#سلامتی هویج معجزه بخش برای رفع درد زانو 👌 خوردن هویج برای تسکین زانو درد در حقیقت یکی از روش های درمانی طب سنتی چینی به شمار می رود. هویج های نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A، دو ماده ی ضد التهاب قوی هستند، ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کارساز کرده. برای اینکه بتوانید بیشترین بهره را از فواید هویج ببرید باید آن را به صورت پخته میل کنید، اما اگر از خوردن هویج پخته خوش تان نمی آید، خوردن خام آن ها هم ایرادی ندارد. برای کاهش زانو درد سعی کنید روزانه ۲ وعده هویج مصرف کنید. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔻انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود. نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب ‎سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند. از ‎درد بدور باشید! ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

اصفهان یک ماه اخیر 😂 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

با گذراندون یک دوره کوتاه مدت وارد بازار بزرگ کسب و کار شوید 💲آموزش انواع دوره های حسابداری از مقدماتی تا پیشرفته بدون هیچگونه پیش نیاز🔶️ 🌐دوره های صفرتا صد حسابداری ویژه بازار کار 💎دوره صنعتی ،دوره مالیاتی،دوره پیمانکاری وشش نرم افزار 📞۰۹۱۳۸۸۳۳۷۹۳ ☎️۰۳۱-۳۶۶۳۶۰۳۴ ☎️۰۳۱-۳۶۶۳۵۶۴۸ 🏭آدرس:شیخ صدوق شمالی چهارراه وکلا ساختمان تندیس پیج اینستاگرام و آیدی تلگرام ما: @hesabdari_noavaran

💥💥 رفتار صحیح والدین در مقابل کارهای فرزندانشان برای جلوگیری از آسیب طرحواره شکست/ دکتر کیانی 🎥#دکتر_کیانی #شکست 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

💡 مشکل نقاشی کجاست؟؟ 15ثانیه =نابغه 30ثانیه =باهوش 45ثانیه =متوسط

‌ ⁉️ جالبه بدونید #مارکوپولو درکتابش از پول کاغذی، فاضلاب، پل های بلند، آتش نشانی و پست در ایران سخن گفته بود. این برای اروپاییان قرن 13 باورکردنی نبود و او را فردی گزافه گو میخواندند! ولی حالا چی😔 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

پاسخ خرس قطبی در قطب شمالی ساکن هست و پنگوئن ها در قطب جنوبی و این دو در کنار هم پیدا نمی شوند😉

دیزاین یلدایی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

فروش اقساطی شروع شد🚶‍♂️ 💖گروه تولیدی مبل کوثر💖 💥بدون پیش پرداخت با اقساط بلند مدت💥 👈تولید کننده ی انواع مبلمان راحتی و نیمه استیل و سرویس خواب عروس👉 تلگرام: @moble_kosar پیج اینستاگرام: http://Instagram.com/moble__kosar/ کانال ایتا: https://eitaa.com/moble_kosar 🚗لوکیشن در نشان: B2n.ir/t93029 آدرس: اصفهان ابتدای جاده ی نجف آباد ۳۰۰ متر بعد از سه راهی درچه تقاطع اول جاده نجف آباد کوچه ۴ مبل کوثر ۰۹۱۳۱۱۷۱۶۰۷باباشاهی

برخی رسانه‌های محلی در استان یزد با انتشار این عکس نوشتند: نورسیده‌های دختر پاییز بیمارستان اردکان در تاریخ رند ۱۴۰۲/۹/۹ در یک قاب! 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

بهترین کانال پوشاک زنانه درایتا😍 #فروش_عمده هم داریم🙊 تمام کارا #کیفیت عالی هستن👍 #تنوع پوشاک زنانه با بهترین کیفیت و مناسب ترین قیمت🥰 بدو بیا و فرصتو از دست نده😍👇یه بار سفارش بدی مشتری دائمی میشی👌 🔴 بدون واسطه از تولیدی خرید کن 👇 https://eitaa.com/joinchat/1612644598Ce6550886a8 💯 جنسامون ارزونه چون اجاره مغازه و مالیات نداریم 😊

🎥 بیشترین بهانه و دلیلی که مردم در دادگاه برای طلاق ارائه می‌دهند. #طلاق 🤵‍♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕 #ایتا eitaa.com/isf_banoo #تلگرام t.me/isf_banoo #روبیکا https://rubika.ir/isf_banoo

قشنگ به بچه یاد داد اگر دستش رو بذاره اونجا چی میشه 😄😂 ‌ ‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

جالب بدونید، نتایج تحقیقات بر روی خواص انار ثابت کرده است که انار تنها میوه‌ایست که خاصیت 11 میوه را همزمان دارد. یه انار بخوری، انگار 11 تا میوه خوردی 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#دانستنی بر اساس تحقیقات، اگر نتوانستید با چشمان بسته بیش از 10 ثانیه روی یک پا بایستید، اندامهای داخلی شما با هم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد به سمت پیری میرود. 🆔🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🎥 همین رفتارهای جزئی و تکراری به اعضای خانواده می‌فهماند وجود تو برای ما مهم است یا وجود تو خنثی است. #مهم_بودن 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

