🌹سلام بر همراهان عزیز 🌹 جمعه 💫اللهم صل علی محمد و آل محمد 💫 ☀️25 آذر 1401 شمسی 🌙21 جمادی الاول 1444 قمری 🌲16 دسامبر 2022 #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 📺 #صدا_وسیمای_زنجان 👇👇👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan 📡 https://ble.ir/iribzanjan 📡 https://splus.ir/iribzanjan ------------------------------------------------- با ما همراه باشید.

💠 #ختم_قرآن_کریم | #تلاوت_روزانه | صفحه 219 #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 📺 #صدا_و_سیمای_زنجان 👇👇👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan 📡 https://ble.ir/iribzanjan 📡 https://splus.ir/iribzanjan ------------------------------------------------- با ما همراه باشید.

💠 #کنداکتور | زمان پخش برنامه های #شبکه_اشراق 25 آذر #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 📺 #صدا_و_سیمای_زنجان 👇👇👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan 📡 https://ble.ir/iribzanjan 📡 https://splus.ir/iribzanjan ------------------------------------------------- با ما همراه باشید.

💠 #کنداکتور | زمان پخش برنامه های #رادیو_زنجان 25 آذر #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 📺 #صدا_و_سیمای_زنجان 👇👇👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan 📡 https://ble.ir/iribzanjan 📡 https://splus.ir/iribzanjan ------------------------------------------------- با ما همراه باشید.

💠 #سلامت | سیروز کبدی چیست؟ #ازدکتربپرسیم #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 📺 #صدا_و_سیمای_زنجان 👇👇👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan 📡 https://ble.ir/iribzanjan 📡 https://splus.ir/iribzanjan ------------------------------------------------- با ما همراه باشید.

💠 #نماهنگ | یار الیندن آی آمان... #موسیقی_آذری #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 📺 #صدا_و_سیمای_زنجان 👇👇👇 📡 https://eitaa.com/iribzanjan 📡 https://ble.ir/iribzanjan 📡 https://splus.ir/iribzanjan ------------------------------------------------- با ما همراه باشید.

💠 #پادکست | برنامه رادیویی نگین 💠 صحبت از نام آوران ایران؛ این برنامه‌ رضا روزبه زنجانی #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 👇 👇 👇 📡 https://splus.ir/iribzanjan

💠 #پادکست | برنامه رادیویی نگین 💠 صحبت از نام آوران ایران؛ این برنامه‌ رضا روزبه زنجانی #رادیو_زنجان 📻 #فضای_مجازی_مرکز_زنجان 👇 👇 👇 📡 https://splus.ir/iribzanjan

💠 #خبر | سازمان ملل سال ۲۰۲۲ را خون‌بارترین سال برای فلسطینی‌ها توصیف کرد 🔹سازمان ملل با توصیف این سال میلادی به عنوان خون‌بارترین سال اعلام کرد، نیروهای رژیم صهیونیستی از ابتدای سال ۲۰۲۲ تاکنون ۱۵۰ فلسطینی از جمله ۳۳ کودک را در کرانه باختری به شهادت رسانده‌اند. 🔹کارشناسان سازمان ملل خشونت گسترده شهرک نشینان اسرائیلی و استفاده بیش از حد از زور توسط نیروهای اشغالگر اسرائیل علیه فلسطینیان در کرانه باختری را محکوم کردند.

#خبر | افزایش ۲۸ درصدی مصرف گاز نسبت به ابتدای ماه 🔹مصرف گاز به ۵۷۰ میلیون مترمکعب رسیده که نسبت به اول آذر امسال، ۲۸ درصد افزایش یافته است. 🔹 سه استان تهران، خراسان رضوی و اصفهان همچنان بیشترین مصرف را دارند. 🔹نسبت مصرف خانگی به کل مصرف ۶۸ درصد بوده است که درصورت ادامه این روند، مشترکین خانگی پرمصرف با افزایش گازبهاء مواجه خواهند شد.

#روانشناسی | چطوری باعث می‌شیم کسی از ما خسته بشه؟ 1️⃣ مدام ازش بخوایم همه وقت بیکارش رو به ما اختصاص بده. 2️⃣ تا یکم ازمون فاصله گرفت دائم ازش بپرسیم چرا مثل قبل بهمون توجه نمی‌کنه. 3️⃣ به کوچکترین رفتار و حرفش حساسیت نشون بدیم و دلخور بشیم. 4️⃣ توقع داشته باشیم در همه موقعیت‌ها ما رو به همه چیز و همه کس ترجیح بده. 5️⃣ خارج از حد توانمون سعی کنیم نیازهاش رو برآورده کنیم.

#فرزندپروری 🎨 برای کودک هم بازی باش، نقاشی‌های عجیب بکش هویج رو آبی و خورشید رو صورتی کن! 🎨 اعضای خانواده رو نقاشی کن و از کودک بپرس که چه کسی رو کشیدی؟ 🔸این کار یکی از بهترین روش‌ها برای تقویت رابطه با کودک هست!