سلام دوستان 🤚 چطورین 🌷🌷 شبتون بخیر و خوشی

۱ . سوال ⁉️ ⭕️ روزی چند لیوان نوشابه می‌خورید ؟ و میدونید اگر نوشابه وارد بدن بشه چه عوارضی رو ایجاد میکنه ؟ با من همراه باشید تا فلسفه مضرات نوشابه رو متوجه بشید ✔️ .

۲ . ⭕️ در نوشابه کولا و انواع نوشابه های شیرین و گازدار ، علاوه بر مقدار زیادی شکر ، وجود اسید فسفریک هم با کلسیم مواد غذایی ترکیب شده و به صورت فسفات کلسیم یعنی ترکیب غیر محلول تبدیل می شود که این خود باعث شروع اختلالاتی در بافت استخوان ها هست ، یعنی نرمی و پوکی و خوردگی دندان ها ، ریزش مو ، شکستگی ناخن و .... .

۳ . ⭕️ حدود یک چهارم از مصرف سالانه نوشیدنی ها رو انواع نوشابه های گازدار تشکیل میدن در حالی که مصرف این گونه نوشابه ها 🥤بیماری هایی هم چون پوکی استخوان ، چاقی ، پوسیدگی دندان و بیماری های قلبی 🫀 را تشدید می‌کنه .

۴ . ⭕️اما مراحل اثرات منفی مصرف یک نوشابه گازدار رو بدونیم ⬇️ 🔟 دقیقه بعد از نوشیدن : ده قاشق چایخوری شکر وارد بدن می شه ، می دونید چرا با وجود خوردن این حجم شکر دچار استفراغ نمی شید ؟ 🔻 چون اسید فسفریک شیرینی اون رو خنثی میکنه .

۵ . 0⃣2⃣ دقیقه بعد از نوشیدن : قند خون 🩸 بالا میره و منجر به ترشح ناگهانی انسولین میشه ، کبد شروع میکنه به تبدیل قند چربی تا قند خون بیشتر از این بالا نره ❌ .

۶ . 0⃣4⃣ دقیقه بعد از نوشیدن : ⭕️ جذب کافئین کامل میشه و مردمک های چشم گشاد میشن ، فشار خون 🩸 بالا میره و در جواب به این حالت ، کبد قند را به داخل جریان خون رها می‌کنه .

۷ . 5⃣4⃣ دقیقه بعد از نوشیدن : ⭕️ ترشح دوپامین افزایش پیدا می‌کنه و مراکز خاصی در مغز 🧠 ، که حالت سر خوشی ایجاد میکنه تحریک میشن، این همان مکانیسمی هست که در مصرف هروئین ایجاد میشه .

۸ . 0⃣6⃣ دقیقه بعد از نوشیدن : ⭕️اسید فسفریک موجود در نوشابه ، داخل روده کوچک به کلسیم می چسبه و موجب دفع هر چه بیشتر کلسیم از طریق ادرار میشه .

۹ . بیاید از امشب خط قرمزی ❌ روی این نوشیدنی سمی و مضر بکشیم و جایگزین دیگه رو بجاش انتخاب کنیم ✔️ چون واقعا سلامتیتون رو به خطر میندازه ❌ 🔻 بهترین جایگزین نوشابه شیر ، شیره انگور ، سرکه طبیعی و انواع آبمیوه های طبیعی .

تقویم# نجومی# چهارشنبه ۱۹ دی# سال ۱۴۰۳# شمسی و ۷ رجب ۱۴۴۶ هجری# قمری مصادف با ۸ ژانویه ۲۰۲۴ روز چهارشنبه #طبق روایات #متعلق است به #حضرت# امام موسی کاظم علیه السلام# امام رضا علیه السلام# امام جواد علیه السلام# و امام هادی علیه السلام .# سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر# خود را در این# روز به پیشگاه# مقدس ایشان #هدیه کنیم تا ثواب# دوچندان نصیبمان گردد. صدقه صبحگاهی فراموش نشود. مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه با صدقه و قرائت آیه الکرسی باشد. جابجایی و نقل و انتقال خوب است. اصلاح مو ( سر و صورت) در این روز از ماه قمری باعث دولت و ثروت می شود انشالله. چهارشنبه #برای گرفتن ناخن،# روز مناسبی نیست# و باعث بداخلاقی میشود.# مباشرت.امشب مفید و فرزند حاصل از ان عالم شود انشالله چهارشنبه #برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار# مناسبی است. ذکر روز چهارشنبه# یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه#