اگه از چای لیپ‌تون استفاده میکنید حتما اینو ببینید 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

یکبار برای همیشه اسم مدل‌های مختلف شلوار جین رو یاد بگیریم 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

🔻افزایش ۲۰ درصدی مبلغ یارانه ۳ دهک اول از امروز وزیر تعاون،کار و رفاه اجتماعی: 🔸از ۱۳خرداد‌ماه و به‌منظور حمایت از خانوارهای کم‌درآمد اعتبار یارانه مددجویان کمیته امداد امام‌ خمینی(ره) و سازمان بهزیستی در صورت خرید اعتباری بیش از ۷۰ درصد مبلغ یارانه، ۲۰درصد افزایش می‌یابد. 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

آموزش پخت پیتزا تابه‌ای با نون لواش #آشپزی 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

5 اشتباه روزمره که باعث کمردرد می شود: ✨رانندگی طولانی مدت ✨کارهای نشسته ✨پوشیدن کفش پاشنه بلند ✨حالت خواب نامناسب ✨حمل کیف های سنگین کمر درد مزمن ایجاد می کند. 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

در این تصویر اگر ۴ نفر می‌بینید یعنی آلزایمر دارید ،اگر ۶ نفر می‌بینید در حال گرفتن آلزایمر هستید، اگر ۸ نفر می بینید عادی هستید،اگر ۱۰ نفر دیدید یعنی مغزتون مثل ساعت فعاله 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

برای ازدواج باید چه چیزهایی رو رعایت کنیم #دکتر_انوشه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

چرا در طب سنتی گفته میشود هنگام نشستن پاها را روی هم نیندازیم؟🔍 ◽️به این دلایل هنگام نشستن پایتان را روی هم نیندازید ◽️ابتلا به واریس ◽️افزایش فشارخون ◽️انسداد رگهای عصبی ( عصب اصلی پا از زیر زانو می گذرد ) ◽️چرخش استخوان لگن و بروز دیسک کمر 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

ترفندی که تخم شربتی ته نشین نمیشه 👌 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🔴۳سوته ساحلی بدوز بدون الگو 😳 دوست داری خیاطی کنی ولی الگو کشیدن بلد نیستی 😩 روشهای پیچیده و سخت خیاطی کلافت میکنه😣 اینجا بهت کمک میکنه آسون و بدون الگو خیاطی کنی ، حتی اگه اصلا خیاطی بلد نباشی 🤩خودت بیا ببین👇 https://eitaa.com/joinchat/2746810549C9711bc4ff0 هر سوالی داری بیا بپرس بهت سریع جواب میدن 😍

به همین راحتی و زیبایی میتونید با قاشق پلاستیکی چراغ خواب به این زیبایی بسازین😍 حتی میشه از اینا درآمد هم کسب کرد👌 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

چهار صبحانه برای زیبایی پوست 🔻شیر: ضد چروک 🔻چای سبز: ضد جوش 🔻املت گوجه: روشن کننده پوست 🔻تخم مرغ پخته: سفت کننده پوست 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

#پاک_کردن_ماهی ❤️🧡💛💚💙💜 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

از طوفان‌های زندگی نترس. فکر نکن طوفان دشمن توست. در هستی هیچ چیزی دشمن تو نیست. آگاه باش که بعد از هر رنج و بلا، سرور به درت می‌آید و در می‌زند. بعد از شب، سپیده می‌زند و خورشید طلوع می‌کند. در زندگی هیچ چیزی اشتباه نیست؛ همه چیز در نهایت برای خوبی و خیر است. من این را نگرش مذهبی می‌نامم. شاید به خدا معتقد نباشی؛ فرقی نمی‌کند. لازم نیست به زندگی پس از مرگ باور داشته باشی. اما همچنان می‌توانی مذهبی باشی. حتی باورِ روح نیز لازم نیست. بدون هیچ باور و اعتقادی می‌توانی مذهبی باشی. آنگاه مذهب چیست؟ مذهب یعنی این اعتماد، که همه چیز برای خوبی است. این دیانت است. و اگر اعتماد کنی که همه چیز در نهایت به خیریت ختم می‌شود الوهیت را درک خواهی کرد. الوهیت می‌تواند با چنین اعتمادی درک شود. حتی طوفان به خاطر سکوت بعد از آن است. بدی برای خوبی وجود دارد؛ مرگ به خاطر زندگی وجود دارد؛ بدبختی و رنج و مصیبت تنها موقعیت هایی برای رخ دادن وجد و سرور هستند. زندگی از متضادها به عنوان معلم استفاده می‌کند. اوشو ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

