🎼 #ترانه | روی موج وطن #روی_موج_وطن #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇 👇 👇 📡 @iribzanjan

💠 #گزارش_خبری | تبلیغات زود هنگام داوطلبان با جدیت رصد می شود #انتخاب 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan 🌐 http://zanjan.irib.ir

💠 #پادکست | اسناد لانه شیطان #اسناد_لانه_شیطان #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 👇 👇 👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan

💠 #پادکست | 📻 برنامه رادیویی زخم زیتون 🔹 با تبيين اهميت مسئله فلسطين در جهان اسلام و مظلوميت مردم غزه 🔹 این بخش: معرفی کتاب #رادیو_زنجان #زخم_زیتون #غزه #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 📡 @iribzanjan

💠 #ویدئو | نحوه ثبت‌نام داوطلبان مجلس شورای اسلامی برای #مناظره، در سامانه تبلیغاتی رسانه ملی #سازمان_صداوسیما🇮🇷 @iribzanjan

💠 #فوری | معاون توسعه مدیریت و منابع استاندار زنجان: ✅ با توجه به برودت هوا و با هدف صرفه جویی در مصرف گاز، همه ی دستگاه های دولتی و بانک های استان به جز دستگاه های خدمات رسان، امدادی و بیمارستان ها و شعب منتخب بانک ها، فردا پنجشنبه ۱۲ بهمن تعطیل می باشد. @iribzanjan

💠 #پوستر | ویژه‌مراسم‌های دهه فجر انقلاب اسلامی #دعوت 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

💠 #تیزر | باور ۴۵ ✅ دستاوردهای انقلاب اسلامی در استان زنجان؛ در بیان گزارش‌های خبری شبکه اشراق #دعوت 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 بله | ایتا | سروش | تلگرام | روبیکا | سایت | آپارات | تلوبیون

💠 #اطلاع‌رسانی | شعب کشیک بانک‌های استان 🔶 کمیسیون هماهنگی #بانکهای_استان_زنجان برای فردا که از سوی استانداری به علت برودت هوا تعطیل اعلام شده، شعب کشیک را اعلام کرد. 🟥 بانک مسکن مرکزی زنجان و ابهر 🟥 بانک تجارت شعبه مرکزی زنجان، میدان آزادی زنجان، خیابان خرمشهر زنجان، استاد ثبوتی مرکزی ابهر، مرکزی خرمدره، خدابنده 🟥 بانک ملت  مرکزی زنجان مرکزی ابهر قیدار آببر 🟥بانک صادرات استان زنجان شعبه میدان آزادی شعبه سبزه میدان زنجان شعبه ابهر شعبه خرمدره 🟥 بانک سپه مرکزی زنجان آزادی آیت الله مدنی اشراق مرکزی ابهر میدان شهدای خدابنده مرکزی خرمدره 🟥 بانک رفاه مرکزی زنجان خرمشهر زنجان اسلام آباد مرکزی ابهر مرکزی خدابنده خرمدره آببر 🟥 بانک توسعه صادرات شعبه زنجان 🟥بانک توسعه تعاون شعبه مرکزی 🟥 بانک قرض‌الحسنه مهر ایران شعبه امام زنجان شعبه ابهر ساعت شروع خدمات به مشتری ۸ صبح 🟥پست بانک شعبه مرکزی زنجان 🟥 بانک صنعت و معدن شعبه زنجان و شعبه ابهر 🟥 بانک کشاورزی خدابنده، ابهر، خرمدره، سلطانیه، هر ۴ شعبه طارم، زرین‌رود، گرماب، ایجرود، ماهنشان، در سطح شهر زنجان شعبه مرکزی، بعثت، خیابان خرمشهر، ۱۵ خرداد و اسلام آباد.

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 لا اله الا الله الملک الحق المبین 💫امروز پنجشنبه ☀️۱۲ بهمن ۱۴۰۲ هجری شمسی 🌙 ۲۰ رجب ۱۴۴۵ هجری قمری 🌲 ۱ فوریه ۲۰۲۴ میلادی @iribzanjan

💠 #ختم_قرآن_کریم | #تلاوت_روزانه | صفحه ۸۰ 📺 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

#فیلم‌های_سینمایی امروز تلویزیون 🔻 🎞«مدرک جرم» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه 🎞«دو ماه شمسی» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«توربو» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران 🎞«زمان برف بازی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکه کودک 🎞«مسیر زمان» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«کلاسیکو» ساعت ۱۶:۰۰ از شبکه سه 🎞«فرار از زندان پرتوریا» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«بنی آدم اعضای یکدیگرند» ساعت ۱۹:۳۰ از شبکه امید 🎞«ای ایران» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار 🎞«زندگی روی خط» ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش 🎞«۱۹۱۷» ساعت ۲۲:۰۰ از شبکه فراتر 🎞«روز باشکوه» ساعت ۲۴:۰۰ از شبکه دو

🔹۱۲ بهمن سالروز بازگشت تاریخی امام خمینی (ره) به ایران و آغاز ایام الله دهه فجر انقلاب اسلامی گرامی باد💐 #دهه_فجر @iribzanjan

