هدایت شده از کلاس هشتم ایثار
🚨 #اطلاعیه_کلاسهای_تقویتی
⚜ #پایه_هفتم
🔰 برنامه زمان بندی کلاس های تقویتی #عربی
➕ اسامی: کدخدایی، باطنی منش، امیرمحمد باقری، ابوطالبیان، حقیقی زاده، پوراحمدی، خدایی، فلاحتی، عزیزی، دباغی، هاشمی، کریمی، سپهری، حسین عسگری، عظیمی
🔻#دوشنبه ۱۴۰۳/۳/۱۴
⏰ از ساعت ۸ الی ۱۰:۴۵
🔻 #چهارشنبه ۱۴۰۳/۳/۱۶
⏰ از ساعت ۸:۳۰ الی ۹:۴۵
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🆔 @ghodsiansch
❤️#قدسیان_مدرسه_زندگی
#تحول_خواه
#تربیت_محور
با سلام
دانش آموزان زیر جهت آزمون مجدد ورزش
برای بالا بردن نمره خود روز چهارشنبه 1403/3/23
بعد از امتحان فارسی آمادگی داشته باشند 🌷
📌جهت آمادگی امتحان سوالات بارگزاری شده داخل کانال را مطالعه کنید
(آزمون شفاهی میباشد)
🔻کلاس هفتم سراج:
محمد حسین ابوطالبیان
احمد رضا آذریان
امیرحسین باطنی منش
طاها حسینی
مهدیار حقیقی زاده
علیرضا عبدیزدان
صالح مرادی
امیرصالح نقش
____
🔻کلاس هفتم ایمان:
محمد مهدی انصاری
محمدصدرا شیرازی
سید علی واعظ
____
🔻کلاس هفتم اشراق:
احمد رضا باقر زاده
محمد پرهام پوراحمدی
سید امیرعلی حسینی
علی رحمتی
محمد حسام زمانی
امیررضا شیخی
محمدحسین نصر
محمد صدرا هاشمی
سوالات آزمون ورزش:👇👇👇
آمادگی جسمانی :
توانایی فرد برای انجام کارهای روزانه
دارای ۱۱ بخش
👇🏻👇🏻
1. سرعت :
انجام فعالیت ها با سرعت مشخص
_
2.سرعت عکس العمل :
سرعت واکنش نشان دادن به یک مُحَرِک
_
3.هماهنگی عضلانی :
انجام حرکات هماهنگ و همزمان
_
4. تعادل :
توانایی کنترل حرکات بدن
_
5.چابکی :
توانایی تغییر جهت سریع
_
6. توان :
قدرت عضلات و توانایی بدن
_
7.انعطاف پذیری :
حداکثر دامنه حرکتی هر مفصل که قادر به حرکت باشد
_
8. قدرت عضلانی :
قدرت عضلات در ایجاد نیرو در برابر مقاومت
9.استقامت عضلانی :
انقباض مکرر عضلات بدون خستگی
__
10. استقامت قلبی و عروقی :
به توانایی قلب ،ریه ها و گردش خون برای تامین خون ، اکسیژن و مواد مغذی به عضلات در حین کار گفته میشود
____
11. ترکیب بدن :
نسبت توده چربی و غیر چربی (عضله و استخوان)
🚨 #اطلاعیه_کلاسهای_تقویتی
⚜ #پایه_هفتم
🔰 برنامه زمان بندی کلاس های تقویتی #فارسی
➕ اسامی: کدخدایی، باطنی منش، باقری، ابوطالبیان، حقیقی زاده، فرهادی، خورسندی، پوراحمدی، عزیزی، حسین عسگری، کریمی، اثنی عشری
🔻#سه_شنبه ۱۴۰۳/۳/۲۲
⏰ از ساعت ۸:۳۰ الی ۹:۴۵
🔻#چهارشنبه ۱۴۰۳/۳/۲۳
⏰ از ساعت ۸:۳۰ الی ۹:۴۵
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
🆔 @ghodsiansch
❤️#قدسیان_مدرسه_زندگی
#تحول_خواه
#تربیت_محور