۱ . ⭕️ تا تغذیه اصلاح نشود بیماری ها همچنان خواهند بود... 🔻 اگر تصور این باشد که با مراجعه به فلان پزشک مشهور و یا فلان مرکز درمانی بدون اصلاحات لازم از جمله غذا، به منزله درمان کامل بیماری هاست تصوریست کاملا اشتباه. ❌ .

۲ . ⭕️ بعنوان مثال شما یک خودرو را درنظر بگیرید اگر قطعه معیوب آن تعمیر یا تعویض شود ولی سوخت آن مطلوب نباشد و یا سوخت رسانی آن ایراد داشته باشد هرگز خودروی شما درست کار نمی کند و دیر یا زود قلب (موتور) خودروی شما از کار خواهد افتاد. .

۳ . ⭕️ پس درمان مبتنی بر مقدمات خاص خود استوار است که مهمترین آنها تغذیه سالم و مناسب هر فرد است . 🔻یکی از غذاهای بسیار سالم و پرفایده حمص می‌باشد که برای سلامت قلب و دستگاه گوارش ، افزایش اسپرم ورفع ناباروری،درمان پوکی استخوان،رفع کم خونی،تقویت ورزشکاران و کودکان بسیار موثر است . .

۴ . ⭕️ برای تهیه حمص دوازده ساعت نخود را خیس کرده و آب آن را دو بار عوض کنید ، بعد آن را کاملا پخته و سپس همراه سیر و مقداری ارده کنجد کوبیده و بعد از اضافه نمودن آب لیمو ، روغن زیتون و احیانا سایر ادویه ها نظیر پودر فلفل قرمز میل کنید. .

۵ . ⭕️حمص باعث کنترل قند شده و باکتری های روده فیبر موجود در حمص را به بونیرات اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه تبدیل میکنند که این امر باعث پیشگیری از سرطان روده بزرگ می‌شود. با این حال افراد حساس و دارای آلرژی باید با احتیاط از حموص استفاده کنند. ❌ .

۱ . ⭕️ افتادگی ناف شایع‌ترین بیماری #ناف ، افتادگی ناف است. بیشتر در این مورد بدانیم🔻 📽 دکتر عزیزخانی #افتادگی_ناف #دررفتگی_ناف .

۲ . 🔰یک روش جا انداختن ناف 👌 .

۳ . ✍عملکرد بسیار مهم ناف در بدن انسان ⁉️ .

. #زندگی #مهربانی 🔑 چه خوبه که کلید باشیم نه قفل 🌿 نوازش باشیم نه سیلی 😁 با هم بخندیم نه به هم 👈 راه باشیم نه سد 👈 درک کنیم نه ترک 🌺 نمک لحظه‌ها باشیم نه نمک زخم‌ها... .

۱ . 👩‍🍼 شیر مادر 👌امروزه در دنیا پذیرفته ‌شده که بهترین غذا برای کودک همان شیر مادر است و روایاتی هم در این زمینه آمده است. 📖 امام علی (ع) می‌فرمایند: 📝 «نیست شیری که به بچه داده شود و مبارک‌تر از شیر مادرش باشد.» .

۲ . 👈امروزه اگر مادر نتواند به بچه شیر دهد، شیر خشک یا شیر گاو را جایگزین می‌کنند ولی در گذشته استفاده از دایه مرسوم بوده است. متأسفانه امروزه از این روش استفاده نمی‌شود و بیشتر سراغ شیر خشک می‌روند و از طرفی شیر خشک مشکلاتی دارد ازجمله اینکه یکی از انواع شیر خشک که بسیار مورداستفاده هم قرار می‌گرفت بعد از سال‌ها معلوم شد که حاوی چربی خوک است. .

۳ . ⭕️ بهترین شیر که مناسب تغذیه نوزاد انسان باشد همان شیر زن است، البته باید توجه شود کسی که قرار است به بچه شیر دهد اخلاق خوب داشته باشد و یا دیوانه و احمق نباشد زیرا برخی خصوصیات از طریق شیر دادن منتقل می‌گردد. 📖 در روایت آمده: 📝 «بپرهیزید از شیر خانم بد (فاسد) و مجنون زیرا از راه شیر سرایت می‌کند.» 📖 در روایت دیگر آمده: 📝 «نگاه کنید چه کسی به فرزندتان شیر می‌دهد زیرا فرزند به او شبیه می‌شود.» .