اين چاى ها را ننوشيد☕️ چاى داغ و سوزان: سرطان مری چاى سرد: سنگ کلیه پيش از خوردن صبحانه: سوءهاضمه چاى بسيار غليظ: کم‌خونی چايى بلافاصله بعد از غذا: کم خونی #سلامتی @giadarmani

#سلامتی 🔽 مزایاے نارنج 🍊 ① لاغرے و ڪاهش وزن ② درمان یبوست ③ درمان فشار خون بالا ④ درمان دیابت ⑤ مرطوب ڪننده پوست ⑥ درمان آڪنه و جوش صورت ⑦ درمان قارچ پاے ورزشڪاران ⑧ درمان ریزش مو ⑨ نرم ڪننده طبیعے مو ⑩درمان سرماخوردگی ✍ روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر سلمانشهر t.me/salmanshahrkhabar https://chat.whatsapp.com/BbB8Yswr0f36HQpf5SQAKg eitaa.com/ @shahrdariSalmanshahr

#سلامتی 🥝 خواص بیشمار #کیوی را بجوئید و از #کیوی غافل نشوید.... 🥝 خواص شگفت انگیز #کیوی 🥝 ویتامین ث #کیوی دو برابر پرتقال است. 🥝 #کیوی به اندازه ماهی امگا ۳ دارد. 🥝 پوست #کیوی دو برابر خود #کیوی فیبر دارد. 🥝 کالری #کیوی بسیار کم است. 🥝خاصیت رقیق کنندگی خون توسط #کیوی بیشتر از قرص آسپرین است 🥝 مواد مغذی کیوی هشت بــرابر سیـب 🥝 پتاسیم آن با مــوز برابری میکند. 🥝 آیا می دانستید اولین نهال #کیوی کشور در منطقه خشکداران #نشتارود به ثمر نشست و محصول کیوی به بار آورد و نخستین جشنواره تخصصی #کیوی ایران در آذر ۹۸ در #نشتارود شهرستان تنکابن با حضور مقامات ملی و محلی برگزار شد. ✍روابط عمومی وامورفرهنگی شهرداری و شورای اسلامی شهرنشتارود eitaa.com/NASHTARUD_SHAHRDARI

#سلامتی 🔰فوائد روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔻در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن ۱/۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔻از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔻از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔻از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔻۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. ✍روابط عمومی وامورفرهنگی شهرداری و شورای اسلامی شهرنشتارود eitaa.com/NASHTARUD_SHAHRDARI

#سلامتی 🔰فوائد روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔻در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن ۱/۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔻از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔻از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔻از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔻۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄ ✍روابط عمومی وامورفرهنگی شهرداری و شورای اسلامی شهرنشتارود https://eitaa.com/NashtarudShahrdari  ┄┅┅┅❅❁🌻❁❅┅┅┅┄

❌هرگز نوشیدنی یخی ننوشید تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود #سلامتی

یادگیری و فهمیدن درباره سلامت خودمان، اولین قدم به سوی زندگی سالم‌تر است. #سواد_سلامت #آموزش_سلامتی #خودمراقبتی #سلامتی #ماه_خودمراقبتی روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان عباس آباد

#سلامتی 🥝 خواص بیشمار #کیوی را بجوئید و از #کیوی غافل نشوید.... 🥝 خواص شگفت انگیز #کیوی 🥝 ویتامین ث #کیوی دو برابر پرتقال است. 🥝 #کیوی به اندازه ماهی امگا ۳ دارد. 🥝 پوست #کیوی دو برابر خود #کیوی فیبر دارد. 🥝 کالری #کیوی بسیار کم است. 🥝خاصیت رقیق کنندگی خون توسط #کیوی بیشتر از قرص آسپرین است. 🥝 مواد مغذی #کیوی هشت بــرابر سیـب است. 🥝 پتاسیم #کیوی با مــوز برابری میکند. 🥝 آیا می دانستید اولین نهال #کیوی کشور در منطقه خشکداران #نشتارود به ثمر نشست و محصول #کیوی به بار آورد و نخستین جشنواره تخصصی #کیوی ایران در آذر ۹۸ در #نشتارود شهرستان تنکابن با حضور مقامات ملی و محلی برگزار شد. ✍ می دانید #نشتارود بعنوان پابتخت #کیوی ایران همانند #تنکابن پایتخت #مرکبات ایران ملقب شده است و جای خالی جشنواره صادرات کیوی هویداست و ضرورت احیای این جشنواره در #شهرنشتارود و شهرستان تنکابن می باشد.

#سلامتی 🔰فوائد روزه گرفتن از نظر علم پزشکی 🔻در ۶ روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن ۱/۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. 🔻از روز ۶ اُم ماه مبارک رمضان تا ۱۰ اُم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. 🔻از روز ۱۰ اُم تا ۱۴ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. 🔻از روز ۱۴ اُم تا ۲۱ اُم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. 🔻۲۱ اُم تا ۳۰ اُم ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. ▬▬▬▬ ◆ ▬▬▬▬ 📌روابط عمومی وامورفرهنگی شهرداری و شورای اسلامی شهرنشتارود ▬▬▬▬ ◆ ▬▬▬▬

گزارش تصویری از نحوه آموزش تفکیک زباله از مبدا در سطح روستاهای بخش مرکزی در دنیای امروز تفکیک زباله بسیار اهمیت دارد. زمین پاک# هوای پاک#سلامتی تفکیک زباله، کلید طلایی برای داشتن محیط زیستی سالم‌تر و آینده‌ای پاک‌تر است. با جداسازی زباله‌ها، به بازیافت کمک می‌کنیم و از منابع طبیعی محافظت می‌نماییم. این کار، نه تنها یک وظیفه ملی، بلکه یک مسئولیت انسانی برای حفظ سیاره زمین است. روابط‌عمومی بخشداری و شورای اسلامی بخش مرکزی تنکابن