین حسین رحیمی ۲۶۸ 🔸وزارت دفاع: عزیز نصیرزاده ۲۸۱ 🔹وزارت راه: فرزانه صادق ۲۳۱ 🔸وزارت صمت: محمد اتابک ۲۳۱ 🔹وزارت علوم: حسین سیمایی ۲۲۱ 🔸وزارت فرهنگ: عباس صالحی ۲۷۲ 🔹وزارت کشور: اسکندر مومنی ۲۵۹ 🔸وزارت میراث فرهنگی: رضا صالحی‌امیری ۱۶۸ 🔹وزارت نفت: محسن پاک‌نژاد ۲۲۲ 🔸وزارت نیرو: عباس علی‌آبادی ۲۵۵ 🔹وزارت ورزش: احمد دنیامالی ۲۵۳ ➖💫 همیشه با خبر،با ما💫➖ {{{ 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ }}} ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱مرداد ۱۴۰۳

⭕️ با دو وزیر مازندرانی دولت چهاردهم بیشتر آشنا شوید 🔸اسکندر مومنی متولد ۱۳۴۱ اهل شهرستان قائم شهر با کسب ۲۵۹ رأی به عنوان وزیر کشور انتخاب شد و آقای سیدرضا صالحی امیری اهل شهرستان بابل با کسب ۱۶۸ رای به عنوان وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی برگزیده شدند. 🔹مومنی دانشیار دانشگاه جامع امین است و کارشناسی فلسفه از دانشگاه تبریز، کارشناسی ارشد روابط بین‎ الملل از دانشگاه تهران و دکتری از دانشگاه عالی دفاع ملی دارد 🔹فرمانده انتظامی خراسان، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی ناجا، معاون عملیات ناجا، جانشین فرمانده نیروی انتظامی و دبیرکلی ستاد مبارزه با مواد مخدر از جمله سمت های اسکندر مومنی است 🔹سیدرضا صالحی امیری متولد ۱۳۴۰ در شهر امیرکلا بابل، لیسانس و فوق‌لیسانس در رشته علوم سیاسی و مدرک دکتری در رشته مدیریت دارد 🔹رئیس کمیته اجتماعی شورای عالی امنیت ملی، معاونت مرکز تحقیقات استراتژیک مجمع تشخیص مصلحت نظام، سرپرست وزارت ورزش و جوانان، رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی و وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در دولت دوازدهم از جمله سمت های صالحی امیری است. ➖💫 همیشه با خبر،با ما💫➖ {{{ 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ }}} ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

♨️رویداد "نود سالگی شهرداری تنکابن " الگویی برای مردمی سازی فعالیت ها است. 🔴محمد ابراهیم لاریجانی شهردار تنکابن از برگزاری رویداد بزرگ فرهنگی،هنری،ورزشی و گردشگری با اجرای سی برنامه در موضوعات مختلف در هفته آخر شهریور در شهر تنکابن (شهسوار) خبر داد. 📍شهردار تنکابن افزود ۳۰ رویداد با موضوعات مختلف فرهنگی ، هنری ، ورزشی و گردشگری با مشارکت بیش از هزار نفر از جوانان هنرمند ، ورزشکار و فعال اجتماعی برگزار میشود و شهرداری تنكابن صرفا پشتیبانی می نماید . 🔴 وی افزود: انتخاب این سی رویداد که در قالب نمایشگاه، بازارچه، مسابقه و همایش خواهد بود توسط جوانان و نخبگان و هنرمندان تنکابنی برنامه ریزی ، تدوین محتوا، داوری و اجرا خواهد شد و برای اولین بار است که صفر تا صد کار به طور کامل به مردم واگذار شده است و شهرداری تنکابن هیچ دخالتی جز حمایت و پشتیبانی در محتوا و اجرا نخواهد داشت. 🔴 محمد ابراهیم لاریجانی شهردار تنکابن به اهمیت استفاده از ظرفیت های مردمی و بالابردن مشارکت اجتماعی و مردمی سازی امور و اعتماد به جوانان هنرمند و ورزشکار اشاره نمود و رویداد نود سالگی را الگوی خوبی برای پیاده سازی شعار مردمی سازی دانست . 🔰لازم به ذکر است رویداد نود سالگی به بهانه نود سالگی عمارت شهرداری تنکابن که یک بنای ثبت ملی در فهرست آثار تاریخی است و در آستانه صد سالگی تاسیس شهرداری تنکابن هفته آخر شهریور در تنکابن برگزار خواهد شد.➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی

❇️ ┅┅❀ ﷽❀  ------- 📸گزارش تصویری ❇️ پذیرایی صرف ناهار در روز به تعداد 1500 عدد ناهار توسط موکب شهدای شهرستان تنکابن صورت پذیرفت. #موکب_شهدای_شهرستان_تنکابن #شهید_خدمت #شهید_جمهور #شهید_مدافع_حرم 1403/05/31     ┄┅━❅❀❀❀❀❀❅━┅┄ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ http://eitaa.com/joinchat/1111621635C8b46f568e7

