*⭕️ فواید استفاده از نان سبوسدار در صبحانه* 🔻نان سبوسدار سرشار از فیبر است که به بهبود هضم کمک میکند و سطح انرژی بدن را در طول روز پایدار نگه میدارد. 🔻این نان را با تخم مرغ یا پنیر ترکیب کنید تا یک صبحانه کامل داشته باشید. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰شناسایی و تخریب یک کوخه صیادان پرندگان شکاری در خراسان شمالی 🔹فرمانده یگان حفاظت اداره کل محیط زیست استان گفت: یک کوخه متخلفین صید پرندگان شکاری در شهرستان اسفراین شناسایی و تخریب شد. 🔹فخرانی : در محل کوخه تعداد دو حلقه تور دیواری، حدود ۱۰۰ متر طناب، حدود ۱۰۰ متر نخ مخصوص صید پرندگان و ... در داخل و اطراف کوخه کشف شد . #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

"کتاب یعنی زندگی" #هفته_کتاب_و_کتابخوانی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

⚡️هشدار زرد برای کشاورزان خراسان شمالی، احتمال یخبندان 👈با توجه به احتمال یخبندان و سرمازدگی محصولات کشاورزی و افزایش مصرف حامل‌های انرژی، هشدار زرد برای کشاورزان صادر شده است. https://www.iribnews.ir/00INSp #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🎦 آخرین وضعیت آب و هوا/ بارش باران در اکثر مناطق کشور 🔹امروز در مناطق غربی و شمالی کشور و همچنین در یزد و خراسان جنوبی بارندگی، رعدوبرق، وزش باد شدید موقتی و در ارتفاعات و مناطق سردسیر بارش برف پیش‌بینی شده است. 🔹فردا در استان‌های تهران، البرز، مازندران، خراسان رضوی، خراسان جنوبی و کرمان بارش‌های پراکنده پیش‌بینی شده است. 🔹در تهران نیز کاهش دما پیش‌بینی می‌شود و این کاهش دما تا آخر هفته ادامه خواهد داشت. #هواشناسی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰 امروز آخرین روز فرصت مجدد ثبت نام کارشناسی ارشد ۱۴۰۴ 🔹ثبت‌نام آزمون کارشناسی ‌ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ و سی‌امین دوره المپیاد علمی دانشجویی کشور امروز پایان می‌یابد. 🔹سازمان ملی سنجش اعلام کرد؛ داوطلبان می‌توانند تا پایان امروز از طریق درگاه اطلاع‌رسانی این سازمان به نشانی sanjesh.org ثبت‌نام کنند. 🔹تاکنون ۲۷ هزار نفر در مرحله مهلت مجدد در آزمون کارشناسی ارشد ثبت‌نام کردند و در مجموع ۴۷۷ هزار نفر در این آزمون ثبت‌نام کرده‌اند. 🔹این مهلت به هیچ عنوان تمدید نخواهد شد. 🔹با توجه به اصلاح مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی, امکان ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان آزمون کارشناسی ‌ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۳ در آزمون کارشناسی ‌ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ فراهم شد. 🔹آزمون کارشناسی ارشد ۱۴۰۴, دوم و سوم اسفند برگزار می‌شود. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

‌‌‌‌‌🔰با برنامه های صداوسیمای خراسان شمالی همراه شوید 👈کنداکتور پخش برنامه های تولیدی #امروز چهارشنبه۲۳آبان ماه ۱۴۰۳ 🔹صبح اترک ..:۷ 🔹پزشک شما ..:۱۰ 🔹خبر ..:۱۱ 🔹قرار ۱۲:۱۵ 🔹تکرار شبهای اترک ..:۱۴ 🔹سریال ..:۱۶ 🔹تکرار پزشک شما ..:۱۸ 🔹به وقت سیاست ..:۱۹ 🔹خبر ..:۲۰ 🔹شبهای اترک..:۲۱ 🔹گود ورزش..:۲۲ 🔹خبر ..:۲۳ #سیما_صدا_خبر #شبکه_اترک ✅️با ما همراه باشید 🇮🇷 #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰علاقه مندان برای عضویت رایگان در کتابخانه‌ها، می‌توانند در روز‌های ۲۳، ۲۴ و ۲۵ آبان به پایگاه اینترنتی Iranpl.ir مراجعه کنند. 🔹شعار هفته کتاب امسال با عنوان «خواندن برای همدلی» در کتابخانه‌های عمومی پیگیری می‌شود. معاون توسعه کتابخانه‌های کشور: ۲۵ کتابخانه در ایام هفته کتاب افتتاح می‌شود و به این ترتیب بیش از ۱۲ هزار مترمربع به مساحت کتابخانه‌ها اضافه می‌شود 🔹وی افزود: دو برنامه تلویزیونی هم برای این ایام ضبط شده که در هفته کتاب پخش خواهد شد. سری دوم برنامه هدهد سفید و برنامه کتابگرد که در دوره جدید به صورت متنوع و با پردازشی متفاوت برگزار خواهد شد. 🔹معاون توسعه کتابخانه‌ها گفت: قریب به ۱۷ هزار برنامه در کتابخانه‌های سراسر کشور اجرا می‌شود سی و دومین دوره هفته کتاب جمهوری اسلامی ایران از ۲۳ تا ۳۰ آبان در سراسر کشور برگزار می‌شود. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

