ما در کنترل فضای مجازی، یا فضای مجازی در کنترل ما؟ آشنایی با دو نوع سبک حضور در فضای مجازی 👇

🪐حضور ما در فضای مجازی، واکنشی یا هدفمند؟ دست کم دو نوع حضور در فضای مجازی را می توانیم متصوّر باشیم: ۱. حضور واکنشی ۲. حضور هدفمند 👈ویژگی های این دو نوع فعالیت چه هستند و با هم چه تفاوت هایی دارند؟ الف- حضور واکنشی: این نوع از حضور، یک ویژگی بارز دارد و آن اینکه «فضای مجازی کنترل ما را در دست دارد» نشانه های حضور واکنشی👇 ۱. حضور بدون برنامه ریزی زمانی مشخص در فضای مجازی ۲. بیداری تا نیمه های شب ۳. آغاز فعالیت روزانه با چک کردن تلفن همراه ۴. حالات پرخاشگری در نتیجه مدتی دور بودن از فضای مجازی ۵. چک کردن مرتب لایک ها، تعداد لایک ها، اشخاصی که لایک کرده یا نکرده اند و احساس ناراحتی یا خوشحالی از بابت این قبیل موارد؛ چک کردن مداوم اینکه استوری ها را چه کسانی دیده اند و چه کسانی ندیده اند. بررسی مداوم تعداد بازدید مطلب، تعداد اعضای گروه، اینکه چه کسانی گروه را ترک کردند و امثال آن (و ابراز واکنش های خوشحالی یا ناراحتی نسبت به این موارد) ۶. آنلاین بودم مستمر و سرک کشیدن به گوشی در حین انجام کارهای دیگر ۷. درگیر بودن ذهن در فضای مجازی و شاکی بودن از خود بابت اینکه چرا نمی توانم به کارهای دیگرم برسم ۸. نداشتن پاسخ منطقی در مواجهه با این پرسش که در فضای مجازی دقیقا چه اقدامات موثری انجام می دهید و متعاقبا توجیه آوردن ۹. حرص خوردن از بابت اینکه آیا وضعیت من را فلان افراد خاص چک مرده اند یا نه! ۱۰. شکایت دیگران از ما به خاطر عدم حضور در سایر مسئولیت ها و ... چرا نام این نوع حضور را واکنشی گذاشته ایم؟ چون در این نوع حضور کُنش موثر و برنامه ریزی شده ای وجود ندارد و ما داریم به مسائل زندگی از این طریق واکنش نشان می دهیم ... اما نوع دوم، حضور هدفمند است. شاخص اصلی این نوع از فعالیت این است که «ما کنترل فضای مجازی را در اختیار داریم» نشانه های حضور هدفمند👇 ۱. حضور منظم و کنترل شده در فضای مجازی با برنامه ریزی قبلی و با اهداف معین (مثلا چک کردن ایمیل؛ جستجوی مطالب علمی در حیطه خاص؛ بررسی هدفمند کانال های مشخص شده از قبل؛ دنبال کردن پیج های معین با هدف قبلی؛ تولید محتوای مناسب برای فضای مجازی و ...) ۲. عدم نگرانی از بابت تعداد لایک، اشخاص لایک کننده، بینندگان استوری و ... ۳. تمرکز ذهنی و رسیدن به فعالیت های دیگر در طول شبانه روز ۴. برنامه خواب و بیداری منظم با روالی از پیش تعیین شده ۵. کنار گذاشتن گوشی و سایر ابزارهای مرتبط با فضای مجازی حین انجام کارهای دیگر ۶. عصبانی نشدن در صورتی که فرزندمان یا دیگران در هنگام کار با گوشی از ما مطالبه ای داشته باشند. ۷. حضور فعالانه و هدفمند در فضای مجازی با برنامه زمانی مشخص و نه نامحدود و کنترل نشده (برای نمونه تولید محتوا، پاسخگویی به مسائل دیگران) ۸. جسارت برای خروج از گروههایی که احتمال اثرگذاری وجود ندارد و بلکه بودن در آنها مضر است. ۹. عدم افراط و تفریط در حضور (یعنی فرد چون با برنامه ریزی معتدلانه و با هدف فعالیت دارد، لذا مواردی از قبیل اینکه در یک روز در همه گروهها فعال باشد و ده روز کلا پیدا نباشد در وی کمتر به چشم می خورد) ۱۰. شاکی نبودن خانواده و دوستان از ما به خاطر عدم رسیدگی به نیازهای آنان ۱۱. شاکی نبودن خودمان از دست خودمان بابت عدم رسیدگی به سایر حیطه های زندگی ۱۲. رصد هوشمندانه مسائل روز و تلاش در جهت اثرگذاری مطلوب و ... حضور ما از کدام نوع است؟ دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) روی پیوند بحث جاری کانال در زیر این مطلب کلیک کنید تا بتوانید مباحث مرتبط را دنبال کنید 👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی 🌿در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، لطفا کانال را به دیگران نیز معرفی نمایید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🛑تمایل خطرناک افراد به رد یا تایید مطالب مبتنی بر سلیقه و باور ذهنی در فضای مجازی عموم افراد تمایل دارند مطالبی را که مطابق با ذهنیات و باورهایشان است، به زودی باور کنند و در نتیجه به دنبال سند و منبع و دلیل برایش نگردند، و در حالت بدتر آن را بازنشر هم می دهند. به عکس، مطلب درست و دارای منبع صحیح اما مخالف ذهنیت و باور خود را به سختی پذیرش نمایند. 🌿رد یا تایید مطلب نیازمند دلیل است🍀 شواهد دینی این محتوا👇 امام صادق عليه السلام فرمودند که از دو آيه‌ قرآن دو درس بزرگ مى‌آموزيم: 👈الف: تا علم نداريم، حرفى نزنيم. «أَ لَمْ يُؤْخَذْ عَلَيْهِمْ مِيثاقُ الْكِتابِ أَنْ لا يَقُولُوا عَلَى اللَّهِ إِلَّا الْحَقَّ» (اعراف، ۱۶۹) 👈ب: تا علم نداريم، حرفى را ردّ نكنيم. «بَلْ كَذَّبُوا بِما لَمْ يُحِيطُوا بِعِلْمِهِ» (یونس، ۳۹) نقل حدیث از تفسیر نور دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) روی پیوند بحث جاری کانال در زیر این مطلب کلیک کنید تا بتوانید مباحث مرتبط را دنبال کنید 👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی 🌿در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، لطفا کانال را به دیگران نیز معرفی نمایید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

