💢توصیه های بهداشتی به مادران باردار در پیاده روی اربعین: 🔹قسمت اول: سفر کردن برای زن باردار با تجویز پزشک یا ماما منعی ندارد و به همین دلیل لازم است قبل از سفر با پزشک یا ماما ملاقات صورت گیرد. برای زنان باردار در 20 هفته اول بارداری ( پنج ماه نخست) خطرسقط، استفراغ، خونریزی و حاملگی خارج از رحم و در 20 هفته دوم بارداری ( چهار ماه آخر ) خطر خونریزی، فشار خون بالا، دردهای زودرس زایمان، پارگی کیسه آب وجود دارد، لذا قبل از سفر از نبود این عوارض و خطرات اطمینان حاصل شود. با توجه به حساسیت بیشتر مادران باردار به گرمازدگی علاوه بر تامین آب، املاح بدن نیز تامین شود از این رو توصیه می شود در طول سفر و مسیر پیاده روی از دوغ و شربت آبلیمو به مقدار کافی استفاده شود. بهتر است که مادران باردار راه رفتن را به زمان های خنک همچون بعدازظهر، غروب و شب موکول و بعد از هر نیم تا یک ساعت پیاده روی باید حداقل 10 دقیقه استراحت کنند. مادران باردار در صورتی که مسیر را با خودرو طی می کنند باید بعد از هر دو ساعت تردد با وسایل نقلیه 20 دقیقه از ماشین پیاده شده و قدم بزنند. همچنین در حین پیاده روی نباید وسیله یا کوله سنگین حمل کند. ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

💢رونمایی از پوستر چهارمین جشنواره سراسری شعر بوتراب در خرم آباد 🔹آیین رونمایی از پوستر جشنواره سراسری شعر بوتراب از سری برنامه‌های چهارمین جشنواره علمی، فرهنگی، ادبی و هنری امامت و مهدویت دانشگاه آزاد اسلامی برگزار شد. 💻https://www.iribnews.ir/00I4jS ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

💢آیین تکریم از خدمات ۱۵ ساله امام جمعه سابق کوهدشت 🔹در مراسمی از خدمات ۱۵ ساله، حجت الاسلام ابراهیم طهماسبی امام جمعه سابق کوهدشت قدر دانی شد. 💻https://www.iribnews.ir/00I4jk 🎤افشین آزاد بخت ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

🎥برگزاری دومین دوره مسابقات مهارت آموزی کارکنان وظیفه در سپاه حضرت ابوالفضل(ع) 🔹 172 نفر از کارکنان وظیفه در سپاه حضرت ابوالفضل(ع) در 20 رشته با هم به رقابت پرداختند . 🎤سمیه مرادی ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

🎥 رئیس سازمان نظام پرستاری: در یکی دو روز آینده بخشی از معوقات پرستاران پرداخت می‌شود 🔹پیش‌بینی ما این است که میانگین معوقات ۳ تا ۴ ماه کم شود. 🆔@iriblr

💢شاعر الیگودرزی برتر کنگره ملی شعر عاشورایی ساوه شد 🔹سید ابراهیم موسوی، شاعر اهل الیگودرز برتر کنگره ملی شعر عاشورایی ساوه شد. 🔹به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان، آیین اختتامیه سومین کنگره ملی شعر عاشورایی ساوه با حضور جمعی از شاعران کشور یکشنبه شب در سالن سلمان ساوجی برگزار شد. 🔹در این مراسم سید ابراهیم موسوی، شاعر الیگودرزی از میان افزون بر ۹۰۰ اثر رسیده به دبیرخانه، به عنوان برگزیده اصلی شعر عاشورایی این کنگره ملی انتخاب شد. 🔹گفتنی است ترویج و اشاعه فرهنگ ایثار و شهادت، تجلیل از مقام شامخ حضرت سید الشهدا و شهدای کربلا، توجه به نقش ادبیات در ترویج و توسعه دین و مذهب تشیع، ایجاد فضا و محفلی برای گردهمایی شاعران و ادیبان با محوریت امام حسین (ع) و ارتقای سطح کیفی شعر آیینی و گسترش هرچه بیشتر آن، ترویج ارزش های اصیل اسلامی از جمله اهداف برگزاری این کنگره است. 🆔@iriblr

💢اعزام ۷ آمبولانس و ۵۰ کارشناس اورژانس لرستان به مرز خسروی 🔹رئیس مرکز اورژانس پیش‌ بیمارستانی لرستان از اعزام تیم‌های فوریت‌های پزشکی استان به مرز خسروی خبر داد. 💻https://www.iribnews.ir/00I4jP ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

💢کسب عنوان برتر شاعر الیگودرزی در کنگره ملی شعر عاشورایی 🔹سید ابراهیم موسوی، شاعر اهل الیگودرز برتر کنگره ملی شعر عاشورایی ساوه شد. 💻https://www.iribnews.ir/00I4kO ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

🎦 ورود ۵۹ هزار معلم جدید به مدارس 🔹سخنگوی آموزش‌وپرورش: با بکارگیری معلمان خرید خدمات و ایجاد مشوق برای ادامه فعالیت معلمان بازنشسته و معلمان شاغل، برای سال تحصیلی آینده مشکل کمبود معلم نداریم. 🆔@iriblr

💢شعب کشیک بانک‌ها جمعه فعال هستند 🔹با اعلام بانک مرکزی؛ به‌منظور رفاه حال زائران اربعین حسینی، شعب کشیک بانک‌ها جمعه ۲۶ مرداد نیز دایر هستند و برای فروش ارز به زائران خدمات می‌دهند. ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

💢آمادگی خیبر برای رویارویی با اولین حریف لیگ برتری 🔹تیم فوتبال خیبر خرم آباد جمعه ۲۶ مرداد در اولین دیدار خود در لیگ برتر در ورزشگاه شهدای شهر قدس به مصاف هوادار تهران خواهد رفت. 💻https://www.iribnews.ir/00I4jw 🎤صیاد درگاهپور ❇️خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان 🆔@iriblr

💢 خبرگزاری صدا و سیمای استان لرستان را در سایت و پیام رسان های زیر دنبال کنید: ❇️ تلگرام: 👇👇 t.me/iriblr ❇️ وب سایت: 👇👇 https://lorestan.iribnews.ir ❇️ سروش: 👇👇 https://splus.ir/iriblr ❇️ روبیکا: 👇👇 https://rubika.ir/iribnewslorestan ❇️ اینستاگرام: 👇👇 http://www.instagram.lorestan.iribnews.lr ❇️ ایتا:👇👇 http://eitaa.com/iriblr ❇️ بله:👇👇 http://ble.ir/iriblr ❇️ خبرگزاری صداوسیمای استان لرستان 🆔 @iriblr