🌐سخنگوی سازمان انتقال خون: 🔹20 میلیون بانوی ایرانی می توانند اهدا کننده خون باشند 🔹در 8 ماه نخست سال جاری تنها 68 هزار واحد خون از سوی جامعه بانوان به کودکان، زنان نیازمند به خون در حین زایمان و بیماران اهدا شده که بسیار کمتر از ظرفیت این جمعیت انسانی است. 🔹بانوان در سال به خاطر فیزیولوژی خود می توانند 3 بار در سال خون اهدا کنند. 🔹پویش اهدای خون " مهر فاطمی " که از 26 آذر ماه مصادف با سالروز شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) آغاز شده است تا روز میلاد این بانوی بزرگوار برابر با روز زن و روز بزرگداشت مادر ادامه خواهد داشت. http://behdasht.gov.ir/XTL9 . #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🌐 www.behdasht.gov.ir

⭕️سخنگوی سازمان انتقال خون ایران عنوان کرد 🔹دستور وزیر بهداشت برای ارسال گروه خونی O منفی به کرمان 🔹در حال حاضر از استان های خراسان جنوبی، فارس، تهران، اصفهان و یزد در حال ارسال گروه های خونی O  منفی و O مثبت به استان کرمان هستیم. 🔹سی واحد گروه خونی O منفی و ۱۰۰ واحد خون O مثبت توسط هواپیما از تهران به استان کرمان ارسال شده است. 🔹استان های البرز، قزوین، قم، تهران و سمنان اعلام آمادگی کرده اند که گروه های مورد نیاز خونی را به تهران ارسال تا از طریق هواپیما برای مداوای مجروحان ارسال شود. http://behdasht.gov.ir/XN69 . #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🌐 www.behdasht.gov.ir

🎥سبک زندگی سالم نقش حیاتی در کنترل فشارخون بالا دارد ✳️ ۱۰ تغییر در سبک زندگی که می تواند فشارخون بالا را کنترل کند ... #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا ♻️ مرجع خبری حوزه سلامت مازندران👇 🆔 @khabarchin_salamat_mazandaran 🟥 اخبار دانشگاه علوم پزشکی مازندران را اینجا دنبال کنید 🌐 www.mazums.ac.ir 🆔 www.Instagram.com/Mazums.ac.ir 🆔 eitaa.com/khabarchinsalamatmazandaran روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان عباس آباد

🌐به مناسبت آغاز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم مطرح شد؛ 🔺مصرف نمک زیاد و زمینه ابتلا به پوکی استخوان و فشارخون بالا 🔺نمک بیش از نیاز روزانه که 3 تا 5 گرم از کل مواد غذایی روزانه است، می تواند زمینه ساز پوکی استخوان باشد. 🔺استفاده زیاد از نمک باعث افزایش دفع کلسیم از طریق ادرار می شود و می تواند فرد را مستعد پوکی استخوان کند. 🔺مصرف نمک زیاد باعث افزایش فشار خون می شود و می تواند در دراز مدت منجر به سکته قلبی و مغزی در فرد شود. 🔺تعادل را در نمک خوردن رعایت کنید #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا ♻️ مرجع خبری حوزه سلامت مازندران👇 🆔 eitaa.com/khabarchinsalamatmazandaran ⭕️چهاردهمین پویش ملی تغذیه 🔸دوشنبه : 2 بهمن ۱۴۰۲ ↩️خبرها را در( ایتا و سایت شبکه ) مشاهده بفرمایید. https://eitaa.com/joinchat/16842994Caa27574375 لینک کانال ایتا شبکه بهداشت و درمان👆 شهرستان عباس آباد https://abbasabad.mazums.ac.ir/Home 👆سایت شبکه بهداشت و درمان شهرستان عباس آباد ،( واحد روابط عمومی )

✅ توصیه های چهارمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم؛ 🔸مراقب نمک پنهان غذاها باشید 🔸نمک طعام و نمک پنهان غذاها، نباید روزانه بیش از 5 گرم مصرف شود. 🔸مردم سعی کنند ذائقه خود به طعم دهنده های سالم تر مانند آبِ لیمو یا نارنج عادت دهند. 🔸نمک از دو عنصر سدیم و کلر تشکیل شده است، سدیم عامل مهمی در حفظ فشارخون است که اگر بیش از اندازه مصرف شود، فرد دچار پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی و پوکی استخوان و بیماری های کلیوی می شود. 🔸سدیم به طور طبیعی در انواع غذاها مانند شیر، گوشت و سبزیجات وجود دارد. http://behdasht.gov.ir/X5b9 . #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا ♻️ روابط عمومی شبکه بهداشت ودرمان شهرستان عباس آباد