نقش تربیت خانوادگی در مدیریت فضای مجازی برای کودکان پیش دبستانی👇

کودک پیش دبستانی و فضای مجازی 👈در خصوص رابطه کودکان سنین پیش دبستانی (حدود ۴ تا ۶ ساله) با فضای مجازی، پرسش های زیادی مطرح است. در این ارسال، به تعدادی از این پرسش ها پرداخته می شود. ۱. آیا برای فرزندم، در این سنین، تبلت یا گوشی مجزا تهیه کنم؟ 🛑خیر؛ لازم است کودکان در مسیر ورود به فضای مجازی و ابزارهای اینچنینی، یک روال گام به گام کنترل شده و مراقبت محور را طی نمایند تا به تدریج در بزرگسالی بتوانند به صورت مستقل، با آموزش قبلی، از این فضا به درستی استفاده کنند. ۲. آیا راهی برای پیشگیری از گرایش بیش از اندازه فرزندانم به بازی های مجازی وجود دارد؟ 🍀بله؛ راه های زیادی وجود دارد: 🌿💐اوّلین لازمه اینکه تمایل بچه ها به گوشی و امثال آن به صورت افراطی رشد نکند، به کارگیری روش های درست تربیتی و مدیریت صحیحِ شیوه ورود بچه ها به این فضا است. 👈قابل قبول نیست اگر والدین بگویند ما کاره ای نبودیم و بچه از طریق دوستان خود وارد این فضا شده است! کاره نبودن والدین در تربیت فرزندان، یا ناشی از عدم مسئولیت پذیری است، یا نتیجه ناهماهنگی بین والدین، و یا ناآگاهی از شیوه های اصولی و صحیح تربیت فرزندان که همگی قابل بحث هستند. 🛑نه با استبداد می شود جلوی گرایش و رفتارهای افراطی به سمت فضای مجازی را گرفت، و نه رها کردن فرزندان در این محیط آنها را سیراب می کند یا در مسیر درست قرار می دهد! تربیت درست، یک تربیت مبتنی بر اصولی همچون کرامت، محبّت، و مراقبت (نظارت صحیح) است تا در نهایت بتواند به فرزندانمان کمک کند تا با الگوی تنظیم درونی (و نه صرفا بیرونی) بر بینش ها، گرایش ها و کُنش های خود نظارت داشته و آنها را در مسیری صحیح هدایت کنند. اینها پیش نیازهای اصلی هستند که باید درباره شان صحبت کنیم. وگرنه، صرف به کار بردن چند تکنیک، بدون در نظر داشتن اصول تربیت و ارتباط بین والدین و فرزندان، اثرگذاری نخواهد داشت. تکنیک و فن تربیتی، زمانی کارایی دارد که اصل و اساس تربیت درست شکل بگیرد. ان شاءالله ادامه خواهد داشت... دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) روی پیوند بحث جاری کانال در زیر این مطلب کلیک کنید تا بتوانید مباحث مرتبط را دنبال کنید 👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی 🌿در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، لطفا کانال را به دیگران نیز معرفی نمایید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🛑 چه می شود که بچه ها به فضای مجازی وابسته می شوند؟ 🎮دلایل متعدّدی وجود دارد که به احساس بی اختیاری و عدم کنترل میزان و چگونگی استفاده از فضای مجازی در فرزندان منجر می شود. برخی از این دلایل عبارتند از:👇 ۱. نداشتن اهداف مشخص در زندگی و عدم برنامه ریزی روزانه برای خود و فرزندان ۲. حضور مدیریت نشده والدین در فضای مجازی و آنلاین و گوشی به دست بودن مستمر ایشان ۳. بازی نکردن والدین با فرزندان و در نظر نگرفتن وقت اختصاصی برای بچه ها جهت فعالیت های مشترک و مفرّح (مثل بازی های جذاب و فکری و هیجانی و جنبشی و ...، انجام اقدام مشترک خانوادگی مثل پیاده روی و خرید دسته جمعی و ...) ۴. با همسالان بازی نکردن یا اجازه دادن والدین به کودکان تا حتی وقتی بچه ها در کنار یکدیگر هم هستند گوشی دست بگیرند! ۵. کم توجّهی به نیازهای حقیقی کودکان مانند محبّت و بازی و آزادی و ... ۶. بی حوصلگی برخی والدین و ترجیح ایشان برای اینکه به جای گذراندن وقت برای تربیت و فعالیت و بازی با بچه ها، آنها را با تلویزیون یا گوشی تنها بگذارند تا خود بتوانند به کارهای روزمره شان برسند. ۷. باورهای غلطی مانند آنچه در ارسال های پیشین با عنوان باورهای اشتباه و حقایق در ارتباط با کودکان و فضای مجازی بدان پرداخته شد (از قبیل اینکه اگر بچه ام تبلت نداشته باشه، چون دخترعموش داره عقده ای میشه!) ان شاءالله ادامه خواهد داشت... دکتر محسن عزیزی(دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🔶 در ميان عوامل فساد اخلاق و تضعيف روحيه و در ميان عواملي که در زندگي ايجاد بدبختي وناتواني مي کنند، چيزي به اندازه تنعم و نازپروردگي مؤثر نيست. 📗شهید مطهری، بیست گفتار، ص 193. اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی، فرزندان را به سمت نازپروردگی سوق می دهد... دکتر محسن عزیزی(دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🎮 آیا به جز برنامه های تلویزیونی، اجازه بدهم فرزندم از طریق لپتاپ یا گوشی یا تبلت یا خود تلویزیون (به صورت اینترنتی یا غیر آن) برنامه های دیگری را ببیند؟

