. 🎥 تدابیر تغذیه‌ای در بهبود #پرکاری_تیروئید ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #دکتر_کرد_افشار #با_ما_در_مسیر_سلامت_غدد .

🔴 هرگز لپ تاپ روشن را روی پاهای خود قرار ندهید ! ❌ ⚜ تحقیقات نشان می‌دهد، قرار دادن لپ تاپ بر روی پا به مرور سطح هورمون‌ها را در بدن کاهش می‌دهد و شما را به ناباروری مبتلا می‌کند. .

📚📚📚📚📚 🟤 کلیه پلی‌کیستیک چیست؟ 🧩 «کلیه پلی‌کیستیک» یک بیماری ژنتیکی است که در آن، کیست‌های متعدد پر از مایع به‌تدریج در بافت کلیه تشکیل می‌شوند. این کیست‌ها به مرور باعث بزرگ شدن کلیه و اختلال در عملکرد طبیعی آن می‌شوند. 📌 در نگاه طب ایرانی، عواملی که می‌توانند وضعیت این بیماری را تشدید کنند: ▫️ مصرف زیاد غذاهای شور و مانده ▫️ پرخوری گوشت‌های سنگین و سرخ‌شده ▫️ کم‌تحرکی و غلبه رطوبت در بدن ❗️نشانه‌های مهم: درد پهلو، افزایش فشار خون، تکرر ادرار، وجود خون در ادرار یا بزرگ شدن کلیه 📌 برای کاهش عوارض و حمایت از سلامت کلیه‌ها: 💧 روزانه آب ولرم کافی بنوشید (از آب سرد و یخ پرهیز کنید). 🥗 سبزیجات تازه و میوه‌های آبدار مثل خیار، کاهو و سیب را در برنامه غذایی بگنجانید. 🧂 مصرف نمک، ترشی و غذاهای آماده را به حداقل برسانید. 🚶‍♂️ پیاده‌روی سبک روزانه به گردش خون و کاهش فشار روی کلیه‌ها کمک می‌کند. 🌿 نسخه گیاهی ملایم: دم‌کرده تخم کدو یا تخم خیار (یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش، ۱۵ دقیقه دم بکشد) ➡️ روزی یک بار میل شود؛ به آرامش کلیه و کاهش التهاب کمک می‌کند. ⚠️ در صورت کاهش شدید ادرار، ورم یا درد مداوم، مراجعه فوری به پزشک ضروری است. .

. 🔴 روش‌های رفع #بلغم_زائد ♻️ ۳ روش بسیار ساده برای این معضل را از زبان #حکیم_حسین_خیراندیش می‌شنوید .

. 🎥 هنر بیمارستان‌سازی زکریای رازی در قرن چهارم .

. سلام دوستان حالتون خوبه ان شالله 🤚 🔻رضایت دانش پژوهان از دوره سحر از منظر قرآن کریم رو خدمت شما عزیزان میفرستم واقعا با این دوره میتونید مشکلات خودتون و نزدیکانتون رو برطرف کنید .

۱ سلام بر شما خدا رو شکر از رضایت شما 🌷 .

۲ سلام بر شما بله حتما ، در خدمتتون هستیم 🌷 .

۳ سلام بر شما خدا خیر و برکت به شما بده ان شالله 🌷 .

۴ سلام بر شما ان شالله در جلسات آینده حتما در موردش توضیح میدم 🌷 .

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸سه شنبه 🔸 ۱ /مهر / میزان / ۱۴۰۴ 🌗 ۳۰ / ربيع الاول / ۱۴۴۷ 🔸۲۳ / سپتامبر / ۲۰۲۵ 🚘 سفر: مسافرت خوب نیست در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 💇‍♂ 🌹اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه باعث ایمنی از بلا ها می شود. 💖 :جهت فرزند آوری امشب (شب چهارشنبه ) ⛔️مباشرت مکروه است. و مباشرت در اول و آخر ماه قمری باعث جنون نوزاد گردد. 👕📛 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست ⚡️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. 🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🌼تقویم نجومی اسلامی شیعه