‌🔰برنامه تلویزیونی صبح اترک 🔹پخش:شنبه تا پنجشنبه ❇️ساعت پخش: ۷:۰۰تا ۸:۰۰ ♻️موضوع: تحقق وعده الهی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰هلاکت و دستگیری ۱۱ تروریست مهاجم در سیستان و بلوچستان در ۴۸ ساعت گذشته 🔹سخنگوی رزمایش عملیاتی شهدای امنیت قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه: 🔹در ۴۸ ساعت گذشته ۴ تروریست وابسته به رژیم صهیونی به هلاکت رسیده، ۷ نفر دستگیر و ۵ نفر دیگر نیز خود را تسلیم نیروهای امنیتی کردند. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🟡آغاز حراج سکه از ساعت ۱۲ امروز 🔹بانک مرکزی اعلام کرد: امروز چهارشنبه ۲۳ آبان‌، ربع سکه بهار آزادی ضرب ۱۴۰۳، نیم سکه طلای بهار آزادی ضرب ۱۳۸۶ و تمام سکه طلای بهار آزادی ضرب ۱۳۸۶ بانک مرکزی، بدون بسته بندی در مرکز مبادله ارز و طلای ایران عرضه می‌شود. 🔹متقاضیان برای ثبت سفارش می‌توانند از طریق سامانه مرکز مبادله ایران به نشانه اینترنتی market.ice.ir اقدام کنند. 🔹شروع جلسه حراج رأس ساعت ۱۲، امروز چهارشنبه ۲۳ آبان‌ است و بازه ثبت سفارش نیز از ساعت ۱۲ الی ۱۴ خواهد بود. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

✍️ «زنگ فارسی» 🔹درست بنویسیم - درست بگوییم #پاسداشت_زبان_فارسی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰به وقت سیاست 🔹برنامه ای بدون تعارف با مسئولان استان روزهای شنبه ‌،دوشنبه و سه شنبه ساعت ۱۹ از شبکه تلویزیونی اترک 🔹میهمان این هفته: صادقی سرپرست اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

باسمه تعالی انا لله و انا الیه راجعون ◼️با نهایت تأسف و تأثر خبر درگذشت والده محترمه شهیدان سید میراحمد و سیدرضا احمدی باعث تاسف و تالم اینجانب گردید. به واقع باید گفت:خانواده معظم شهدا بالاخص پدران و مادران گرانقدر شهید جزو ذخایر ارزشمند انقلاب هستند و درگذشت هریک از این بزرگواران ضایعه سنگین و غمباری برای جامعه و مردم است. اینجانب درگذشت این بانوی مومنه ، مادر شهیدان احمدی را به مردم شریف استان و جامعه ایثارگری و در راس خانواده محترم ایشان تسلیت عرض نموده و از خداوند متعال برای آن مرحومه، غفران و رحمت الهی و برای بازماندگان صبر و شکیبایی مسئلت می نمایم. رضا واعظی مدیرکل صدا و سیمای خراسان شمالی 🇮🇷 #روابط_عمومی_شبکه_اترک #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔹️ مراسم تشییع پیکر والده مکرمه شهیدان سید میراحمد و سیدرضا احمدی" فردا پنجشنبه ساعت ۱۰ صبح از مقابل منزل آن مرحومه واقع در خیابان شریعتی، کوچه شریعتی ۲ پلاک ۲ تشییع خواهد شد. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰ملاحظات کاریابی و استخدام در فضای مجازی #پلیس_فتا #کلیک_امن #کاریابی_استخدام @iribatrak #فضای_مجازی_شبکه_اترک

