. عاقبت در باب قبله رو به قبله میشوم التماس دعا 🤲 .

. ❗️برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید👌 گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک می کند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید. یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب گرم پر کنید. ▫️سپس روی یک صندلی بنشینید و پاهای خود را برای چند دقیقه در آب قرار دهید، خون از سرتان به سمت پاهای شما حرکت می کند و فشار خون شما به آرامی به حالت عادی بازمی گردد. .

. ⭕️ چرا ماهی و دوغ را با هم نمی خورند؟ 🔸اسید لاکتیک ماست، روی عصب پاراسمپاتیک اثر می گذارد. این عصب کند کننده است وحالت لَختی در بدن به وجود می آورد. این مورد در ماهی نیز وجود دارد. .

. ⭕️توصیه های عمومی تقویت قلب 🫀: ❌️ نداشتن سوءهاضمه و یبوست و ریفلاکس و نفخ و پیگیری درمان آنها ✅ رفع کم خونی ❌️ پرهیزات(به دلیل مضر بودن برای قلب) : زیاده روی در مصرف ترشیجات، نان های فطیر و نپخته و خمیری، غذاهای دیرهضم و سنگین مثل لازانیا و الویه پرسس و...، فست فود، سوسیس و کالباس و غذاهای حاوی نگهدارنده. .

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸پنچشنبه 🔸 ۲۴ /مهر / میزان / ۱۴۰۴ 🌗 ۲۳ / ربيع الثانی / ۱۴۴۷ 🔸۱۶ / اُکتُبر / ۲۰۲۵ 🚘مسافرت: 🌹مسافرت خوب است. ✳️و جابجایی و نقل و انتقال نیک است. 🌸 اصلاح سر و صورت. طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث روبراه شدن امور می شود 💑 جهت فرزند آوری (شبِ جمعه) #پس_وقت_فضیلت_نماز_عشاء مباشرت شب جمعه مستحب و فرزند حاصل از ان امید است با تربیت خوب متدین، دیندار گردد 💅 ناخن گرفتن: 🌸 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕🍃 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نوخ روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. 🌹 ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ⚡️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 🌹بر محمد و آل محمد صلوات 🌹 🌸اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم🌸 ☀️تقویم نجومی اسلامی شیعه

. ⭕️ اثراتی که مصرف طولانی سیگار میتونه در بدن داشته باشه! .

. ⭕️ راهکارهایی برای حفظ سلامت ریه‌ها! .

. ⭕️قرمزی چشم نشان‌دهنده کدام بیماری‌هاست؟ .

۱ . ⭕️ ارتباط قلب 🫀 و معده 🔻در طب سنتی اسلامی، قلب و معده ارتباط نزدیکی با هم دارند و سلامت یکی بر دیگری تأثیر مستقیم می‌گذارد. این دیدگاه هم در طب سنتی و هم در روایات اسلامی دیده می‌شود. .

۲ . ۱ـ نقش معده به‌عنوان مرکز تولید مواد در طب سنتی اسلامی ، معده نخستین عضو هاضمه است که غذا را به ماده‌ی اولیه برای تغذیه کل بدن تبدیل می‌کند. اگر هضم معده ناقص باشد، مواد خام و ناسالم وارد خون شده و به قلب و دیگر اعضا آسیب می‌زند. .

۳ . ۲ـ قلب، مرکز روح و انرژی حیاتی قلب محل استقرار روح حیوانی دانسته می‌شود (یعنی روحی که باعث حیات، حرکت و گرماست). اگر مواد ناسالم از طریق معده وارد خون شوند، قلب دچار ضعف، اضطراب، تپش، بی‌قراری و حتی اندوه و افسردگی می‌شود. .

۴ . ۳ـ علائم اختلال در ارتباط قلب و معده 🔻تپش قلب پس از غذا خوردن 🔻احساس سنگینی یا نفخ که با اضطراب و بی‌قراری همراه است 🔻گرگرفتگی یا تعریق پس از غذا 🔻دردهای مبهم ناحیه‌ی قلب که منشأ معده‌ای دارند .