💡#تست_هوش_تصویری چند اختلاف در دو تصویر وجود دارد؟ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

کامیون مِه‌پاش در شهر چنگدو چین برای تمیز کردن هوا و تشکیل رنگین‌کمانی زیبا/ از این دستگاه در چین برای کاهش آلودگی استفاده می‌شود 🔹️کامیون مه پاش در شهر چنگدو در استان سیچوان چین برای تمیزکردن هوا و کاهش آلاینده‌ها و ذرات معلق در شهر گشت می‌زند اما تشکیل رنگین‌کمان و صحنه‌زیبایی که در پشت این کامیون ایجاد شد، ویدیوی آن را فراگیر کرد. کاشکی ماهم از اینا داشتیم۰👆👆👆🥴 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🙋‍♀رویداد هما🙋‍♀ مخصوص بانوان اصفهانی بهترین رویداد در زمینه مد و لباس بانوان،حجاب و کودک ❌برای اطلاع از جزئیات رویداد وارد کانال ان تی.پوش به آدرس زیر شوید: https://eitaa.com/joinchat/1736179901C7b8db3c7d6 🌹انواع چادر مشکی و رنگی 🌹انواع مدل های مانتو 🌹روسری و شومیز و شلوار 🌹پوشاک پاییزه و پالتو 🌹اکسسوری و زیورآلات 🌹گلهای آپارتمانی 🌹آرایشی و بهداشتی و... 📣زمان: ۱۴ تا ۱۷ آذر ساعت ۱۱ تا ۱۹ 🔻مکان مسیر اول: اصفهان.خیابان آذر.کوچه باغ جنت.روبروی مدرسه خوروش.بن بست پروانه. مسیر دوم: خیابان شمس آبادی.کوچه باغ جنت(۵).بن بست پروانه.منزل آخر.دست راست. 🚙برای رفاه حال خود و همسایه های عزیز ما خواهشا برای پارک وسیله نقلیه خود از کوچه ها و خیابان‌های اطراف استفاده کنید.🚗 منتظر حضور گرمتان هستیم. ❤️❤️❤️❤️

🚨خبرفوری ومهم #کاردرمنزل برای مردم استان #اصفهان و شهرهای اطراف 1️⃣ استخدام ۴۱۸ نفر جهت کار در منزل ( از سراسر کشور داخل خانه خودتان ) بسته بندی قند و شکر با درآمد هفتگی ۲۰۰۰۰۰۰ ( دو میلیون ) تومانی 🎈تسویه هفتگی👌 2️⃣ اخبار استخدام دولتی، خصوصی، آموزش و پرورش، ذوب آهن، فولاد اصفهان، پالایشگاه و.... بزن رولینک زیر تا پاک نشده مهلت تا امشب👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/198050121Cee55ecfa5d 🎈کسانی که نیازمند کار هستن عضو بشن تا حق نیازمندها ضایع نشه🎈 استخدام ۱۰۰۰ نفر در پالایشگاه اصفهان https://eitaa.com/joinchat/198050121Cee55ecfa5d https://eitaa.com/joinchat/198050121Cee55ecfa5d کار در خانه و مشاغل پاره وقت و خانگی برای کسانی که واقعا به کار نیاز دارند از دستتون نره👆👆👆

🌸سلام صبح زیبـاتون بخیر ☕️دوشنبه تون سرشاراز موفقیت 🍂امروز از خدا می خواهم ☕️هرآنچه بهترین 🍂هست برایتان رقم بزند ☕️روزی فراوان 🍂دلی خوش ☕️و شادیهای بی پایان 🌸صبحتون شاد و پراز طراوت 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

بهترین صبحانه فصل سرما عدسی (کم‌ نمک) این منبع پروتئین گیاهی یکی از غذاهای تنظیم‌کننده قند خون در صبحانه به حساب می‌آید که برخی آن را با سیب‌زمینی و کره و برخی خالی میل می‌کنند. یادتان باشد که یک کاسه عدسی جایگزین مناسبی برای پنیر و یا تخم‌مرغ است. 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

مادر ❤️ 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

نیم کیلو قارچ رنده شده رو با نیم کیلو سیب زمینی‌ و ۲ تا هویج آبپزِ رنده شده، ۲ حبه سیر و یدونه پیاز رنده شده،۲ قاشق جعفری یا گشنیز، نمک، زردچوبه، فلفل سیاه و قرمز مخلوط کنین ۱۵۰ گرم آرد ساده یا سوخاری اضافه و یکدست کنین با دستِ چرب، از مواد بردارین و شکل بدین داخل تابه با روغن دو طرفش رو سرخ کنین، بعد روی دستمال بذارین #ایده ناهار 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