🔶 با هم دعا کنیم؛ 🔸برای آبادانیِ کشورمان ، برایِ شادیِ دل‌هایِ بی‌قرار ، برای فرداهایی بهتر ، برایِ شفایِ تمامِ بیماران ، برایِ سلامتیِ تمامِ آدم‌ها ، برایِ خوشبختی و حالِ خوبِ هرکس که به معجزه‌ی امید ، ایمان دارد. 🔸بالای آسمانِ این شهر، خدایی هست که هر غیر ممکنی را ممکن می‌کند ، به معجزه‌ ی امید و عشق ، به بزرگیِ پروردگار ایمان داشته باشیم ... 🔸نوروز ، عید باستانی ایرانیان خجسته باد 🇮🇷 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره پردیس فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

🔆 تاب آوری را تمرین کنیم ۱. پذیرش واقعیت (نه انکار) آدم‌های تاب‌آور ، واقعیت را می‌پذیرند. نمی‌گویند «چرا من؟»، می‌گویند «حالا که شده، چه کار می‌توانم بکنم؟» 🔸انکار: «نه، این اتفاق نیفتاده، باور نمی‌کنم» 🔸پذیرش: «بله، این اتفاق افتاد، حالا باید چیکار کنم؟» ۲. معنا پیدا کردن در رنج آنها در دل تاریکی، به دنبال نور می‌گردند. از خود می‌پرسند: «این سختی چه درسی به من داد؟»، «چطور می‌توانم از این تجربه برای کمک به دیگران استفاده کنم؟» ۳. حس کنترل بر زندگی آدم‌های قوی، روی چیزهایی تمرکز می‌کنند که می‌توانند کنترل کنند، نه چیزهایی که از دستشان خارج است. ۴. ارتباط با دیگران آنها در بحران، به جای قایم شدن، به دیگران نزدیک‌تر می‌شوند. می‌دانند که تنها ماندن، زخم را عمیق‌تر می‌کند. ۵. انعطاف‌ پذیری آدم‌های سفت و سخت، در بحران می‌شکنند. آدم‌های منعطف، مثل نی، خم می‌شوند اما نمی‌شکنند. برنامه عوض می‌کنند، راه جدید پیدا می‌کنند، خودشان را با شرایط وفق می‌دهند. ۶. ایمان و معنویت باور به اینکه «این دنیا همه چیز نیست»، «بعد از سختی آسانی هست»، «تنها نیستم و خدا با من است» – این باورها به آدم‌ها قدرت می‌دهد. ۷. کمک به دیگران عجیب است، اما کسانی که در بحران به دیگران کمک می‌‌کنند، خودشان قوی‌تر می‌شوند. کمک به دیگران، حس مفید بودن و قدرت را زنده می‌کند. ۸. امید واقع‌ بینانه آنها نه آنقدر ساده‌لوحند که بگویند «همه چیز خوب می‌شود»، نه آنقدر ناامید که دست روی دست بگذارند. امیدشان از جنس عمل است، نه خیال. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره پردیس فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

▪️پذیرای پیشنهادات و انتقادات شما هستیم @counseling141 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره پردیس فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

«مسئولیت یعنی پذیرفتن اینکه ما سازنده معنای زندگی خود هستیم ، نه قربانی صرف رویدادها.» ▪️ویکتور فرانکل #ارسالی_اعضای_کانال ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره پردیس فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

