فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺ایران زیبا🌺
کمی حال خوووب🥰چهل ستون اصفهان
#الّلهُـمَّعَجِّــلْلِوَلِیِّکَـــالْفَـــرَج
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
♦️بیشتر از 10 قاشق برنج نخورید
🔹️اگر فرد روزانه 10 قاشق برنج و به اندازه دو کف دست نان مصرف کند نیاز بدنش به کربوهیدرات برطرف میشود و مصرف بیش از آن باعث ایجاد زمینه ابتلا به چاقی است
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
♦️دانستنی_سوتین
💟برخی از خانم ها از سینه بند استفاده نمیکنند. ولی این امر برای زن حامله ضروری است، زیرا هنگام بارداری پستانها بزرگ و سنگین میشوند و بستن سینه بند ضروری است، منتهی سینه بند را باید طوری انتخاب کنید که پستانها را بطرف بالا و داخل نگه داشته شوند.
💟در طول روز فراموش نکنید که سینه بند را ببندید. پستانها، غده های شیرده میباشند و روی عضلات سینه رشد می کنند. اگر این عضلات شل شوند، پستانها می افتند، و این خود در میزان شیردهی پستانها تاثیر می گذارد. اگر این عضلات محکم و سخت باشند، وظیفه شیردهی خود را نیز بهتر انجام میدهند. و از اینرو به اهمیت ورزشهای سینه پی می بریم.
💟یک سینه بند خوب برای نگهداشتن پستانهای سنگین لازم است. بخاطر داشته باشید که پستانهایتان یک تا یک و نیم کیلوگرم در دوره بارداری سنگینتر می شوند. بنابراین از سینه بند مخصوص بارداری استفاده کنید.
💟در آخرین ماه بارداری و یک ماه پس از زایمان سینه بند خود را شبانه روز ببندید. بدین ترتیب به مقدار قابل ملاحظه ای از شل شدن عضلات پستانها که خانمها پس از چند زایمان با آن مواجه میشوند، جلوگیری خواهید کرد.
💟از بکار بردن سینه بندهایی که پستانها را صاف و پهن نگاه میدارند باید جدا خودداری کرد. برای سفت کردن عضلات پستان پس از زایمان از دوش آب سرد استفاده کنید.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
دوست داری برای عید لباسهات تو فامیل تک باشه😍
اگه شاغلی و وقت خرید لباس نداری 🤦♀
اگه بچه داری و فرصت نمیکنی بری بازار 😔
اگه دنبال لباس با کیفیت ، ارزون و شیک می گردی 💳
نگران نباش بیا اینجا 💁♀
اجناسمون با قیمت مناسب و کیفیت عالیه🤩
ارسال به سراسر ایران عزیز🇮🇷
تازه ارسالمون داخل شهر اصفهان رایگان💃
بیا که پشیمون نمیشی👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3133997577Cb9e40be504
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
😍اوج خلاقیت 😬
شما هم داشتین تو خونههاتون 😂
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎞 گله کرد و گفت: «یا صاحبالزمان شما هم به فکر ما نیستید...»
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فینگرفود
سریع ترین ساندویچ 😉
🌭
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
تست شخصیت شناسی از روی مدل خندیدن
شما چگونه میخندید؟ ۱
🔰خنده بلند ۲- خنده ملایم ۳- خندیدن با پوشاندن دهان.
🔹شماره ۱: ویژگیهای خنده بلند
شما شخص نترس، جسور و با اعتماد به نفس هستید. برای شما مهم نیست که دیگران در موردتان چه فکری میکند. در مورد آنچه میخواهید رک هستید و تا زمانی که به آن دست نیافتید از تلاش دست بر نمیدارید – اراده و عزم شما قابل توجه است.
شما بسیار پر انرژی و عاشق ماجراجویی هستید.
🔹شماره ۲: ویژگیهای خنده ملایم
محتاط و خجالتی هستید. شما از یک خنده خوب لذت میبرید، اما به نظر میرسد نگران این هستید که دیگران در مورد شما چه فکری میکنند. از جلب توجه به خود خودداری میکنید و از بودن در مرکز توجه لذت نمیبرید. شما دوستان تان را با دقت انتخاب میکنید و فقط در کنار آنها راحت خواهید بود. شما شخص قابل اعتماد و مسئولیت پذیر هستید.
🔹شماره ۳: شما بسیار مراقب هستید و به جزئیات کوچک توجه میکنید. چیزهای را که معمولا عام مردم به آنها توجه نمیکنند، شما در نظر میگیرید.مردم شاید فکر کنند شما شوخ طبع نیستید، اما فقط یک فرد همفکر میتواند حس شوخ طبعی شما را درک کند.
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
🔰استخدام
به تعدادی #خانم و #آقای اهل اصفهان و شهرستانهای نزدیک به اصفهان نیازمندیم
درآمد بالا ، ساخت و دوخت داخل کارگاه یا #کاردرمنزل تحویل داده میشود
https://eitaa.com/joinchat/1004470638Cffdce48db1
ثبت نام☝☝
اگه واقعا نیازمند کار هستید ثبت نام کنید، اولویت با افراد مستعد و زرنگ
هدایت شده از تبلیغات گسترده شتاب
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیش از 1000روانشناس متخصص آماده پاسخگویی به سوالات شما در زمینه های زیر هستند😍
❌مشکلات خانوادگی و زناشویی،خیانت،طلاق،افسردگی،استرس ،مسائل جنسی ،تربیت فرزند و ...