🎮 آیا به جز برنامه های تلویزیونی، اجازه بدهم فرزندم از طریق لپتاپ یا گوشی یا تبلت یا خود تلویزیون (به صورت اینترنتی یا غیر آن) برنامه های دیگری را ببیند؟ 🛑ترجیحا خیر؛ چرا؟👇 ۱. دنیای واقعی، محدودیت های فراوانی دارد که لازم است کودکان با آنها آشنا شوند. وقتی ما در ۲۴ ساعت شبانه روز امکان دیدن کارتون ها و انیمیشن ها و فیلم های مورد علاقه کودک را فراهم می کنیم، داریم او را برای دنیایی مهیا می سازیم که وجود خارجی ندارد. ۲. این اقدام باعث می شود فرصت با هم بودن و زندگی حقیقی و یادگیری شیوه ارتباط گیری با دیگران (والدین، دوستان، خواهر برادرها و ...) از بین برود. ۳. با این اقدام، آستانه تحمل کودکان در شرایط محرومیت یا نبود این امکانات (مثل مسافرت، منزل دیگران و ...) کم می شود. ۴. با این اقدام، به تدریج، کودکان این را وظیفه والدین و دیگران قلمداد می کنند که باید هر چه آنها می خواهند را مهیا سازند. ۵. رشد جسمانی، شخصیتی، عقلانی، شناختی، عاطفی، اجتماعی و معنوی کودکان در چنین وضعیتی با تعویق همراه می شود و کودک از جنبه های دیگر زندگی اش باز می ماند. ۶. برخی از کارتون ها و فیلمها و انیمیشن های اینترنتی (حتی با وجود دوبله و فارسی سازی)، به دلیل عدم نظارت کارشناسی مانند رسانه های رسمی، پیامهای ضد و نقیض و آسیب های بالقوه فراوانی دارند (در این باره ان شاءالله بیشتر سخن خواهیم گفت) ۷. به دلیل اینکه بچه ها این لذت را از مسیر تبلت و لپتاپ و گوشی و ... دریافت می کنند، مطالبه های زودهنگام شان برای خرید این ابزارها تسهیل می شود و والدین در فشار مضاعفی قرار می گیرند. ۸. گرچه ممکن است برخی والدین به خاطر مشغله یا به بهانه آن، یا به دلایلی چون تامین خواسته های فرزندان دست به چنین اقدامی بزنند، اما در واقع با این کار فرصت تربیت فرزند خود را از خویش می گیرند. دکتر محسن عزیزی(دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

کودک ما نیاز به بازی واقعی دارد...👇

🍀 درک کنیم که کودک مان نیاز به بازی واقعی دارد 🍀 👈آیا برای شما هم پیش آمده که فرزندتان شما را چندین بار صدا بزند و از شما بپرسد که آیا می تواند با شما قایم باشک، توپ بازی، گرگم به هوا، دنبال بازی، منچ و مار و پله، فکر بکر، عمو زنجیرباف، بپر بپر، و ... بازی کند و شما در حالی که سرگرم بررسی پیامها و لایک هایتان بوده اید، به او پاسخ منفی داده باشید که الان وقت یا حوصله ندارم یا الان کار دارم بعدا بازی میکنیم؟! 😍بچه ما نیاز به بازی واقعی دارد تا👇 ارتباط با دیگران را یاد بگیرد اعتماد به نفس کسب کند طعم موفقیت را بچشد احساس ارزشمندی را از جانب والدین دریافت کند میلش به آزادی را تامین کند احساس طرد نکند متوجه شود که در زندگی برد و باخت هست و نه باید مغرور بردها شد و نه ناامید از شکست ها 🌿این درسهای آموزنده با بازی حقیقی کسب میشود و نه با بازی مجازی 🛑توجیه است اگر بگوییم آن بازیهای مجازی منجر به تمرکز و شادی بچه میشود. هیچ تحقیقی نشان نمیدهد که بازی مجازی منجر به شادکامی میشود 👈اگر هم دنبال تمرکز و این قبیل مواردیم، هزاران بازی واقعی وجود دارد 🚨اگر بازی آنلاین نباشد کودک هیچ چیزی را از دست نمی دهد، اما اگر بازی حقیقی نباشد، آن همه مزایا از دست رفته است 🍀خود را دریابیم معلوم است که وقتی از اول صبح، من پدر یا شمای مادر، اصلا بچه را تحویل نمیگیریم و به نیازهای حقیقی اش توجه نمیکنیم، او آنها را در فضاهای دیگری جستجو میکند هیچ کودکی دلش نمیخواهد از صبح تا شب شبکه تلویزیونی ببیند یا پای بازی مجازی باشد ماییم که با کوتاهی های خودمان، او را به آن سمت سوق میدهیم... دکتر محسن عزیزی(دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی لطفا در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، کانال را به دیگران معرّفی کنید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🚨 آیا شما هم با چنین مسائلی مواجه هستید؟ پدر و مادرهای عزیز، پاسخ گفتن به این قبیل پرسشها در قالب یک یا دو یا سه تکنیک درد چندانی را دوا نمی کند. 🛑 تحت هیچ شرایطی نباید بی مهابا فرزندان را وارد فضای مجازی کرد. 👈 ورود به فضای مجازی نیازمند آموزش، همراهی و مراقبت است تا به تدریج فرزندان ما بتوانند خود در این فضا از خود محافظت کنند و اگر سوالی داشتند با اطمینان و احساس امنیت از ما والدین بپرسند. پدر و مادرها خود لازم است سواد رسانه ای کافی را داشته باشند. به بهانه کلاس مجازی یا هر چیز دیگری، نباید گوشی شخصی با امکانات برای فرزندان تهیه کرد و آنها را در این فضا رها نمود. اگر رویه والدین درست نباشد، کودک ۷ ساله شما هم ممکن است طلب گوشی شخصی بکند و حتی رمزگذاری روی گوشی اش را حق مسلم خود بپندارد. این قبیل مسائل، از رویه های اشتباه والدین در فرایند تربیت و همچنین در واگذاری گوشی به بچه ها ناشی می شود. بحث جاری کانال، پیرامون اینچنین مسائلی نیز می شود. دکتر محسن عزیزی(دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی لطفا در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، کانال را به دیگران معرّفی کنید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

لطفا به تصویر بالا با دقت نگاه کنید. #بی_بی_سی برای تمام نقاط جهان تولید خبر میکنه. برای انگلیسی زبانان، عرب زبانان، فارسی زبانان، ترک زبانان، روسها، آفریقاییها و... تصویر بالا نتیجه یک بررسی ساده هست که شما هم به راحتی میتوانید انجام بدهید جمع تعداد اخبار همه پیج های bbc برای تمام دنیا تقریبا به اندازه خبرهای این سایت برای فارسی زبان هاست شمار کلّ فارسی زبانان جهان حدود ۱۳۰ میلیون نفر برآورد میشه جمعیت کل دنیا نزدیک به هشت میلیارد نفر هست که از این بین برآورده میشه حدود ۳۸۰ میلیون نفر زبان مادری شان انگلیسی باشد و حدود ۱ میلیارد نفر به این زبان صحبت کنند و البته زبان بین المللی هم که به حساب میاد با حساب و کتاب من، اگر جنبه بین المللی بودن زبان انگلیسی رو لحاظ نکنیم، و اصلا اینو هم در نظر نگیریم که bbc مقرش در لندن هست، بر مبنای جمعیت، در صورتی که برای ۱۳۰ میلیون نفر جمعیت (فارسی زبانان) نزدیک به ۴۱۶۰۰ خبر تا کنون تولید شده، باید برای یک میلیارد انگلیسی زبان (بومی و غیر بومی)، حدود ۳۲۰۰۰۰ خبر تولید شده باشه، اما تعداد این خبرها فقط ۱۳۵۰۰ تا هست! حالا سوال من👇 بی بی سی بر چه مبنایی اینگونه نسبت خبرهاشو تنظیم میکنه؟ الف_BBC در اصل زبان مادری اش فارسی هست، ولی تو لندن بزرگ شده! ب_عاشق چشم و ابروی فارسی زبانان هست! پ_تو کشورهای فارسی زبان، خبر خیلی زیاده و بقیه جاها خبر خاصی نیست! ت_چون فالوش کردیم و لایک دادیم به پستهاش خیلی خوشش اومده و برامون تولید خبر میکنه ث_ما مهم هستیم محسن عزیزی #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

لطفا به تصویر بالا دقت کنید👆 🚨دو پست از یک سلبریتی مشهور با کپشن نسبتا مشابه تازه از نظر من کپشن پستی که لایکهاش حدود یک پنجم پست دیگری هست، مناسبت بیشتری برای دریافت لایک دارد 👈اما مخاطبان عموما به تصویر لایک می دهند و نه به کپشن 🛑دقت کنید که قسمتی از تصویر را حذف کرده ام. همانجایی که یکی از فالورهای من پست ایشان را لایک کرده و برای من در بین بیش از پانصدهزار لایک به نمایش در می آید. 🍀بیشتر دقت کنیم🌿. تمام کنش های ما اثرگذار است و ما بابت انجانشان مسئولیت داریم، حتی اگر این کنش یک لایک ظاهرا ساده باشد ارسال بعدی کانال را در همین باره مطالعه نمایید👇 http://eitaa.com/islamic_psychology

❤️لایک (پسند) یا کامنت (نظر) من چه اثراتی دارد؟ (بخش دوم) 👈 جهت مشاهده بخش اول، روی هشتگ های زیر کلیک کنید: #اینستاگرام #لایک عنوان این قسمت👇 💟 اینستاگرام: لایک به کپشن یا به تصویر؟! چندی پیش در اینستاگرام، تصویری از یک کتاب را قرار دادم و در کپشن به نقد و بررسی آن پرداختم. در کمال تعجب دیدم که تعدادی از دانشجویانم در دایرکت برای من پیام فرستادند که ممنونیم بابت معرفی کتاب استاد! میشه بگید چطوری و از کجا تهیه اش کنیم؟ ازشون پرسیدم کپشن زیر ارسال رو ملاحظه کردید؟ و باز با کمال تعجب پاسخ ایشان را که «نه، دقت نکردیم» دریافت کردم. به نظرم هر کس در اینستاگرام چند مطلب ارسال کرده باشد، به خوبی متوجه این مساله می شود که عموم افراد، به تصویر توجه می کنند و نه به کپشن و توضیحات ذیل آن ⁉️خب، این چه اهمیتی دارد؟ از چند جهت این مساله حائز اهمیت است. ✅نخست، اینکه ما همگی باید توجه کنیم اگر تصویر انتخابی مان، گویای بحث مان نیست، مخاطبان مان را با نوشته ای در همان تصویر، به خواندن کپشن ترغیب نماییم. ✅دوم، اینکه به عنوان مخاطب، بیش از تصویر به کپشن توجه نشان دهیم. شاید کپشن اصلا مورد قبول ما نباشد و ما آن را حرف نادرستی بدانیم. وقتی ما برای یک پست، لایک میفرستیم، کسانی که ما را دنبال می کنند، بلافاصله متوجه لایک کردن ما می شوند (مطابق با تنظیمات اینستاگرام که لایک ها را بر مبنای دنبال کنندگان و ... به نمایش می گذارد) و وقتی ما یک تصویر را لایک کرده ایم، در حالی که اگر کپشن آن را می خواندیم قطعا لایک نمی کردیم، این برای فالورهای ما پیام دارد. شاید آنها اهل دقت نظر نباشند و تعبیر کنند که این فرد با چنین کپشنی موافق است و بر ذهنیت آنها اثرگذار باشد. این اصلا مورد کم اهمیتی نیست! ✅سوم، اینکه ما باید مراقب باشیم که افراد زیرک در فضای مجازی را بشناسیم. کسی که با درج تصویر شخصی خود، به انتشار نظرات خویش اقدام می کند، ممکن است با دانستن این نکته باشد که افراد عموما برای تصویر لایک میفرستند و حوصله یا وقت یا دقت نظر کافی برای پرداختن به کپشن ها را نداشته باشند. نتیجه این می شود که تعداد لایک ها برای کپشنی که اینقدر لایک نداشت زیاد می شود و مخاطب تصور می کند افراد با این کپشن موافق هستند. ✅چهارم، اینکه برخی از ما به دلیل تعارفات نابجا، با وجود مخالفت با کپشن نزدیکان مان، برای تصویر آنها لایک میفرستیم. حال، ممکن است برخی از ما، برای پوشش دادن لایک مان، کامنتی انتقادی برای پست نیز ثبت کنیم. اما، اگر بیشتر دقت کنیم، متوجه خواهیم شد که فالورهای ما انقدر زمان یا حوصله یا دقت ندارند که بروند کامنت ها را هم بخوانند تا متوجه شوند لایک ما برای تصویر بوده و نه برای کپشن! شاید بهتر این باشد که ما اگر خیلی هم قصد محافظه کاری داریم، اصلا پستی را که با کپشن آن موافق نیستیم، لایک نکنیم (حداقل این توجیه مقبول است که ممکن است به دلیل شلوغی اینستاگرام، فرد اصلا این پست را ندیده باشد که بخواهد لایک کند!). اما اگر نظر مرا بخواهید، این را پیشنهاد می کنم که بسته به موقعیت و شرایط، گاهی در دایرکت و گاهی در کامنت ها نظر بدهید و لایک برای تصویر را فراموش کنید! ✅پنجم، اینکه اگر شما در پیج خود دارید با تفکری که می دانید چندان صحیح نیست، مبارزه می کنید و طرف شما فردی حرفه ای است که با درج تصویر خود، برای اثبات مقبولیت ایده هایش لایک های بیشتری می خرد، شما هم از این تکنیک بی بهره نمانید تا مخاطب عام که این دقت نظرها را ندارد، فریب تعداد لایک ها را نخورد! باید قواعد زمین بازی را بلد بود. ✅ششم (مهم): لطفا از این آگاهی در جهت نادرست استفاده نکنید (برای ترویج حق و حقیقت از این مطلب بهره ببرید) دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی #سواد_رسانه_ای لطفا در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، کانال را به دیگران معرّفی کنید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🛑فضای مجازی الگوی جامعه ما چه باید باشد؟ الگوی جامعه خودشان چگونه دارد بازمیگردد؟ 🎥 حضور کارشناس آمریکایی هواشناسی با بچه‌ی بسته به پشتش در برنامه تلویزیونی ⚠️ زنان جامعه ما را با ترویج مُدهای... از اجرای نقش #فرزندآوری و #تربیت_فرزند به سوی #سگ_پروری می‌کشانند؛ آن وقت با طراحی و اجرای صحنه‌هایی مانند این در تلویزیون‌های خودشان، اهمیت و ارزشمندی نقش #مادری را به رخ زنان جامعه خود می‌کشند. #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی 🆔️ @m_rajaaei http://eitaa.com/islamic_psychology