🎓 انجمن علمی مشاوره با همکاری کانون مطالعات زنان و خانواده دانشگاه فرهنگیان اصفهان تقدیم می‌کند: کارگاه تخصصی تربیت زوج "هوش هیجانی در روابط زوجی و پیش از ازدواج " «تاثیر EQ در پایداری رابطه» 💌 🎤 با تدریس برجسته: سرکار خانم دکتر نیره آرین‌ فر ▪️دکتری تخصصی مشاوره خانواده ▪️استاد دانشگاه 📅 دوشنبه ، ۲۱ اردیبهشت ماه ⏰ زمان: ساعت ۲۱:۰۰ (۹ شب) 📍محل برگزاری: به صورت مجازی در بستر اسکای‌ روم 📌 در این کارگاه خواهیم آموخت: * آیا عشق به‌تنهایی برای دوام یک رابطه کافیست؟ * مولفه‌های کلیدی هوش هیجانی: خودآگاهی، خود تنظیمی، همدلی و مهارت های ارتباطی * تشخیص و مدیریت تعارضات: شناسایی چرخه‌های هیجانی منفی و یافتن راهکارهای مؤثر و... 📣 ویژه دانشجویان رشته‌ مشاوره ، روان‌شناسی و علاقه‌مندان به حوزه خانواده 📌 همراه با: تحلیل نمونه‌های موردی (Case studies) 🎖همراه با گواهی معتبر ⚠️ ظرفیت و زمان ثبت نام محدود است. 📩 جهت ثبت نام به آیدی زیر در ایتا پیام دهید: @counseling141 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره پردیس فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘کانون مطالعات زنان و خانواده دانشگاه فرهنگیان اصفهان https://eitaa.com/motaleat_zanan

بیست سال بعد، شما اغلب از کارهایی که انجام نداده‌ اید ناراحت می‌شوید نه کارهایی که انجام داده‌اید؛ بنابراین طناب قایق‌ تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید... جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید. 🌊⛵️ 📝 مارک تواین ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره پردیس فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

به رنج اندرون دل نباید فگند که هر درد را چاره باید پسند ۲۵ اردیبهشت ماه ، سالروز پاسداشت زبان فارسی و بزرگداشت حکیم ابوالقاسم فردوسی‌ گرامی باد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره دانشکده علوم تربیتی فاطمه زهرا (س) فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

🌿 خدایا به من آرامش پذیرفتن چیزهایی که نمی توانم تغییر دهم ، جرأت تغییر دادن چیزهایی که می توانم ، و عقلی برای تشخیص دادن تفاوت این دو ، عطا فرما . 🌱 دعای آرامش ، راینهولد نیبور «در مداخلات مشاوره‌ای ، تشخیص مرز بین پذیرش و تغییر، مهارتی کلیدی است.» ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📘 انجمن علمی مشاوره دانشکده علوم تربیتی فاطمه زهرا (س) دانشگاه فرهنگیان اصفهان 🌐 https://eitaa.com/isfuca

🔰انجمن علمی مشاوره دانشگاه اصفهان با همکاری موسسه حامی علوم انسانی برگزار می‌کند : 🔵 وبینار علمی «انسان عاطفی» بررسی انسان عاطفی از دیدگاه استادان هیئت علمی دانشگاه اصفهان: دکتر امیر احسان کرباسی زاده، گروه فلسفه دکتر احسان آقابابایی، گروه جامعه‌شناسی دکتر زهرا عسگری، گروه مشاوره دکتر مسعود آلگونه، گروه زبان‌وادبیات فارسی دکتر اسماعیل سنگاری، گروه تاریخ 📱مجازی در بستر اسکای روم ⏰️ ۳۱ و ۳۰ اردیبهشت ماه ساعت ۹ 🌐جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی @Counseling_04 در پیام رسان ایتا پیام بدهید. 🔹️انجمن علمی مشاوره دانشگاه اصفهان https://eitaa.com/UiCounseling

#اطلاعيه سلام و احترام خدمت دانشجو معلمان گرامی با نظر به اعلام بخشنامه ی جدید از طرف سازمان مرکزی، قرار بر این است که انتخابات تشکل های فرهنگی دانشجویی به صورت مجازی و در سامانه meeting دانشگاه فرهنگیان برگزار شود. متقاضیان شرکت در انتخابات تشکل ها باید از طریق لینک ذیل اقدام فرمایند: https://fzai.cfu.ac.ir/fa/form_data/add/form_id=9088 مهلت ثبت نام یکشنبه ۱۰ خرداد ماه #انتخابات #دانشجو_معلم #حوزه_فرهنگی_دانشکده_علوم_تربیتی @uni_farhangian_Isfahan