🔶🔹کلیات پوست انار 🔹در مطلب بالا 🔹لطفا مطالعه بفرمایید

🔰نارنج ؛ از رفع استرس تا سردرد میگرنی! ✔️نارنج از دیدگاه طب ایرانی سرد و خشک بوده ولی پوست زرد و شکوفه آن گرم و خشک می باشد. ✔️نارنج در تسکین سرفه و گلودرد موثر است ،کافی است یک عدد نارنج را نصف کرده،هسته ها را خارج نموده و روی آن پودر نبات بریزید،سپس در ظرفی کوچک با مقداری آب، آن را بپزید. ✔️اب نارنج حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان بوده ودر افزایش ایمنی بدن بخصوص در فصول سرد سال موثر می باشد. ✔️همچنین در کاهش فشارخون بالا و رفع استرس بسیار موثر می باشد. ✔️عرق بهار نارنج، مقوى جسم و روح بوده و در درمان بى خوابى هاى عصبى موثر است ولى زیاده روى در خوردن و بوییدن آن بى خوابى ایجاد مى نماید. ✔️پوست نارنج به صورت خلال ، نشاط آور و مقوى قلب و معده است. ✔️مربا و ترشی پوست نارنج تقویت‌کننده معده است. ⛔️مضرات آب نارنج : ⚠️براساس اصول طب سنتی، همه مواد غذایی ترش برای اعصاب بدن مضرند ولی در میان ترش مزه‌ها، نارنج کمترین ضرر رابه عصب‌ها می رساند. 💠 می توان جهت پیشگیری از ضعف کبد مقداری عسل به آن اضافه نمود. ⚠️زیاده‌روی در مصرف آب نارنج ممکن است باعث افزایش فشار خون و تپش قلب شود. ⚠️اب نارنج در برخی افراد باعث تشدید سردردهای میگرنی می شود. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔸 #جایگاه_شورای_نگهبان 🔹#آیت_الله_سیفی پاسخ میدهند👆 #رفراندوم #قانون_اساسی #بصیرت لینک کانال رسمی فقیه مجاهد حضرت آیت الله سیفی مازندرانی (حفظه الله) 👇 🌐https://eitaa.com/ayatollahseyfi

نعناع داروی ضد لک تیره دور چشم 👈نعناع بهترین از بین برنده لک و تیرگی دور چشم است.برگ های تازه نعناع را کوبیده تا کاملا له شود و بعد از آن بصورت خیلی آرام به موضع بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد بشورید نشردهید 🔶🔹روغن نعناع   روغن سیاهدانه     روغن رازیانه    کرم رازیانه هم بسیار موثرند و اینها همه ریشه در خلط سودای بدن است ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹چشم و راهکار طب سنتی برای درمان تدریجی قوز قرنیه چشم 🔹قوز قرنیه در مراحل ابتدایی، موجب #تاری_دید و اختلال خفیف بینایی می‌شود و #حساسیت به نور را افزایش می‌دهد. این علائم، اغلب در اواخر دهه دوم یا دهه سوم زندگی شروع می‌شوند. هرچه قوز قرنیه شدت پیدا می‌کند، قرنیه بیشتر تخریب می‌شود و بینایی بیشتر تحت تأثیر قرار می‌گیرد. اطبا سنتی برای ️درمان قوزقرنیه روش‌های زیر را پیشنهاد می‌دهند؛ خوردن #رویال_ژل با آب و عسل، خوردن #بادام_درختی، خوردن پودر #هلیله_سیاه و #عسل، خوردن دم کرده #قره_قات با عسل، نوشیدن #شربت_ابریشمی، روغن_مالی ملاج سر با روغن سیاه_دانه یا کنجد، شستشوی چشم با عرق #رازیانه، بادکش پشت گوش، حجامت ناحیه گیجگاهی، زالواندازی کنار هر چشم و ناحیه گیجگاهی، ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

چشم و افتادگی و پف زیر چشم و راهکارهای طب سنتی ⚛️⇇افتادگی چشم و پف زیر آن ✍🏻ناشی از افزایش بلغم در چشم است ①☜روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.) ②☜ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه ③☜ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه 📚دکتر حسین خیراندیش ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

