. 📸از قانون بالن استفاده کن هر چی که بدرد بخور نیس بریز دور تا بتونی اوج بگیری!🍂🌸 سلام صبحتون بخیر .

۱ . سلام صبحتون بخیر 🤚 خوبین ، خوشین ، حالتون خوبه 😍 🔺در روایت داریم هرچه بیشتر سر سفره بشینیم عمرمون بیشتر میشه ⁉️به نظرتون ارتباط طول عمر با زیاد سر سفره نشستن چیه؟ .

۲ . ⁉️مگه اسلام انقدر تاکید نداره رو ارزش وقت! ‼️غذا مون که تموم شد بشینیم به ظرف و سفره نگاه کنیم عمرمون زیاد بشه؟؟؟ .

۳ . 👈یا بهتر بگیم سر سفره نشستن جز عمر مون حساب نمیشه 🔰امام صادق علیه السلام فرمودند: 🔻 سر سفره نشستن را طول بدهید به درستی که زیاد نشستن سر سفره جز عمر شما محسوب نمی شود. 📔مستدرک الوسائل ج ۱۶ ص ۲۳۴ .

۴ . 📍منظور این نیست که بدون دلیل سر سفره بشینید یا هرچقدر می تونید بخورید 👈چون جای دیگری فرمودند قبل از سیری دست از غذا خوردن بکشید ✔️منظور این هست که غذا را تا می توانید بجوید و زیاد جویدن وقت بیشتری میخواد .

۵ . ⁉️چه ارتباطی بین زیاد جویدن غذا و طول عمر هست؟؟؟؟ 👈هرچه ما بهتر غذا رو بجویم کار معده کمتر و فشار دو چندانی که باید برای هضم غذای نجویده متحمل بشه برداشته میشه و دستگاه گوارش سالم تر می مونه و اگر قرار بود به خاطر نجویدن غذا ۷٠سال عمر کنیم برای زیاد جویدن غذا ۸٠سال عمر می کنیم .

۶ . 🔰آقا امیر المومنین علیه السلام در وصیت به امام حسن علیه السلام فرمودند: 🔺فرزندم آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آن ها از طب بی نیاز شوی؟ 🏷عرض کردند چرا ای امیر المومنین حضرت فرمود: ✔️ تا گرسنه نشدی غذا نخور ✔️ هنوز اشتها داری دست از غذا بکش ✔️غذا را خوب بجو ✔️ قبل از خوابیدن قضای حاجت کن 👈اگر این نکته را رعایت کنی از مراجعه به طبیب بی نیاز می شوی .

۷ . 📌فایده ی علمی خوب جویدن غذا 🔖یکی از فوائد خوب جویدن غذا این است که غذای جویده شده بهتر و زودتر و آسان تر هضم می شود و در نتیجه بدن سالم تر می ماند به چند دلیل: 📌اگر دندان ها که وظیفه اش جویدن و خرد کردن غذاست این وظیفه را خوب انجام ندهد معده مجبور است وظیفه دندان هارا که برای معده سخت و دشوار است انجام دهد و این موجب سخت شدن هضم و در نتیجه بیماری معده و دستگاه گوارش می شود. .

۸ . 📌هر چه غذا بیشتر جویده شود غذا بیشتر با بزاق دهان آغشته خواهد شد در نتیجه غذا بهتر هضم می شود چون بزاق نوعی اسید است و دستگاه گوارش سالم تر می ماند. 📌گاهی به خاطر خوب نجویدن غذا، غذا خوب هضم نمی شود و در نتیجه مدت طولانی در معده و روده ها می ماند و فاسد می شود و این خود منشا جمع شدن میکروب ها و در پایان موجب بیماری می گردد. .

۹ . 👈اگر همین یک نکته(خوب جویدن) رو رعایت کنیم دیگه لازم نیست دنبال یه درمان بگردیم برای بیماری های معده و دستگاه گوارش ✔️لازم نیست دنبال رژیم های لاغری مختلف باشیم... ✔️اسلام ۱۴٠٠سال پیش بهترین نکته هارو برای زندگی بهتر بهمون گفته. .

. 🔰روغن شحم گاو قیمت عمده ۱ کیلویی: ۱۳۵ هزار تومن قیمت تک ۱ کیلویی : ۱۴۵ هزار تومن قیمت عمده ۶۵۰ گرمی: ۱۰۵ هزار تومن قیمت تک ۶۵۰ گرمی : ۱۲۰ هزار تومن @aseman400 .

. 🔰قرص سرماخوردگی و عفونت ⭐قیمت عمده: ۷۰ قیمت تک : ۸۲ جهت سفارش به آیدی زیر پیام دهید @aseman400 .