🔰 سال جدید را با نکوداشت یاد و نام شیخ ابوالقاسم رزاقی نماینده شهید مجلس شورای اسلامی و شهید شاخص شهیر #شهرنشتارود و سردار روحانی مبارز شهید شهرستان تنکابن و شهدای نامدار و خوشنام بخش نشتا و #شهرنشتارود آغاز میکنیم. #نوروز_ایرانی #مدیریت_شهری #فرهنگ_عمومی ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄ ✍روابط عمومی وامورفرهنگی شهرداری و شورای اسلامی شهرنشتارود https://eitaa.com/NashtarudShahrdari  ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄

#سلامتی 🔰فوائد روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔻در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن ۱/۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔻از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔻از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔻از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔻۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄ ✍روابط عمومی وامورفرهنگی شهرداری و شورای اسلامی شهرنشتارود https://eitaa.com/NashtarudShahrdari  ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄

🔻حداقل حقوق کارگران ۳۵ درصد افزایش یافت 🔹 با تصویب شورای عالی کار، حداقل دستمزد کارگران در سال ۱۴۰۳ نسبت به سال۱۴۰۲، به میزان ۳۵.۳ درصد افزایش یافت. 🔹️ میزان افزایش دستمزد سایر سطوح هم ۲۲ درصد به اضافه رقم ثابت ماهانه ۶ میلیون و ۹۰۰ هزار و ۷۸۰ ریال تعیین شد. 🔹حق اولاد به تبع حداقل مزد از ۵ میلیون و ۳۰۸ هزار به ۷ میلیون و ۱۶۶ هزار ریال افزایش یافت. 🔹پایه سنواتی ثابت ماند اما کمک هزینه اقلام مصرفی ۳۰۰ هزار تومان زیاد شد و از ۱.۱ میلیون تومان به ۱.۴ میلیون تومان افزایش یافت. 🔹همچنین کمک هزینه مسکن ۹۰۰ هزار تومان ثابت ماند و حق تاهل ۵۰۰ هزار تومانی هم برای اولین بار به کارگران متاهل اعطا خواهد شد. ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄ 🔻پایگاه اطلاع رسانی مجازی ⭕ #شهرداری_نشتارود https://eitaa.com/NashtarudShahrdari  ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄

📈 جدول حقوق و دستمزد ۱۴۰۳ به تفکیک حداقل حقوق بگیران و سایر سطوح 💳 دریافتی یک کارگر با خانوار ۳.۳ نفری از ۸ میلیون و ۲۰۸ هزار به ۱۱ میلیون و ۱۰۷ هزار تومان رسید. 💢 جداول تکمیلی را در لینک زیر ببینید: https://www.shenasname.ir/?p=58615 ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄ 🔻پایگاه اطلاع رسانی مجازی ⭕ #شهرداری_نشتارود https://eitaa.com/NashtarudShahrdari  ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄

⛈اخبار هواشناسی فاطر تنکابن 🥀همراهان گرامی سلام 💦⛈امروز سه شنبه ۲۹ اسفند لغایت صبح چهارشنبه اول فروردین اوج فعالیت سامانه بارشی سمت (مناطق جنوبی رشته کوه البرز) در تهران و البرز خواهد بود. ⛈💦به اطلاع می‌رسانم بارشها در مناطق ساحلی و پایین دست تنکابن خیلی چشمگیر نخواهد بود و هرچه به سمت مناطق ییلاقی و ارتفاعات پیش می‌رویم بارشها قوی تر خواهد شد اما باز تأکید مینمایم که شدت بارشها در قسمت جنوبی رشته کوه البرز تا ابتدای ورودی جاده های گیلان و مازندران در ارتفاعات می‌باشد. 👌نکته مهم با توجه به ماهیت گرم سامانه های سودانی انتظار میرود بارش برف در مناطق بالای ۲۵۰۰ متر رخ دهد و در ارتفاعات پایین تر بارشهای رگباری و شدید باران به طور منطقه ای میتواند موجب جاری شدن سیلاب و روان آبی از جنس گل و سنگ همراه گردد که این موضوع در مسیل ها و دره ها ( خصوصا سمت جنوبی رشته کوه البرز) میتواند طی بازه زمانی اعلام شده برای مسافران و ماشینهای عبوری خطرناک باشد 🌧به نظر می‌رسد به جز امروز سه شنبه ۲۹ اسفند لغایت صبح فردا چهارشنبه اولین روز نوروز ۱۴۰۳ که بارشهایی در تنکابن خواهیم داشت از اواخر وقت چهارشنبه اول فروردین لغایت یکشنبه هفته آینده ۵ فروردین بارش خاصی در تنکابن نداشته باشیم و احتمالا بارشهای بعدی از دوشنبه ۶ فروردین در منطقه آغاز خواهد شد که اطلاعات تکمیلی متعاقباً اعلام میگردد./ایران رسا

✅در ساعات پایانی سال همکاران خدوم واحد خدمات شهری همچنان با سعی و تلاش دوچندان خود مشغول ارائه خدمت به شهروندان عزیز می‌باشند پاکسازی دهنه رودخانه از سرشاخه و بستن دریچه در جهت پیشگیری از سیلاب احتمالی با توجه به بارش باران روابط‌عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهرخرم‌آباد 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/shahrdarikhoramabad

✅در ساعات پایانی سال همکاران خدوم واحد خدمات شهری همچنان با سعی و تلاش دوچندان خود مشغول ارائه خدمت به شهروندان عزیز می‌باشند نظافت سرویس‌های بهداشتی روابط‌عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهرخرم‌آباد 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/shahrdarikhoramabad

✅در ساعات پایانی سال همکاران خدوم واحد خدمات شهری همچنان با سعی و تلاش دوچندان خود مشغول ارائه خدمت به شهروندان عزیز می‌باشند پاکسازی دهنه رودخانه از سرشاخه و بستن دریچه در جهت پیشگیری از سیلاب احتمالی با توجه به بارش باران روابط‌عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهرخرم‌آباد 🇮🇷🇮🇷 https://eitaa.com/shahrdarikhoramabad

همه گروههای سنی و شغلی، برای حفظ سلامتشان به خواب خوب و منظم نیاز دارند. 🔴هفته ی ملی آگاه سازی خواب سالم🔴 26 اسفند 1402 لغایت 3 فروردین 1403 #هفته_ملی #خواب_سالم

در ساعات پایانی سال ۱۴۰۲ تداوم بازدیدهای میدانی بخشدار خرم‌آباد از روند خدمت رسانی دهیاری ها به مردم در آستانه نوروز #افق_آینده_تمدن_نوین_اسلامی #گام_دوم_انقلاب @azadbar

بازدید مهندس آزادبر از محل استقرار کمپ نوروزی هلال احمر شهرستان به گزارش روابط عمومی بخشداری خرم‌آباد؛ آزادبر بخشدار خرم‌آباد با حضور در کمپ نوروزی هلال احمر شهرستان تنکابن ضمن دیدار با نیروهای هلال احمر و بهزیستی و عرض خدا قوت و پیشاپیش عرض تبریک سال نو از حضور و آمادگی هلال احمر در ایام تعطیلات نوروز جهت خدمت رسانی و راهنمایی گردشگران قدردانی نمود. در این بازدید جناب آقای مهری بخشدار محترم نشتا ،دیلم صالحی مسئول هلال احمر شهرستان ،شیروانی رئیس شورای نعمت آباد و عضو مجموعه هلال نیز حضور داشتند #افق_آینده_تمدن_نوین_اسلامی #گام_دوم_انقلاب @azadbar