🍀 چند پرسش و پاسخ کوتاه در ارتباط با استفاده کودکان از فضای مجازی ⁉️ میزان استفاده کودک (حدود سن ۵ تا ۷ ساله) از گوشی (تبلت، موبایل و ...) چقدر باشد؟ ✅از نظر من حداکثر یک ساعت؛ آن هم نه به صورت پیوسته، بلکه مثلا در دو بازه نیم ساعته ⁉️ اگر به کودکم اجازه بدهم هر چه دلش می خواهد بازی کند، خودش دلزده نمی شود؟ ✅خیر؛ مثل این می ماند که به نوجوان تان اجازه بدهید هر چه دلش می خواهد سیگار بکشد. با توجه به عملکرد مراکز لذت مغز، این باعث اعتیاد می شود نه دلزدگی! ⁉️ آیا هر وقت کودکم خواست از زمان یک ساعته خود استفاده کند، گوشی را در اختیارش بگذارم یا خودم زمان استفاده اش را معین کنم؟ ✅هیچکدام! شما باید برای برخی بازه های زمانی محدودیت اعمال کنید، یعنی مثلا بگویید آخر شب یا سر ظهر یا اول صبح (بلافاصله پس از بیدار شدن) یا عصر که شما در حال استراحت هستید یا در منزل دیگران و ... امکان بازی کردن نیست. چند زمان را به او پیشنهاد بدهید؛ خودش از بین این بازه های زمانی مشخص شده، حق انتخاب داشته باشد. ⁉️ آیا وقتی زمان بازی کودکم تمام شد، گوشی را به اجبار از او بگیرم؟ ✅خیر؛ به گونه ای رفتار کنید که او مسئول بار بیاید و بتواند به کنترل درونی بر رفتارهایش برسد. ما همیشه تا آخر عمر نه بالای سر بچه ها هستیم و نه اگر باشیم می توانیم آنها را کنترل کنیم،؛ حتی اگر بتوانیم هم، چنین کنترلی مطلوب نیست، چون باید ندای درونی فرزندانمان را برای طی مسیر درست فعال کنیم و نه اینکه مدام ما به آنها بگوییم چه کنند و چه نکنند! پس چه باید کرد؟ چند دقیقه پیش از اتمام مدت زمان بازی اش، با آرامش به او یادآوری کنید که زمان بازی رو به اتمام است. مثلا بگویید مامان جان ۱۰ دقیقه دیگه زمان بازی ات تموم میشه. نزدیکتر که شد به او بگویید فقط یه کوچولو از زمانت باقی مونده. و اگر اعتنایی نکرد، نزدیک او بروید و بگویید مامان جان زمان بازی ات تموم شده، از این به بعد هر چقدر بازی کنی از زمان بازی فردات کم میشه و تصمیم رو به خودش واگذار کنید. زمان رو بگیرید و از مقدار بازی فرداش کسر کنید. اگر پرسید چرا، با آرامش بهش بگید مامان جان دیروز بهت یادآوری کرده بودم که زمان بازی امروزت تموم شده. درسته؟ فکر میکنم حواست تو بازی بود دقت نکردی. ایرادی نداره، اگر امروز درست از زمان استفاده کنی، فردا دوباره میتونی یک ساعت خودت رو بازی کنی. امروز هم می تونیم به جای این بازی، با هم بازی های دیگری بکنیم. اگر بچه پرخاشگری کرد و حاضر نشد گوشی رو بده چه کنیم؟ باز هم در کمال آرامش، بهش بگید که مامان جان این رفتار مناسبی نیست و اگر تکرار بشه، متاسفانه مجبور میشم اجازه ندم تا چند روز با گوشی بازی کنی. البته هر زمان که رفتارت مناسب بود باز اجازه داری از زمانت برای بازی با گوشی استفاده کنی ⁉️ رفتارهای مخرّب والدین برای کنترل کودکان چه مواردی هستند؟ ✅گریه و زاری کردن؛ بیان جملات مکرّر از قبیل اینکه از دستت راضی نیستم! کاش میمردم این روزها رو نمیدیدم! شیرم رو حلالت نمی کنم! حالا بذار بابات بیاد بهش میگم! التماس کردن! داد و بیداد کردن! تسلیم شدن! کتک زدن! رمز عوض کردن همراه با عصبانیت! نفرین کردن! و ... . این قبیل موارد عموما ضعف والدین را انتقال می دهند. والدین می توانند در کمال آرامش، فضا را مدیریت کنند. ان شاء الله ادامه خواهد داشت... دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی لطفا در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، کانال را به دیگران معرّفی کنید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

⁉️ طبّ سنّتی، پزشکی مدرن: آیا قابل جمع نیستند؟! در پرانتزِ بحث فرهنگ استفاده از فضای مجازی، خواستم کمی درباره کرونا و بحث های پیش آمده پیرامون آن در فضای مجازی صحبت کنم که البته فعلا قصدم این است که در همین ارسال مطلب را جمع بندی کنم... 👈 نمی خواستم به این بحث وارد شوم، اما از بس ماجرای این بحث، علی الخصوص در دوران کرونا، داغ و از نظر من بی جهت شور شده که گویا یک جنگ تمام عیار برقرار است و حتّی این کشمکش باعث شده بین افرادی که در بسیاری موارد با هم اشتراکات دارند، اما در این حیطه اختلاف نظرهایی دارند، پیامهای نامتعارفی رد و بدل شود گویا همه فراموش کرده اند که اظهارنظرهای شان، حتی اگر درست هم باشد، اثراتی بر جامعه بر جای می گذارد که پیامدهایش متوجه ایشان نیز می شود. راه اندازی نهضت ضدواکسن در شرایطی که از شخص اول مملکت تا مسئولین رده های پایینتر به این کار ترغیب می کنند (نه اینکه صرفا مخالفت نکنند)، با هیچ منطقی جور در نمی آید نمی شود شانیت امام جامعه را با این توجیه که ایشان بدون دلیل و صرفا در جهت خواسته افراد اقدام می کنند، پایین آورد. این هیچ منطقی ندارد. یک مثال میزنم: رهبر جامعه با مذاکره با آمریکا مخالف بودند، اما با توجه به اینکه نظر دولت وقت و مردمی که به آن دولت رای داده بودند این بود که راه حل مسائل در مذاکره است، اجازه این کار را دادند. اما آیا یادمان رفته که ایشان اینهمه سخنرانی علیه مذاکره با آمریکا و در رابطه با بی فایده بودن این کار و ... صحبت و روشنگری کردند. اما در قضیه کرونا، ایشان هرگز نگفتند واکسیناسیون صورت نپذیرد. ایشان صرفا واردات واکسن از برخی کشورهای معلوم الحال را اشکال گرفتند. آیا کسی به خاطر دارد رهبری توصیه به مذاکره با آمریکا کرده باشند؟! خیر. اما این مذاکره را در آن شرایط، با دلایل مشخص، پذیرش کردند تا تجربه شود کسانی که علی رغم ترغیب رهبری به تولید و واردات واکسن، نهضت ضدواکسن راه می اندازند و علی رغم توصیه های مکرر ایشان نسبت به پذیرش چند توصیه بهداشتی، علنا با آن مخالفت می کنند (به واژه علنی دقت کنید)، انتظار دارند مردم چه برداشتی بکنند؟ ⁉️ اگر واقعا نظر متفاوت و قابل اثباتی هست، چرا پژوهشها و نتایج میدانی اعتمادافزا را پخش و منتشر نمی کنند؟ هیچ دقت کرده ایم که رهبر انقلاب در ابتدای کرونا توصیه های بسیار بیشتری برای استفاده از ظرفیت طب سنتی برای پیشگیری و درمان کرونا داشتند و اکنون ... آیا اطبای سنتی عزیز و گرانقدر ما قدری کم کاری نکرده اند تا حرف و اقدامات خویش را به بیانی که برای مردم عزیزمان قابل اثبات باشد، طرح و بحث نمایند؟ آیا انتظار جامعه از ایشان بیش از این مقدار نبود؟ دست کم اگر حمایت مردم جلب شود، وزارت بهداشت هم ناچار به استفاده بیشتر از ظرفیت عظیم طب سنتی خواهد شد. اما در پایان، چند پیشنهاد و راهکار عرض میکنم👇 ✅ ۱. تحت هیچ شرایطی زحمات کادر درمان کشور را کوچک سازی نکنیم. این عزیزان در این دو سال بسیار بیش از همه ما اذیت شده اند. ✅ ۲. نظر رهبر جامعه را فصل الخطاب بدانیم. اگر ایشان به واکسیناسیون عمومی و برخی موارد توصیه کردند، اظهار مخالفت علنی نکنیم. این واقعا قابل درک نیست. ✅ ۳. اظهار نظرات تخصصی متفاوت را به سطح عموم نکشانیم. اگر بحثی هست فضایی فراهم کنید و با هم به نتیجه برسید، بعد نتایج را به اطلاع عموم برسانید یا دست کم وبینار مشترکی بگذارید و بحث کنید تا همه بشنوند و ببینند حرف تان چیست، نه اینکه در کانال های چندهزار نفری خود مثل آدمهای قهر با هم پیام رد و بدل کنید! ✅ ۴. حقیقتا این هشدار جدّی را می دهم که اگر روال به همین نحو ادامه یابد، دودستگی بین معتقدان به طب سنتی و طب مدرن محتمل خواهد بود و حتی دودستگی بین افرادی که باورهای مشترکی دارند اما در این خصوص نظراتشان متفاوت است، دور از ذهن نخواهد بود. 🍀آموزه هایی چون حفظ وحدت و جذب حداکثری و دفع حداقلی مهمترین نیاز جامعه ما هستند، به ویژه در این شرایط. لطفا هرگز یکدیگر را تمسخر نکنید! 🍀 👈هیچکدام از ما به خاطر نمی آورد که بزرگان و رهبران جامعه در ضدیت با پزشکی مدرن یا طب سنتی سخنوری کرده باشند. آشتی دادن این دو حیطه و رفع اختلافات و تنش ها، ما را در مسیر هموارتری قرار داده و حتی سخنانمان را نیز اثرگذارتر خواهد کرد ان شاءالله ✅ پرونده کرونا دیر یا زود بسته خواهد شد. کاری نکنیم که پرونده صحبت مسالمت آمیز بین طب سنتی و پزشکی مدرن هم بسته شود... والسلام دکتر محسن عزیزی ابرقوئی #کرونا #فضای_مجازی #طب_سنتی #پزشکی_مدرن #وحدت #جذب_حداکثری #دفع_حداقلی #بصیرت https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

🛑 👈 عوامل خطر مرتبط با اعتیاد به اینترنت اعتیاد به اینترنت و زیرمجموعه های آن (مانند اعتیاد به بازی های شرط بندی آنلاین، اعتیاد به پورنوگرافی و ...) عوامل خطری دارند که اینک به برخی از آنها اشاره می کنیم 🚨 مشکلات بین فردی درونگرایی، مسائل اجتماعی، مهارت های ارتباطی چهره به چهره ضعیف، می توانند از زمینه سازهای اعتیاد به اینترنت قلمداد شوند. در واقع روابط اینترنتی، یک جایگزین امن برای افراد است تا از طرد و اضطراب اجتماعی مربوط به روابط حقیقی فرار کنند. 🚨 حمایت اجتماعی چت روم ها، شبکه های اجتماعی و بازی های تعاملی، مفرّی برای کسانی است که از حمایت اجتماعی و تعاملات دنیای واقعی برخورداری چندانی ندارند. نداشتن تعامل مناسب با پدر و مادر در خانواده، از عوامل خطر مهم اعتیاد به اینترنت در فرزندان است. به عکس، روابط مناسب والدین با فرزندان، از عوامل کاهنده اعتیاد به اینترنت می باشد. 🚨 عوامل روانشناختی اختلالاتی چون افسردگی، اضطراب و بیش فعالی نیز از عوامل مرتبط با اعتیاد به اینترنت هستند. جالب اینجاست که اعتیاد به اینترنت عموما این اختلالات را تشدید می کند. 🚨 عوامل مرتبط با معنا و هدف زندگی احتمال درگیر شدن افرادی که در زندگی معنای خاصی را ادراک نمی کنند و اهداف و برنامه ریزی مشخصی برای زندگی خود ندارند، از دیگر عوامل حائز اهمیت است. بیکاری را نیز باید به این عوامل افزود. 🚨 سایر عوامل سطح اطلاعات والدین، سن شروع استفاده از اینترنت، در دسترس بودن و فراوانی استفاده از بازی های اینترنتی و مجازی از دیگر زمینه سازهای مهم هستند. 🍀دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی لطفا در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، کانال را به دیگران معرّفی کنید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

والدین عزیز؛ 👈فرزندان من و شما در اینستاگرام با چنین الگوهایی زیاد برخورد می کنند. این نمونه بسیار ضعیف شده ای از آن چیزی است که هر روز ممکن است بچه من و شما در اینستاگرام ببیند. آیا مطالبه در خصوص اعمال کنترل بر روی اینستاگرام، بیجاست؟ نباید فکری برای آینده فرزندان خود و سرزمینمان برداریم؟ #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی #اینستاگرام http://eitaa.com/islamic_psychology

با سلام و احترام💐 آزمون آنلاین زیر، در ارتباط با اعتیاد به اینترنت در فرزندان است ✅از والدین گرامی گرامی حاضر در کانال دعوت میکنم این آزمون را پاسخ دهند (زمان اندکی از شما میگیرد) و عدد به دست آمده از نتیجه آزمون را برای اینجانب ارسال نمایند. 👈همچنین در پیام ارسالی خود، سن و جنسیت فرزند یا فرزندان خود را نیز ارسال نمایید. سپاسگزارم پیوند مربوط به شرکت در آزمون آنلاین👇 https://b2n.ir/b87106 شناسه بنده در ایتا جهت ارسال نمره کسب شده و مشخصات فرزندان👇 @Mohsenazizi1365 https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

⁉️ آیا در فضای مجازی احساس سردرگمی می کنید؟! ✅لطفا مطلب بعدی را ببینید👇

🛑 گروه ها و کانال هایی که همه جور اطلاعاتی ارسال می کنند... 👈لابد شما هم تجربه عضویت در گروه ها و کانال هایی که به طور پیوسته مطالب متنوعی را در حیطه های مختلف انتشار می دهند، داشته اید. 🛑 این قبیل گروه ها یا کانال ها، با ذهن مخاطب چه می کنند؟ ۱. ذهن مخاطب را سطحی رشد می دهند، بدون اینکه عمق داشته باشد. مثل اقیانوسی به عمق ۲ سانتی متر! ۲. تمرکز ذهنی را از او می گیرند. انسان برای یادگیری نیازمند تمرکز و تفکر است. زمانی این مهم ایجاد می شود که مطالعه هدفمند و با توجه باشد و نه هر چه که دیدیم بخوانیم! ۳. توهم همه چیزدانی ایجاد می کنند. از آنجایی که انسانها تمایل دارند درباره همه چیز بدانند، بنابراین مطالب گوناگون حیطه های مختلف از قبیل پزشکی، روانشناسی، ادبیات، سیاسی، اجتماعی، فرهنگی و ... را دنبال می کنند و تصور می کنند در همه این حیطه ها صاحب نظر هستند! ۴ و ۵. تعصب و وابستگی فکری را در افراد پرورش می دهد. چگونه؟ چون افراد زمان زیادی را صرف مطالعه های پراکنده کرده اند و با این روش قدری توجه اجتماعی دریافت نموده اند، در صورتی که کسی که صاحب نظر در آن حیطه است با نظرشان مخالفت کند، آنها به سختی قبول می کنند و تلاش می کنند متعصبانه روی نظر خود باقی بمانند یا برای جواب دهی به آن فرد، به دنبال نظر متخصصان مخالف آن فرد بروند و بدین ترتیب وابستگی فکری و نه استقلال فکری را در خود پرورش دهند! ۶. ذهن را به سمت انفعال سوق می دهند. قوه فکر و تعقل انسان، نیازمند کار فعالانه و تقویت است. زمانی که ذهن را از اندیشه های پراکنده انباشته می سازیم، دیگر نه توان و نه انگیزه ای برای تفکر منطقی و فعالانه و خردمندانه برایمان باقی نمی ماند. ۷. در هدفمندی و معناداری زندگی افراد تردید ایجاد می کنند. به دلیل جذابیت برخی محتواها، افراد ممکن است به یکباره از اهداف قبلی خود دست بکشند و به سمتی کشیده شوند که برای ورود به آن زمینه های لازم را فراهم نکرده اند. 🌿🍀 راهکار چیست؟ 🌿🍀 ✅ راهکار این است که استفاده مان از فضای مجازی را کاملا هدفمند و با دقت نظر، مورد بررسی قرار دهیم. در گروهها یا کانال هایی عضو باشیم که افراد را به تفکر وا می دارند؛ موضوعات مشخصی برای بحث دارند و مستند و منطقی بحث می کنند؛ و ترغیب به مطالعه و کار در آن حیطه ها می کنند و این حیطه ها ارزش صرف زمان هم دارند. 🍀دکتر محسن عزیزی ابرقوئی (دکترای روانشناسی تربیتی از دانشگاه علامه طباطبایی تهران) جهت دیدن مطالب مرتبط، روی هشتگ زیر کلیک کنید👇 #فرهنگ_استفاده_از_فضای_مجازی لطفا در صورت تمایل و مفید یافتن مطالب، کانال را به دیگران معرّفی کنید یا مطالب را بازنشر دهید... https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231

در فضای مجازی، آزاد هستیم یا اسیر؟! http://eitaa.com/islamic_psychology