❇️ ┅┅❀ ﷽❀  ------- 📸گزارش تصویری ❇️ پذیرایی شربت و چای روزی 1000تا در روز توسط موکب شهدای شهرستان تنکابن صورت می پذیرد. #شهدای_شهرستان_تنکابن #شهید_خدمت #شهید_جمهور #شهید_مدافع_حرم 1403/05/31     ┄┅━❅❀❀❀❀❀❅━┅┄ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ http://eitaa.com/joinchat/1111621635C8b46f568e7

❇️ ┅┅❀ ﷽❀  ------- 📸گزارش تصویری ❇️ پذیرایی شربت و چای روزی 1000تا در روز توسط موکب شهدای شهرستان تنکابن صورت می پذیرد. #شهدای_شهرستان_تنکابن #شهید_خدمت #شهید_جمهور #شهید_مدافع_حرم 1403/05/31     ┄┅━❅❀❀❀❀❀❅━┅┄ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ http://eitaa.com/joinchat/1111621635C8b46f568e7

❇️ ┅┅❀ ﷽❀  ------- 📸گزارش تصویری ❇️ پذیرایی صرف ناهار در روز به تعداد 1500 عدد ناهار توسط موکب شهدای شهرستان تنکابن صورت پذیرفت. #موکب_شهدای_شهرستان_تنکابن #شهید_خدمت #شهید_جمهور #شهید_مدافع_حرم 1403/05/31     ┄┅━❅❀❀❀❀❀❅━┅┄ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ http://eitaa.com/joinchat/1111621635C8b46f568e7

❇️ ┅┅❀ ﷽❀  ------- 📸گزارش تصویری ❇️ پذیرایی صرف ناهار در روز به تعداد 1500 عدد ناهار توسط موکب شهدای شهرستان تنکابن صورت پذیرفت. #موکب_شهدای_شهرستان_تنکابن #شهید_خدمت #شهید_جمهور #شهید_مدافع_حرم 1403/05/31     ┄┅━❅❀❀❀❀❀❅━┅┄ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ http://eitaa.com/joinchat/1111621635C8b46f568e7

🎥 افزایش تولید و توزیع لاستیک در بازار 🔹عضو انجمن تولیدکنندگان لاستیک از افزایش ۱۱ درصدی رشد تولید لاستیک خبر داد و گفته با توزیع کافی، بخش عمده‌ای از نیاز بازار و مشکلات ماه‌های گذشته برطرف شده است. ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

داشت جارو می کرد، گفتم؛ مگه به خاطر گرمای شدید شما تعطیل نیستید؟ خندید و گفت: فقط کارمندهایی که زیر کولر نشستند تعطیل شدند! سپس با لبخندی گفت: ما که برق مصرف نمی‌کنیم، در ادامه گفت خدا را شاکریم که در خدمت مردم هستیم پاکبانان و سفیران سلامت وپاکیزگی خداقوت 🙏🙏🙏 روابط‌عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهرخرم‌آباد 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/shahrdarikhoramabad

💠مشمولان غیرغایب سربازی تنها یک‌بار می‌توانند برای زیارت عتبات اقدام کنند سخنگوی فراجا: 🔹مشمولین غیرغایب سربازی تنها یک بار در سال می‌توانند بدون سپردن وثیقه و برای زیارت اربعین از کشور خارج شوند. 🔹سربازان با مراجعه به سامانه sakha.epolice.ir صرفا برای بازه زمانی سفر از تاریخ ۱۷ تیر تا ۱۴ شهریور نسبت به ثبت درخواست خروج از کشور بدون وثیقه اقدام کنند. ➖💫 همیشه با خبر ، با ما💫➖ ●●● 🇮🇷 ایران رسا ۱۲ ●●● ____⚜___:sptth//eitaa.com/joinchat/3834314782Cb6c681d3ef با مدیریت: عصمت صادقی گرمارودی 🗒 چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳

🔻اگر این دردها را دارید ویتامین D بدن‌تان کم است 🔹استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود. یک مکمل ویتامین D ۱۰ میکروگرمی معمول در طول ماه‌های زمستان برای تکمیل رژیم غذایی کافی است. 🔹کمبود ویتامین D می‌تواند برای سلامت کلی بدن نیز مضر باشد. کمبود این ویتامین با بیماری ام‌اس، فشار خون بالا و دیابت نیز مرتبط است. سایر علائم احتمالی کمبود ویتامین D شامل افسردگی، احساس خواب‌آلودگی و کمبود انرژی است. از دیگر بیماری‌های مرتبط با کمبود ویتامین D می‌توان به بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد