♨️کدام غذاها علائم #سرماخوردگی را بدتر می‌کنند؟
▪️درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا هنگام سرماخوردگی و سایر بیماری‌های تنفسی آنها را تجربه می‌کنیم؛ علائمی که با گذشت زمان بهبود می‌یابند البته به شرط درمان به موقع و عدم مصرف خوراکی‌هایی که ممکن است شرایط بیماری را تشدید کنند.
▪️بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ممنوعیت‌های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری‌های ویروسی فصول سرد سال شامل موارد زیر است:
▪️شیرینی‌ها
▪️کربوهیدرات‌های ساده
▪️غذاهای تند
▪️میوه‌های خانواده مرکبات
▪️غذاهای چرب
▪️آب نبات‌های بدون قند
▪️کافئین
▪️غذاهای ترد
▪️ترشیجات
پایگاه خبری ایران رسا
🔺️ #سرماخوردگی
♻ با پختن انار
آنتی بیوتیک خیلی قوی
بوجود می‌آید.
🔹️که هر نوع عفونت ناشی از
سرما خوردگی مانند
🔹️ گلودرد
🔹️ گوش درد
🔹️عفونت‌های ریه
و... را درمان می کند.
♻ طرز تهیه: یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخت شود
پایگاه خبری ایران رسا