سیاهی دور چشم و کاهش پف صورت با مالیدن روغن گردو بر مبنای طب سنتی 💊💊روغن گردو👇 استفاده منظم از آن سیاهی دور چشم را کاهش می دهد. عصاره این روغن، کاهش دهنده پف و آرامش دهنده چشم است. بوئیدن این روغن پیش از خواب، باعث بهبود کیفیت خواب می شود ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹چشم و خشکی چشم و علل یابی آن 🔴 علت و درمان خشکی چشم ♻️ امروزه افراد زیادی هستند که از #خشکی_چشم رنج میبرند، علت آن میتواند سوء مزاج خشک سر بوده یا بصورت عضوی بدلیل کار طولانی چشمی بویژه با #تلفن_همراه یا #نمایشگر_رایانه، دیر خوابیدن در شب یا کم خوابی ایجاد شود. برای درمان علاوه بر رفع علت می‌توان از چکاندن یکی دو قطره از #لعاب_اسفرزه در چشم استفاده کرد. قابل توجه‌ست جهت درمان موارد زیر را نیز لحاظ کنید: ۱. دور شدن از امواج مضر ۲. #پرهیز از مصرف خشک‌کننده‌های قوی مثل #فلفل، #زنجبیل و … 🔹برای رطوبت دهی به چشم میتوان عرق کاسنی را به چشم شستشوداد و آب هویج خورده شود ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔷موقع سکته قلبی چه کنیم؟ ‍ 🔷موقع سکته قلبی چه کنیم؟ 🔸اگر تنها بودید و از ناحیه قفسه سینه، بازو یا فک احساس درد کردید احتمالادارید سکته میکنید و تنها۱۰ثانیه هوشیار هستید تنهاراه نجات، نفس عمیق وسرفه شدید. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

ناخن شکسته و روش تقویت ناخن ها بر مبنای طب سنتی 🍋درمان ناخن های شکننده و تقویت آنها 🔺آب لیمو 🔻روغن نارگیل 👌روغن را گرم کرده و آب لیمو اضافه میکنیم قبل از خواب به ناخن بزنید بعد بشویید ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

💊💊‍ #اختلاج یا نوعی فلجی صورت ✨اگر در بدن اختلاج باشد یا همان #پرشبیاختیار_عضو، پرش گوشه چشم ،اطراف لب،…،#تیک عصبی است. بعضا” کل بدن پرش دارد. بعضی ها حس افتادگی شلوار دارند و همش شلوارشان را بالا می کشند. ⁉️دلیل اختلاج: مسیر بسته می شود و انرژی می‌خواهد رد بشود، می‌خورد به این انسدادها و لذا دست اندازی که تولید شده باعث اختلاج می شود. ✅پس باید به دفع بلغم بکوشد تا تشنج و سکته رخ ندهد. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹گیاه عاقرقرحا (ریشه ترخون کوهی ) 🔹داروی ویژه سکته و تیک صورت یا فلج بلر 🔹گیاه عاقرقرحا (ریشه ترخون کوهی ) داروی ویژه سکته و تیک صورت یا فلج بلر خوردن عاقرقرحامولد بزاق ، محرک قلب ، مفید فلج ، دوای کزاز ، رافع سستی و رخوت اعضا ، مداوی لکنت زبان ، کاهنده دردسینه و دندان ، مرهم درد مفاصل ، سیاتیک و رافع استسقا میباشد . خوردن عاقرقرحا باعث تقویت نیروی جنسی در سرد مزاجهاست . مسهل بلغم ، قاعده آور و افزاینده ترشح شیر و عرق میباشد . چوب آن را مثل سیگار آتش بزنید و دود آنرا در بینی بکشید سردرد میگرنی و درد نیم سر را مداوا می کند . دم کرده بیست گرم عاقرقرحا که با نبات شیرین شده باشد به کودک دارای لکنت زبان بدهید زبانش باز میشود . روزانه فقط یک قاشق چایخوری ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

نوشیدنی ناشتا و خواص آن بر مبنای طب سنتی 💠 نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص: ▫️آب👇 🔹افزایش سوخت ساز بدن ▫️آب لیمو👇 🔹چربی سوزی ▫️آب هویج👇 🔹درمان فوری کبد چرب ▫️آب کرفس👇 🔹درمان فوری چاقی ▫️آب سیب👇 🔹درمان فوری جوش ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

رفع گرفتگی عضلات با نوشیدنی هویج و کرفس 🥤رفع گرفتگی عضلات بانوشیدنی هویج وکرفس 🔹نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔴 مصرف سرکه ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد. ♻️ یادتان باشد با #روشهای غلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد. ♻️ سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت #شربتسرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای #تعدیلحرارت کبد بسیار #مجرب است. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