📍طرح های ویژه میم رو از دست ندید 🤯 ✅ هندزفری ۴۹ هزار تومان ✅اجناس زنانه از ۳۹ هزار تومان ✅شال دو تا ۹۸ هزار تومان ✅ تیشرت مردانه ۹۸ هزارتومان ✅ سیسمونی از ۵ هزار تومان ✅ بدون خرید سیمکارت رایگان بگیرید و کلی اجناس دیگه… فضایی بالغ بر ۵ هزار مترمربع(۵طبقه)🏢 ✅فقط کافیه عضو کانالشون باشی👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1292894460C2116d7902b آدرس: #اصفهان، خیابان پروین، چهار راه شیخ طوسی به سمت پل سرهنگ ، ابتدای لاین کندرو

❗️برای تسکین خارش و سوزش ناشی از نیش حشرات، یک صابون را مرطوب کنید و روی محل گزیدگی بسابید. ▫️خواص قلیایی صابون به تسکین سریع درد و خارش نیش حشرات کمک می کند. 👩‍🦰پاتوق بانوان اصفهان👧 @isf_banoo

بابای شما هم در این حد حساسه رو ماشینش؟!😁 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

بله داشتی میفرمودی🤣 🤣 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

✅تا حالا به این فکر کردین که چطوری به بچه ها پول توجیبی بدین که ارزش پول را بدونه و بتونه پس انداز کنه؟💸 ✅چطوری بچه هایی تربیت کنید که بتونند طبق یک الگوی درست، خرید کنندو از توقعاتشون کم بشه؟🛍️ ✅آینده نگری و دوراندیشی داشته باشن ؟💫 ✅گفتیم الگو؛ آیا شما میتونید به عنوان یه بزرگتر الگوی خوبی برای مدیریت مسائل مالی، برای بچه ها باشید؟ 🤔 ⭕️اگر دوست دارید که مدیریت مسائل مالی خانه و خانواده رو یاد بگیرین، با ما همراه باشید...⭕️ ◀️موسسه مفتاح؛در دانشگاه اصفهان، اولین موسسه تربیت اقتصادی در کشور با ۷ سال سابقه کنارتونه تا تمام نکات مالی و اقتصادی رو درباره بچه ها بهتون آموزش بده👩🏻‍🏫👨🏻‍🏫💰 🔰مفتاح؛ موسسه فرهنگی تربیت اقتصاد حکیم @meftah_academy ‌

🌺زندگی مثل دوربین عکاسی میمونه 🌿روی مسائل مهم زوم کن 🌺و از لحظات خوبت عکس بگیر 🌿نکات منفی روبهبود بده 🌺و اگه کارِت خوب پیش نرفت 🌿کافیه یه عکس دیگه بگیری 🌺‌‌‌‌‌سلام روزتون زیبا و 🌿پراز عکس‌های خوشگل صبحتون بخیر 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

چرا مصرف آلو خشک در صبحانه پیشنهاد شده است؟🔍 🔰 دشمن چربی کبد 🔰 بهبود کاهش وزن 🔰 انرژی زا تقویت بدن 🔰 جلوي گرسنگي رامي گيرد 🔰 جلوگيري ازپيري پوست 🔰 ضد فشار خون بالا 🔰 ضد انواع سرطان i ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

تا حالا چای دورنگ درست کردین ؟؟ این چای برای خاستگاری و مهمونی عالیه 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

🦋عوامل وسعت رزق🦋 ① صدقہ دادن ② خوش خلـقے ③ خوش رفتارےبا همسایہ ④ شستن دست قبل از غذا ⑤ شستن ظرف خوراڪ و غذا ⑥ احسان ڪردن زیاد بہ والدین #مستحبات🌸🍃 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

#گبولی_پلو ❇️روش تهیه 1⃣نخود رو از شب قبل خیس می کنیم و با آب میزاریم کاملابپزه گوشت تکه ایی رو هم با پیاز وادویه میزاریم تا پخته بشه 2⃣داخل قابلمه یکمی روغن می ریزیم بهش نمک و ادویه (زردچوبه، پودر هل ، فلفل سیاه پولبیبر دارچین اضافه کرده و برنج روبه همراه نخودوآب گوشت مخلوط کرده اجازه میدیم آبش کشیده بشه وبعد دم میزاریم 3⃣برای روی برنجمون سیب زمینی سرخ می کنیم گوشتهای پخته روهم یک تفت میدیم به همراه ،کشمش پیاز داغ هم درست می کنیم همه ی این مواد رو روی برنج میریزیم ❇️نکته ⏺جنوبیها به موادروی برنج حشومیگن ⏺گبولی یک غذای جنوبیه که با ادویه گبولی وهل ودارچین بسیار لذیذ تر میشه این غذا یکی از غذاهی پرادویه هست جنوبیهای عزیزمون نخودروروی برنج میریزن من داخل برنج ریختم این غذارو اکثر دمی درست می کنن 🧑‍🍳نوش جان #ایده ناهار 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo

اینطوری پوستت رو صاف و براق کن 🧕پاتوق #بانوان اصفهان🤵‍♀️ @isf_banoo