✅ صبحانه ی مناسب فصل پاییز
ارده + شیره انگور ( به مزاج هم توجه شود)
نان و عسل
نان و مرباخانگی
خامه ی محلی باعسل
درفصل پاییزغذاهای پختنی گرم و تربیشتر استفاده کنید مثل:
حلیم با گوشت گوسفندی
حریره بادام با آرد برنج و سویق گندم
تلبینه ( گندم یا آرد گندم پخته شده در شیر)
تخم مرغ محلی گاهی پيشنهاد میشود ( البته نه هر روز )
.
.
😴 تندرستان برای خوابشان باید برنامه داشته باشند. خواب باید به اعتدال باشد و وقت معین داشته باشد. در خواب نباید زیادهروی کنند و از شببیداری هم پرهیز کنند، زیرا بیخوابی زیاد برای مغز زیانآور است و بر اثر آن تمام نیروها ناتوان میگردند.
💢 بسیار اتفاق میافتد کسی شببیداری میکشد و خواب را از خود میراند به این جهت که میترسد غش کند و بینیرو شود.
.
🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه
🔸سه شنبه
🔸 ۱۵ /مهر / میزان / ۱۴۰۴
🌗 ۱۴ / ربيع الثانی / ۱۴۴۷
🔸۷ / اُکتُبر / ۲۰۲۵
🕌مناسبت :
🚩: قیام مختار ثقفی به خونخواهی حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام
🚘مسافرت: 🌹مسافرت خوب است
💇♂🌷 اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه باعث شادی می شود.
💖 :جهت فرزند آوری امشب (شب چهارشنبه )
⛔️مباشرت مکروه است.
👕📛 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست .
⚡️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه.
🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌸
🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹
🌼تقویم نجومی اسلامی شیعه
.
🔺کودکتان را زود بزرگش نکنید
از جملاتی مثل
«تو دیگه بزرگ شدی!»
«خانم شدی، آقا/ مرد شدی»
«این کار بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی»
استفاده نکنید، چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید.
.
.
⛳️آشنایی با خاک
🏝مادر و فرزند با دو عدد بیلچه یا ترجیحاً وسیلۀ مشابه دستساز (به منظور افزایش روحیۀ نوآوری در کودک)، خاک باغچۀ خانه یا پارک یا کوچه یا باغ و یا بیابان را با یکدیگر جمعآوری کنند و کوپۀ خاکی به ارتفاع ۳۰ سانتیمتر و طول و عرض حدود ۵۰ سانتیمتر درست نمایند.
🏝نگران نباشید؛ خاک پاک است و پاک کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او میگردد و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاطآور را برای او و شما فراهم میآورد.
.
۱
.
#بهتر_است_بدانیـــــــــم...
💢 #لرزش_دست
👈🏾مشکل لرزش دست و بدن علت های مختلفی دارد.
👈🏻یکی از علت ها ضعف اعصاب است. دیده شده است که هر کس که عصبانی میشود، دست او میلرزد که ناشی از ضعف اعصاب است.
👈🏼در این مورد داروی تقویت اعصاب طب اسلامی مفید است.
.
۳
.
👈🏼اگر علت ضعف عصب باشد، بهترین تقویت کننده عصب سبوس است که شامل تمام ویتامین ها هست. تمام انواع ویتامین b را دارد.
👈🏻تمام سبوس ها خوب هستند، سبوس گندم و جو و برنج دارای این خاصیت هستند.
👈🏼به همین جهت برای چنین مواردی داروی تقویت عصب طب اسلامی به همراه سویق گندم و جو که نصف سویق سبوس است،مفید خواهد بود ان شاالله.
.