✍️ #آنتی_بیوتیک ها مخرب ترین ارمغان طب غربی 💊هوالشافی ✍️ #آنتی_بیوتیک ها مخرب ترین ارمغان طب غربی ⭕️ می توان به جرأت گفت: #سرماخوردگی های دائم و آبریزشهای فصلی، حساسیتها، انواع عفونتها، آسم کودکان، لوزه سوم، یرقانهای ویروسی و غیر ویروسی، کم خونی، ضعف عضلانی، بداخلاقی و بطور کلی مستعد نمودن مزاج طفل به دریافت بیماریها یا به عبارتی ضعف نیروی دفاعی و سیستم ایمنی بدن از ره آوردهای طب شیمیایی محسوب می گردد ⭕️ تحمیل مزاج خشک غیر طبیعی ناشی از مصرف داروهای شیمیایی و غلبه خشکی در اندام های درونی و بیرونی است ‼️ مزاج خشک غیرطبیعی چه کارها که با بدن نوباوگان ما نمی کند ⭕️ بیشترین میزان ابتلا به صرع و بسیاری از عقب ماندگیهای ذهنی در جامعه ناشی از آنتی بیوتیکها و غلبه مزاج خشک ناشی از داروهای شیمیایی است ⭕️ آنتی بیوتیکها تعادل مزاجی را به نفع خشکی بر جای جای اندامها تغییر می دهند، لذا اختلالات انسدادی در کل بدن افزایش یافته و مسیرها و آوندهای مربوط به خون و مواد میان بافتی و بخارات بدن و ارواح و جریانات الکتریکی را کند نموده یا سَد می کن که #بستر بیماری ها را موجب می شود ✅ آنچه نوزادان و فرزندان ما را به سوی بهبودی، نشاط و بالندگی میبرد تکیه بر علوم پایه طب سنتی و تنظیم رفتارهای بهداشتی و درمانی همه فرزندان کشورمان می باشد ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹دیالیز و روش درمانی بر مبنای طب اسلامی 📚جایگزین دیالیز بر اساس روایات ائمه ❗️ دیالیز تنها راه درمان نیست فلذا کسانی که در اثر دیابت یا فشار خون نیاز به دیالیز دارند عجله نکنند و سریع عمل نکنند و کلیه را از بین نبرند، زیرا اسلام دارو و درمان سهل و آسان دارد. 🔶🔹درمان: 🔹۱- ترکیب زنیان و مغز گردو: کلیه ها را گرم می کند و به کار می اندازد و جلوی دفع خون و پروتئین را می گیرد (درمان حیاتی و اصلی کلیه است). طریقه ی مصرف: زنیان و مغز گردو را به طور مساوی آسیاب کرده و هر شب به اندازه دو قاشق غذا خوری و یا بیشتر (هر چقدر می توانند) مصرف کنند. 🔹۲- حجامت ساق پاها (درمان بیماری مزمن کلیه). نکته: حجامت برای کسانی که دیابت دارند اشکالی ندارد. خون آن هم بند میاید و اگر عسل روی آن قرار داده شود اثر آن نیز رفع میگردد. ❗️توجه: در روایات ائمه علیهم السلام دو تا چیز دیگه هم به کارکرد کلیه کمک زیادی میکنن: سنجد و هویج زرد (زردک). هر روز صبح دو تا قاشق ناشتا پودر سنجد میل کند. تو روایات خواص زیاد برای سنجد ذکر شده ولی یکی از خواصش اینه که به کارکرد کلیه کمک زیادی میکنه. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹آیا میدانید یکی از علل مهم سفیدی محاسن در آقایان عفونت دهان ودندان میباشد‼️⁉️ 🔸تجمع و ازدیاد عفونت در دهان,لثه و دندان موجب سردی و افزایش اخلاط مضر و غلیظ و در نتیجه موجب کاهش خون ،حرارت و اکسیژن به پیازچه های مو و در نتیجه سفیدی زودرس موهای ناحیه صورت ومحاسن میگردد. ⬅️یک داروی ساده برای از بین بردن عفونت： 🔰ماساژ لثه و دندان با نمک طبیعی دریا یا سنگ نمک بعد از هر وعده غذایی میباشد. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹پروستات درمانی بر مبنای طب سنتی 🔹#پروستات_بزرگ ✅برای کسانی که پروستات آنها بزرگ شده و سرد مزاج هستند چه راه کارهایی دارید؟ موارد زیر را ۱۲۰ روز رعایت کنید: الف) از ترکیب (۳ واحدعسل + ۱ واحد سیاه دانه نیم کوب) هر ۸ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود. ب) روغن کدو شبی یک قاشق مرباخوری میل شود. ج) بادکش زیرشکم یک شب در میان ۲۱ مرحله د) روغن مالی کمر و زیر شکم با روغن سیاه دانه هرشب ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹رحم گرم را چگونه بر مبنای طب سنتی معتدل کنیم 🔹برای اصلاح گرمی مزاج رحم چه کنیم؟ اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. پیشنهادات غذایی برای صبحانه، زرده تخم مرغ عسلی یا مربای سیب یا مربای به با شکر کم است. برای نهار و شام می‌توان از گوشت مرغ به شکل جوجه کباب استفاده کرد. خورش کدو یا آلو و اسفناج هم حرارت رحم و کبد را تعدیل می‌کند. 🔹میوه هایی مانند خیار، انار ملس، سیب، به ترش و شیرین هم مناسب است. نشستن در آبزن جوشانده بنفشه هم در کنترل حرارت رحم و علائمی مانند سوزش و خارش توصیه می‌شود. شربت سیب، به یا سکنجبین نیز از نوشیدنی های مفید هستند. 🔹و در نهایت نوشیدن ماء الشعیر طبی می‌تواند تا حد زیادی مزاج رحم را به اعتدال نزدیک میکند 🔶🔹چگونه مزاج رحم را معتدل نگه داریم؟ 🔹برای حفظ اعتدال مزاج رحم از مصرف بیش از اندازه غذاهای سرد و خشک پرهیز کنید. در مصرف ترشی افراط نکنید. 🔹خوب بخوابید، ده شب تا چهار صبح بهترین زمان خوابیدن است. خواب خوب به بهبود وضعیت تخمک گذاری کمک می‌کند. معتدل ورزش کنید، بی تحرکی یا ورزش زیاد باعث بروز سردی رحم می‌شود. 🔹هیجانات روحی خود را کنترل کنید، استرس مزاج رحمتان را سرد می‌کند. نفس عمیق بکشید و از هوای آلوده پرهیز کنید، مصرف سیگار و قلیان ممنوع مراقب باشید یبوست نگیرید. 🔹لباس های کوتاه نپوشید، شکم شما در معرض باد کولر نباشد. موقع خواب روی شکم پوشیده باشد. با دمپایی روی سرامیک راه بروید با آب سرد خودتان را نشویید. آمیزش معتدل داشته باشید. خوراکی های مناسب مزاج رحم مصرف کنید 🔶🔹برای اصلاح سردی مزاج رحم بر مبنای طب سنتی چه کنیم؟ 🔹برای اصلاح سردی مزاج رحم چه کنیم؟ اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. نظم در غذاخوردن و خوابیدن، خوابیدن زود هنگام و سحرخیزی و ورزش مناسب، پایه اصلی درمان است. 🔹غذاهای مناسب برای گرم کردن مزاج رحم، غذاهای پخته شده با گوشت پرندگان مانند کبک و بلدرچین با ادویه های گرم مانند دارچین و زنجبیل (اگر مزاج کبد خیلی گرم نباشد) است. زرده تخم مرغ عسلی به همراه دارچین نیز یک انتخاب بی نظیر است. نوشیدنی های مناسب مانند شربت جلاب، نیز یک گزینه بسیار خوب برای اصلاح مزاج رحم است. 🔹میان وعده هایی مانند بادام و انجیر علاوه بر تامین کلسیم بدن به اصلاح مزاج رحم کمک می‌کند. 🔹یادتان باشد انجیر را تازه استفاده کنید و در صورتی که در دسترس نیست هر شب شش عدد انجیر خشک را خیسانده و روزی سه بار نیم ساعت قبل از غذا دو عدد از آن را میل کنید. 🔹به این ترتیب علاوه بر پاکسازی روده به گرم شدن رحمتان نیز کمک کرده اید. مالیدن روغن های گرم مانند روغن بابونه زیر ناف هم کمک کننده است. در روز اول پریودی اگه خونریزی زیاد نیست از دمنوش بابونه و اگر خونریزی زیاد است از دمنوش به استفاده کنید. بانظر پزشک متخصص طب ایرانی می‌توانید از بادکش هم برای اصلاح مزاج رحمتان کمک بگیرید. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹کلیت تعادل رحم در مطلب بالا 🔹لطفا مطالعه بفرمایید

