✅ آب مایه ارزشمند حیات ◀️ در مصرف #آب صرفه جویی کنیم. #آب_مایه_حیات #صرفه_جویی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

🔍دانستنیها 🔻چگونه مصرف #آب را در خانه مدیریت کنیم؟ #صرفه‌جویی ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

♦️در روزهای گرم چند لیوان آب بنوشیم 🔹در روزهای گرم سال، توصیه می‌شود که افراد حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب (حدود ۲ تا ۲.۵ لیتر) در طول روز مصرف کنند. این مقدار بسته به شرایط بدنی، میزان فعالیت و دمای محیط می‌تواند بیشتر شود. 🔹مصرف آب کافی در روزهای گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این امر نه تنها به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش انرژی و کارایی روزانه نیز می‌شود. توجه به مصرف آب و نگهداری بدن در حالت هیدراته، یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت بدن در روزهای گرم سال است. #گرما #آب ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

☑️ به جای شستن خودرو با شیلنگ می توان از یک سطل آب استفاده کرد. 🏷 #آب |• #صرفه_جویی |• #درست_مصرف_کردن |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

⭕️ هر دقیقه دوش گرفتن ۲۰ تا ۴۰ لیتر آب مصرف می کند، تمرین کنید زودتر دوش بگیرید. 🏷 #آب |• #صرفه_جویی |• #درست_مصرف_کردن |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN

⭕️ ده راهکار ساده برای صرفه جویی در آب 🏷 #آب |• #صرفه_جویی |• #مصرف_آب ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 🆔 @iriblorestanN