#ورزش #دختر_ایران_زندگی 🔈 بانوی کاراته‌کای ایران طلا گرفت ▫️سارا بهمنیار در بازی‌های همبستگی کشورهای اسلامی، پس از شکست حریفانی سنگال و ساحل عاج و ازبکستان به نشان طلا رسید. @iransaba

#روزانه سلام صبحتون به زیبایی گل🌸 قلبتون به زلالی آب وکارهای روزمره‌تون روان و جاری چون جویبار یک دنیا خوشبختی برای تک تک شما عزیزان آرزومندم مثل گل شاداب باشید صبحتون پر از شادی و زیبایی🌸 آدرس سایت سابا: http://esata.ir آدرس پیام رسان سروش سابا : https://sapp.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#درمان 🎧 پیام صوتی بهداشتی سازمان خدمات درمانی نیروهای مسلح (شماره11) آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#درمان 🎧 پیام صوتی بهداشتی سازمان خدمات درمانی نیروهای مسلح (شماره11) آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#پیام_تغذیه 📻 برنامه پیام تغذیه ♦️ روغنی که هر روز باهاش آشپزی می‌کنی، قاتل خاموشه؟ 🤦‍♀️ تو این قسمت از برنامه "پیام تغذیه" بهت می‌گیم کدوم روغن‌ها رو فقط برای سالاد یا حرارت خیلی کم استفاده کنی، کدوم‌ها رو کلا بیخیال شی تو حرارت بالا، و چجوری روغن مناسب رو انتخاب کنی که هم غذاهات خفن بشن، هم قلبت سالم بمونه و از کلی بیماری پیشگیری کنی.طعم غذا با انتخاب روغن درست، یه دنیا فرق داره! 🌱 🔸️ اگه می‌خوای بدونی چطوری با یه تغییر کوچیک تو انتخاب روغن، یه قدم بزرگ برای سلامتیت برداری و نیازهای بدنت رو تامین کنی، پس صحبت های فرزاد شیدفر استاد دانشگاه رو از دست نده! 🎧 آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#تلنگر 🎥 چرا سازمان اطلاعات سپاه اعضای موسسه ایران آکادمیا را شناسایی و بازداشت کرده است؟ آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#وب_گردی #شهید 🎥 آیا منزل پدری شهید تهرانی‌مقدم را دیده‌اید؟ آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#تاریخ #ایران_سربلند 📹 چرا مجسمه‌ی شاپور برای ایرانیان مهم است؟ آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#طنز نانو آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#وب_گردی ♦️ سقوط هواپیمای ترابری نظامی ترکیه وزارت دفاع ترکیه: 🔹یک هواپیمای باری نظامی ترکیه از نوع C-130 که از جمهوری آذربایجان به پرواز درآمده بود، در گرجستان سقوط کرد و عملیات جست‌وجو و امداد با همکاری مقامات گرجستان در جریان است. آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba

#طبیعت 🔈 لپتوسفالوس یک گونه ماهی فوق العاده با بدنی کاملا شفاف که در دریا زندگی می‌کند، انتخاب اعضای داخلی بدن از طریق چشم مشکل هست و عملا در آب نامرئی میباشد و این یک سیستم دفاعی عالی در مقابل شکارچیان دریا است ▫️تقریبا هیچ گلبول قرمز خون در بدن ندارند علاوه بر این می توانند با صرف انرژی بسیار کم با توجه با لاغری بدن، در آب حرکت کنند. آدرس سایت سابا: http://esata.ir/web/saba آدرس پیام رسان سروش سابا : https://splus.ir/sabba.ir آدرس پیام رسان ایتا سابا: https://eitaa.com/iransaba