هشدار سواستفاده دشمن از واکسن‌‌ اهدایی فایزر! «الهیان» عضو کمیسیون امنیت ملی در نامه‌ای به روحانی: 🔹واکسن کرونای فایزر هنوز در مرحله آزمایش انسانی است و ورود آن به کشور از طریقی غیر از وزارت بهداشت (اهدایی خیرین! و از طریق هلال احمر) آن هم به اندازه تزریق برای ۷۵ هزار نفر چه آورده‌ای برای کشور می‌تواند داشته باشد؟ 🔹آیا این کار جز این معنی به ذهن متبادر می‌کند که این شرکت قصد دارد این دارو را بر روی مردم ایران آزمایش کند؟ 🔹با توجه به سوء نیت غرب در تعامل با ایران در موارد مشابه (از جمله واردات خون‌های آلوده) چه تضمینی برای عدم سوء استفاده از این واکسن‌ها وجود دارد؟ #کرونا tn.ai/2427315 @TasnimNews

🔶🔹ورزش یا بیست دقیقه نفس عمیق 🔹اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نـفـس عمیق بکشید. 🔹فـوایـد کشـیـدن نفـس عمـیـق: ▫️هضـم غـذا ▫️سلـامت قلـب ▫️کاهـش بیمـاری هـای ناشـی از چـاقی ▫️کاهـش مشـکلـات ناشـی از عدم ورزش ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹پیاده روی ملایم روزانه یکی از بهترین و کم عارضه ترین توصیه ها برای یبوست بارداری در اکثر خانم هاست. 🏃🏿‍♀️پیاده روی ملایم روزانه یکی از بهترین و کم عارضه ترین توصیه ها برای یبوست بارداری در اکثر خانم هاست. چرا که علاوه بر دفع منظم تر مدفوع، بر کاهش یا پیشگیری از مشکلاتی همچون تهوع، ریفلاکس، افسردگی، درد های لگنی، بی اشتهایی و … نیز موثر است. 🏃🏽‍♀️اگر منعی برای پیاده روی ندارید، روزی ۲ بار به طور ملایم راه بروید. برای این کار حتما نیازی نیست از خانه خارج بشوید، ولی حتما باید با “قصد” ورزش، این پیاده روی را انجام دهید! 🏃🏼‍♀️حدود ۱۰-۲۰ دقیقه مناسب است. اگر ضعف دارید تا زمانی این پیاده روی را ادامه دهید که: در بدنتان حرارت ملایمی را احساس کنید ولی دچار ضعف نشوید. 🏃🏼‍♀️در خانه های کوچک می توانید به صورت ۸ انگلیسی به آرامی راه بروید تا سرگیجه نگیرید! 🏃🏻‍♀️پس تنبلی را کنار بگذارید، یک کفش مناسب تهیه کنید و در منزل یا بیرون از منزل پیاده روی کنید. 🚫 توجه: یکی از موارد ممنوعیت پیاده روی (و کلا سرپا ایستادن طولانی) در خانم های بارداری است که جفت پایین دارند و امکان رخداد لکه بینی در آن ها بر اثر پیاده روی وجود دارد. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133

🔶🔹اینطوری ورزش 🔸ریاضت یا ورزش در #طب_ایرانی اهمیت فراوانی دارد به طوری که حکیم بوعلی سینا در کتاب قانون در بحث تدابیر مشترک، مهمترین تدبیر در تندرستی را در درجه نخست ورزش کردن و سپس تدبیر غذا و تدبیر خواب می داند و از این رو سخن خود را با تدبیر ورزش آغاز می کند. 🔹در طب ایرانی #ورزش_شدید و خسته کننده مخصوصا در مزاج گرم و خشک نه تنها کمک کننده نیست بلکه می تواند #آسیب_رسان نیز باشد. 🔸 اگر ورزش به شکل و اندازه مناسب صورت نگیرد،مشکل ساز خواهد بود. فردی را تصور کنید که پس از سال ها بی تحرکی تصمیم به ورزش می گیرد بدن این فرد به احتمال زیاد انباشته از مواد نامناسب است. ❌ورزش کردن مخصوصا اگر شدید باشد باعث افزایش حرارت بدن و رقیق شدن مواد غلیظ و چسبنده آن می شود و این رقیق شدن منجر به حرکت مواد و جا به جایی آنها خواهد شد، ممکن است این مواد به اندام های ضعیف و حیاتی سرازیر شوند و مشکلات مختلف و گاهی خطرناک مثل گرفتگی عروق را به دنبال داشته باشند. ✅ پس با شناخت صحیح از بدن و #مزاج خود ورزش کنید. ✅برای ویزیت مجازی و سفارش محصولات به آیدی زیر پیام دهید 🆔 @abuhashem133 🔴کانال محصولات 🔜 @caa133