💠 #خبر | معلولان زنجانی توانمندی‌های خود را به نمایش گذاشتند خدابنده لو، مدیرکل بهزیستی استان: 🔸 نمایشگاه آثار هنری افراد دارای معلولیت در شهر زنجان برپا شده که اقدامی ارزشمند در راستای معرفی توانمندی‌های این گروه و تقویت روحی و روانی آنهاست. 🔸 این نمایشگاه با همکاری افراد دارای معلولیت ۱۱ مرکز روزانه و ۱۱ مرکز شبانه روزی توانبخشی در نگارخانه کانون سهروردی شهر زنجان برپا شده است. 🔸 این نمایشگاه در جهت نیل به اهداف توانبخشی و توانمندسازی و به منظور بسترسازی لازم برای انجام فعالیت های هنری گروه های هدف برگزار شده است که تداوم چنین اقداماتی می تواند به معرفی توانمندی‌های بیشتر این قشر کمک كند.

💠 #خبر | ۷ دهک اول علاوه بر یارانه نقدی، ۲۲۰ هزار تومان اعتبار کالابرگی می‌گیرند 🔹مرحله جدید و بزرگ طرح ملّی کالابرگ الکترونیکی با عنوان «طرح فجرانه» در راستای حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوار یارانه‌بگیر با اولویت خانوار دهک‌های پایین جامعه(اول تا هفتم) در دهه مبارک فجر از ۱۷ بهمن‌ماه آغاز و تا ۱۷ اردیبهشت‌ماه سال آینده ادامه خواهد داشت و در این طرح اعتبار خرید ۱۱ قلم کالابرگی از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت. 🔹در «طرح فجرانه» یک سبد ۱۱ قلمی برای تأمین حداقل کالری، پروتئین، ریزمغذی و ویتامین‌های لازم برای هر فرد(منطبق با نظر انستیتو تغذیه ایران و وزارت بهداشت)با قیمت‌های مبنای سال ۱۴۰۱ انتخاب شده است و مابه‌التفاوت آن قیمت‌ها با قیمت روز(۱۴۰۲) از محل یارانه جدید دولت تأمین خواهد شد. 🔹بدین صورت که قیمت روز سبد مشتمل بر ١١ قلم، ۷۴۳ هزار و ۷۵۰ تومان بوده که خانوار دهک‌های اول تا هفتم درآمدی در صورت خرید بسته می‌بایست قیمت سال ۱۴۰۱ را به مبلغ ۵۲۳ هزار و ۳۰۰ تومان از جیب خود پرداخت نمایند و مابه‌التفاوت آن تا قیمت روز به مبلغ ۲۲۰ هزار و ۴۵۰ تومان از محل اعتبار جدید دولت تأمین می‌گردد. 🔹 در طرح جدید شرط ۲۰۰ هزار تومان خرید از یارانه حذف شده و اعتبار تشویقی (۲۲۰ هزار تومانی) علاوه بر یارانه ۳۰۰ و ۴۰۰ هزارتومانی فعلی بوده و خانوار یارانه‌بگیر به‌صورت مجزا یارانه نقدی خود را ماهانه دریافت خواهند نمود. مبلغ حمایتی دولت به‌صورت اعتبار در حساب سرپرست خانوار تخصیص یافته و در زمان خرید و متناسب با میزان خرید مصرف می‌شود. 🔹 خانوار می‌تواند اقلام طرح را در سقف وزنی و کالایی تعریف شده خرید نمایند و امکان جا‌به‌جایی اعتبار بین گروه‌های کالایی مقدور نبوده به‌عنوان مثال با اعتبار برنج امکان خرید روغن وجود ندارد و فقط برای گروه لبنیات (شیر، پنیر و ماست) امکان‌پذیر می‌باشد. ضمناً یارانه هر قلم غذایی به‌صورت مجزا پرداخت خواهد شد. @iribzanjan

🔹روز شمار انقلاب اسلامی 🔹 دوازدهم بهمن #دهه_فجر #روز_شمار_انقلاب 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

🔹 #نماهنگ | بوی گل سوسن و یاسمن آید #دهه_فجر 📲 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇👇👇 📡 @iribzanjan

