بار دیگر ملت ایران دانه ی امید را در دل این خاک کاشتند
و دشمنان را نا امید ساختند.
این جشن و سرمایه گذاری عظیم مبارک باد🌸
#تولیدی
#سرکار_خانم_شریفی
#طلبه_مدرسه_ایروانی_ره
🌸🌸🌸🌸🌸
#تدابیر_فصل_پاییز
🍂مزاج پاییز سرد و خشک است لذا در این فصل #غلبه_سودا و بیماریهای سوداوی
مثل خارش ، اگزما ، وسواس ، افسردگی
بیماریهای مفصلی ، تنفسی و... افزایش می یابد
🔵چه کنیم تا در این فصل سالم بمانیم
💎در فصل پاییز میانه روز هوا گرم و اول و آخر روز هوا خنک است بنابراین به طرز لباس پوشیدن خود توجه نمایید
ولباس گرم همراه داشته باشید
🍎برای پیشگیری از سرماخوردگی شبها موقع خواب حتما سر را با کلاه یا روسری نخی بپوشانید
🍏بعد از حمام حتما سر را بپوشانید و در معرض هوای بیرون قرار نگیرید
🍋در این فصل برای پاکسازی بدن از
اخلاط فاسد #حجامت بسیار مفید است
🥒در فصل پاییز از مصرف غذاهای با طبع سرد وتر مانند دوغ ، ماست ، هندوانه ، خیار ، گوجه و آب سرد
و غذاهای سرد وخشک مانند
فست فود ، چای پررنگ ، کنسروها و غذاهای فریزری ،
گوشت گاو و.. پرهیز کنید
🍏قرقره و استنشاق آب جوشیده ولرم با کمی نمک دریا
(استنشاق یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان بیرون بریزیم . با این کار فضای پشت حلق شستشو میشود )
🍐استشمام گلاب وعطرهای گرم طبیعی مثل عطر محمدی و نرگس جهت پیشگیری از مشکلات روحی توصیه میشود
🍎از آنجا که هوا در این فصل خشک
است یک کتری روی بخاری بگذارید تا
رطوبت هوا تامین شود
اگر به آب کتری کمی بابونه هم
اضافه کنید فوق العاده است
🍊یک شال پشمی دور کمر بپیچید
خصوصا کسانی که مشکلات #کلیوی
دارند
🍯صبح ناشتا نوشیدن یک استکان آبجوش با کمی عسل توصیه میشود
#ارسالی
#سرکار_خانم_نبی_نژاد
#طلبه_مدرسه_ایروانی_ره
🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁
#تولیدی
#عکس_نوشته
#هفته_وحدت
🌸میلاد پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله🌸
#سرکار_خانم_سلمانی
#طلبه_مدرسه_ایروانی_ره
🌸🌿🌸