﷽ 🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 لااله الا الله الملک الحق المبین 💫پنجشنبه 💫  ☀️ ۲۴ آبان ماه  ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۱۲ جمادی الاول ۱۴۴۶ هجری قمری 🎄 14 نوامبر 2024 میلادی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

#وقت_سلام ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰باماهمراه باشید در پیام رسانهای بله : 👉 https://ble.ir/iribatrak ایتا : 👉 https://eitaa.com/iribatrak سروش: 👉 https://splus.ir/iribatrak روبیکا: 👉 https://rubika.ir/iribatrak1 وب سایت 👉 www.bojnourd.irib.ir #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

#ریلز 🏴 چه شد که پرچم تو شد تمام زندگی ام... ▪️آیین تعویض پرچم گنبد مطهر حرم حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله‌علیها در آستانه ایام فاطمیه #فاطمیه #حضرت_زهرا #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🎥 *چرا پیروزی قطعی با جبهه مقاومت است؟* #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰برنامه رادیویی دنگ کرمانجی 👈موضوع:کتاب و کتاب خوانی 👈زمان پخش: شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۹:۰۰تا۲۰:۰۰ #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔻فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون 🔹«زندگی جاری است» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه 🔹«کریش ۳» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«هواپیماها مامور نجات و آتشنشانی» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🔹«سفر جذاب یاکاری» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🔹«چارلز دیکنز، مردی که سرود سال نو را نوشت» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«۲۰۶۷» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«باغ اسرار آمیز» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید 🔹«ناپدید شده» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«پیدا کردن فوستر» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🔹«پرواز جی ال ۵۰» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«باغ اسرار آمیز» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر 🔹«خطوط ناموزون» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش 🔹«غریب» ساعت ۲۳:۱۰ از شبکه دو 🔹«راه استقلال» ساعت ۲۳:۳۰ از شبکه یک #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

"کتاب یعنی زندگی" #هفته_کتاب_و_کتابخوانی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🎦 تداوم بارش باران در برخی نقاط کشور سازمان هواشناسی از تداوم بارش‌ها در ۲۴ ساعت آینده در برخی مناطق استان‌های ساحلی خزر، دامنه‌های جنوبی البرز و جنوب شرق کشور خبر داد #هواشناسی #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

💫مصرف بهینه پاییز و تابستون نداره ⚡️ *در استفاده از وسایل برقی دقت کنیم* #ایمنی #فصای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔴 قاتل مغز را بشناسید ⚜ نخوردن صبحانه مصرف زیاد قند ها، شیرینی جات، پوشاندن سر هنگام خواب، بی‌خوابی، کم نوشیدن آب، ورزش نکردن، مصرف فست فود و عدم ارتباط با دیگران از قاتلان مغز هستند. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

🔰مخاطبانی آگاه و نکته سنج باشیم افرادی که اخبار جعلی و شایعات را باور می‌کنند، افرادی هستند که بیشتر در معرض اخبار جعلی، شایعات و اخبار فاقد منبع رسمی قرار می‌گیرند. ارتقاء سواد رسانه‌ای موجب تشخیص مرز بین واقعیت و خیال شده و باعث می‌شود که از هر منبعی برای دریافت اخبار استفاده نکنیم. #سواد_رسانه #فصای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

♦️پوستر صفحه فارسی کنفدراسیون #فوتبال آسیا (AFC) برای بازی امروز #کره‌شمالی و #ایران ⏰شروع بازی ۱۵:۳۰ #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak

📝خبر 💢پاک‌سازی محل استقرار تیم تروریستی در سیستان‌وبلوچستان روابط عمومی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه: 🔻در ادامه رزمایش عملیاتی شهدای امنیت قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه ۴ تروریست به هلاکت رسیدند و ۶ تروریست دستگیر شدند. 🔻۲ تن از رزمندگان جان بر کف حافظ امنیت نیروی زمینی سپاه به شهادت رسیدند. 🔻 گفتنی است قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه اعلام کرده است محل اختفای این تروریست‌ها با همکاری و هوشمندی مردم در شهرستان راسک شناسایی شده است. #فضای_مجازی_شبکه_اترک @iribatrak