💠 #خبر | بیانیه مشترک نماینده محترم ولی فقیه در استان و استاندار زنجان به مناسبت ایام الله دهه مبارک فجر بسم الله الرحمن الرحیم ایام پیروزی انقلاب اسلامی و دهه مبارک فجر یادآور حماسه بزرگ و تاریخ ساز ملت شریف ایران است که با رشادت، ايثارگری و فهم و بصيرت خود، به بی توجهی و تحقیر مردم از سوی رژیم طاغوتی شاهنشاهی پایان دادند و کاخ‌های پوشالی استبداد را فرو ریختند. با پیروزی انقلاب اسلامی به زعامت و رهبری معمار کبیر انقلاب امام خمینی (ره)، به جای سرسپردگی به بیگانگان و قدرتهای پوشالی،‌ ارزش و مقام والای مردم در تعیین سرنوشت کشور در تمامی عرصه ها و حوزه ها مورد تاکید قرار گرفت و مردم سرمنشاء تحول و تغییر در تمامی امور کشور شدند. دهه فجر فرصتی بس گرانبهاست تا ضمن پاسداشت ارزشهای امام راحل، شهدا و انقلاب، بار دیگر به فرامین رهبر معظم انقلاب لبیک بگوییم و با یادآوری خدمات ارزشمند انقلاب اسلامی به مردم، برای برگزاری شايسته برنامه ها و گراميداشت ياد و خاطره شهیدان والامقام اقدام کنیم. نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران در حالی چهل و پنجمین سالگرد پیروزی خود را جشن می‌گیرد که دولت قوی و مردمی ایران با اقتدار،کشور را در مسیر پیشرفت و اقتدار قرار داده و ادامه این مسیر نیازمند وحدت، همدلی و انسجام مردم و مسئولان است به ویژه آنکه تا کمتر از یک ماه دیگر ایران اسلامی شاهد برگزاری انتخابات مجلس شورای اسلامی و خبرگان رهبری است و مشارکت حداکثری در آن بسیار تعیین کننده و راهبردی خواهد بود. در پایان فرارسیدن ایام الله دهه مبارک فجر را صمیمانه به پیشگاه امام زمان (عج)، مقام معظم رهبری(مدظله العالی) و مردم ایران اسلامی به ویژه مردم ولایی و همیشه در صحنه استان زنجان تبریک عرض نموده و سرافرازی بیش از پیش ملت شریف ایران را از درگاه خداوند متعال درخواست داریم.

💠 #ویدئو | فیلم های روز اول جشنواره  فیلم فجر 🔹چراغ چهل و دومین جشنواره فیلم فجر با نمایش فیلم دروغ های زیبا در نوبت اول روشن می شود. 🔹۳ فیلم دیگر هم در گونه حادثه ای ، اجتماعی و کودک و نوجوان در کاخ جشنواره به نمایش گذاشته می شود.

💠 #پادکست | برنامه رادیویی میدان انقلاب ؛ ویژه ایام الله دهه فجر 🔹این قسمت : آیتم قهرمانلار؛ خاطره ای از عکاس انقلابی 🕛 زمان پخش :ساعت ۱۸:۱۵ به صورت زنده از رادیوزنجان #میدان_انقلاب #ایران_ما #دهه_فجر #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 👇 👇 👇 📡 @iribzanjan

💠 #پادکست | برنامه حدیث آفتاب 🕛 زمان پخش :روزهای زوج از رادیوزنجان 🔹 این قسمت: سخنان امام خمینی ره در خصوص انتخابات #حدیث_آفتاب #انتخابات #امام_خمینی #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇 👇 👇 📡 @iribzanjan

💠 #پادکست | #حس_خوب برنامه‌ای برای نوجوانان عزیز زنجانی 🕛 زمان پخش: چهارشنبه و پنجشنبه‌ها ساعت ۱۶:۱۵ از رادیو زنجان 🔹 این قسمت با موضوع: معرفی کتاب #نوجوان_موفق_زنجانی #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_صدا_و_سیمای_استان_زنجان 👇 👇 👇 📡 @iribzanjan

💠 #خبر | قیدار رکورددار بیشترین میزان بارش در استان شد کارشناس هواشناسی استان گفت: بارش برف از روز گذشته در مناطق مختلف زنجان آغاز شده و تاکنون بیشترین میزان بارندگی در ایستگاه قیدار با ۶ میلیمتر بارش بوده است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان؛ سلطانی گفت: در حال حاضر آسمان بیشتر مناطق استان ابری است و بارش برف تا اواخر وقت جمعه در مناطق مختلف استان تداوم دارد.

🧂 چرا بهتر است نمک کم بخورید؟ 🔸 محققان در آزمایشی بررسی کردند که اگر افراد روزانه یک قاشق چایخوری از نمک رژیم غذایی خود کم کنند، چه اتفاقی برای‌شان می‌افتد. 🔸 برای این تحقیق، افراد ۵۰ تا ۷۰ساله انتخاب شدند که برخی از آنها داروی فشارخون مصرف می‌کردند و برخی نه. این افراد دو برنامه غذایی متفاوت هفتگی داشتند: یک هفته نمک زیاد مصرف کردند و هفته بعد این افراد مصرف نمک روزانه خود را کاهش دادند. 🔸 نتایج واقعاً قابل‌تأمل بود: تنها کاهش مصرف نمک توانسته بود فشارخون سیستولیک این افراد را به میزان قابل‌توجهی کاهش دهد؛ حدود ۷ تا ۸ میلیمتر جیوه در مقایسه با هفته‌ای که نمک زیاد مصرف کرده بودند. 🔸 بنابراین کمی نمک کمتر مصرف‌کردن می‌تواند معادل فواید قابل‌توجهی برای سلامت قلبتان باشد. محققان می‌گویند کاهش مصرف نمک می‌تواند در ۷۰ تا ۷۵ درصد افراد منجر به کاهش فشارخون شود.

💠 #اینفوگرافیک| نکات ایمنی رانندگی در برف @iribzanjan