✅مشاوره تلفنی
✅پاسخگویی شبانه روزی
✅دارای مجوز از سازمان بهزیستی کشور
✅مشاوره کاملا محرمانه
📞لینک تماس با مشاور متخصص 👇👇
https://hamkadeh.com/landings/kGDPp
https://hamkadeh.com/landings/kGDPp
هدایت شده از پاتوق بانوان اصفهان
👩💼👩💼خانمایی که دنبال محصولات آرایشی سالم و بی خطر برای سلامتشون بودند، #سورپرایز داریم
💄رژهای طبیعی بدون سرب
حاوی ویتامین E , A
🍑با موم عسل
🍑آبرسان لب
🍑رفع ترک لب
🍑پیشگیری از تحلیل لب
🌺 انواع #کرمهای گیاهی
#آبرسان. #ضدچروک. #دورچشم. #نرم_کننده دست و پا. #ترک_پاشنه_پا. #جوانساز
برای دیدن محصولات دیگر که بصورت طبیعی و گیاهی است وارد کانال شوید ، برای اعضای کانال تخفیف ویژه ای در نظر گرفته میشود.
https://eitaa.com/originalll
شماره تماس:
۰۹۱۳۹۵۹۳۰۷۰
بدو که حراجش کردیم🏃♀️🏃🏃♀️🏃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما آدم ها اینیم🤔🤔👆
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
هدایت شده از پاتوق بانوان اصفهان
برای عضویت در کانال دیوار گلپایگان و خوانسار لینک زیر را زده و پیوستن به کانال بزنید
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/4093641077C49a16efc95
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹گاهی وقتها والدین هم نیازمند تربیت هستند!!
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اهمیت محبت💞
خانوادهات رو بغل کن ببوس، گناهات آمرزیده میشن!
#کلیپ #استاد_شجاعی
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
وقتی سِنت پایینه
دوست داری با همه بگردی،
با همه معاشرت کنی..
یکم که میگذره همه رو پس میزنی
فقط آدمایی رو که از ته دلت
دوستشون داری رو
باهاشون رفت و آمد میکنی..
یکم دیگه میگذره،
دیگه از هیشکی خوشت نمیاد...
فقط میخوای جایی باشی
که اذیت نشی، همین...
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری خونتو گردگیری کن🙃
💞 بانوی اصفهان بانوی با سلیقه
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما هم بادیگارد دارین ایشونم بادیگارد داره با جون و دل کنارشه😎
🤵♀️پاتوق بانوان اصفهان🧕
#ایتا
eitaa.com/isf_banoo
#تلگرام
t.me/isf_banoo
#روبیکا
https://rubika.ir/isf_banoo
🚨 #سورپرایز_امشب 🚨
بالاخره پیدا کردم🧐😍
🤔چیو : همون جایی که دنبالش میگشتم 🏃🏃♀️
یه کانال که مرجع هر چی مدل جوراب🧦 ولباس زیره👙
🏵برای شما بانوی عزیز👱♀
🏵فرزند دلبندت👧
🏵وهمسر گرامی👨
قیمتاشون خیلی بینظیره 😱😱
👏دست دست نکن یه سری بزن
⁉️لینک چند دقیقه میمونه⁉️
با توجه به عکسها و محتوای کانال
ورود آقایون ممنوعه🚨🔞🔞🔞
#ارسال با پست به تمام نقاط
┏━∪∪━━━━━━┓
https://eitaa.com/joinchat/2212495745Cb730b1929c
┗━━━━━━━━━┛
💎قیمت تک فروشیمون از قیمت عمده فروشی هم کمتره👏👏👏
🔴🔴اخبار آلودگی هوا، تعطیلی مدارس، فرونشست و آبوهوا را در «اصفهان زیبا» دنبال کنید
🔺اخبار رسمی اصفهان و ایران را در «اصفهان زیبا» بخوانید👇👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/1553334473C1cf46aff41
🔔⛔️اخبار مهم حوادث اصفهان را در «اصفهان زیبا» بخوانید👇👇
🆔https://eitaa.com/joinchat/1553334473C1cf46aff41
﷽
امام جواد (ع):
هر که به غیر خدا رو کند
خداوند او را به همان واگذارد
ذکر روز دوشنبه(۱۰۰مرتبه):
یا قاضی الحاجات (ای برآورنده حاجتها)
این ذکر موجب کثرت مال می شود
📆تقویم
🔹 ۱۶ بهمن ۱۴۰۲
🔹 ۲۴ رجب ۱۴۴۵
🔹 ۵ فوریه ۲۰۲۴
💠اوقات شرعی دوشنبه
🕋اذان صبح: ۳۴ : ۵
☀️طلوع آفتاب: ۵۶ : ۶
🕋اذان ظهر: ۱۷ : ۱۲
🌙غروب آفتاب: ۳۸: ۱۷
🕋اذان مغرب: ۵۷ : ۱۷
🌙نیمه شب شرعی: ۳۵: ۲۳
🌾🍃الّلهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّدوَعَجِّل فرجهم
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo
♨️ صبحانه اُملت خرما بخورید!
▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست.
🔹درفصل پاییز ،زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود
▫️تقویت کلیه ها
▫️گرمابخش بدن
▫️ضدضعف
▫️کاهنده سردی و بلغم بدن
▫️کمک به باروری در ناباروران
▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن
🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵♀️
@isf_banoo