👈 عاداتی که عاقبتشان می توانند تبدیل به بیماری دیابت شوند: ✖مصرف زیاد قهوه ✖️بی خوابی یاکم خوابی ✖عدم مصرف پروبیوتیک ها ✖️مصرف قندوشکرو شیرینی جات زیاد ✖️استفاده از ظروف پلاستیکی در مایکروویو یا استفاده برای غذاهای داغ ✖عدم دریافت نور خورشید ✖️بی تحرکی واستراحت زیاد ✖نخوردن صبحانه و... #دیابت #قندخون .

اگر این علائم را دارید، قند خونتان بالاست !👌🏻 🔹خشک شدن دهان 🔹تکرر ادرار 🔹احساس خستگی عمومی 🔹تاری دید 🔹دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم 🔹کاهش وزن بی دلیل + برای شناسایی دقیق باید تست خون انجام شود #قندخون #دیابت .

😟 استرس؛ دشمن پنهان کنترل قند خون ❌ زمانی که بدن تحت استرس قرار می‌گیرد، هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین ترشح می‌شوند. این هورمون‌ها: ⚠ مقاومت به انسولین را افزایش می‌دهند، باعث بالا رفتن قند خون می‌شوند. ⚠ اشتها را تحریک می‌کنند، میل به مصرف غذاهای شیرین و پرکالری را بالا می‌برند. ⚠ التهابات بدن را تشدید می‌کنند، که خود عاملی در اختلالات متابولیسمی است. ⚠ خواب را مختل می‌کنند، کمبود خواب نیز حساسیت انسولین را کاهش می‌دهد. #استرس #قندخون #دیابت .

✅درمان درد کتف و شانه یخ زده 👈روغن مالی و ماساژ کتف با روغن بادام تلخ 👈بادکش گرم در ۷ مرحله و ماساژ کتف با روغن بادام تلخ به مدت ۴۰ شب مداومت شود 👈حجامت عام ⬅️در هنگام تشدیدبیماری، درمان فوق👆بعلاوه تعریق 👈در بیماری های سرد تعریق رو جدی بگیرید 👈 راه تعریق فوری سونا بخار به شرط اینکه بعدش توی آب یخ نرید #استاد_خیراندیش #شانه_یخ_زده .

🤔در عضلات شانه و کتف خود احساس درد یا فشار می کنید؟؟؟؟ ✅با انجام ورزش های تقویت شانه👆 با ایجاد قدرت و ثبات عضلانی، موجب کاهش درد در شانه های خود شوید😎💪🏻 #اعمال_یداوی #تقویت_شانه .

#داروی_ترکیبی_ملین 🟩خواص_دارو 🟨لینت دهنده و روان کننده روده ها 🟨گرم و تقویت کننده گوارش 🟨پاکسازی سودا و بلغم از روده ها 🟨کمک به درمان بواسیر و شقاق 🟨مسهل صفرا وسودای اضافی بدن 🟨درمان ریشه ای یبوست مزمن و حاد 🟨رافع انواع یبوست سوداوی وبلغمی 🟨اصلاح تنبلی روده و رفع رطوبت اضافی ان 🟨کمک به درمان کولیت عصبی(یبوستی) 🟨رافع یبوست در افراد مسن 🟨کمک به اصلاح و پاکسازی کبد 🟨کمک به رفع سودا و صفرا و بلغم از رودها 🔰طریقه مصرف: _هر صبح و شب یک قرص استفاده شود نسبت به سفتی و شلی روده کم یا زیاد شود 🔰ممنوعات دارویی: _منع مصرف برای خانم های باردا و شیرده با تجویز طبیب و با مقدار خیلی کم مصرف شود 🔹قیمت عمده: ۱۰۹ هزار تومن 🔸قیمت تک : ۱۲۰ هزار تومن 📝ثبت سفارشات: @aseman400

#داروی_ترکیبی_شب_ادراری 🟢خواص دارو 🔵درمان شب ادراری کودکان و بزگسالان 🔵درمان ریزش بی اختیاری ادرار در بزگسالان 🔵درمان تکرر ادرار 🔵تقویت مجاری ادراری و کلیه ها 🔵درمان سوزش ادراری سرد 🔰طریقه مصرف؛ _بزرگسالان هرصبح و شب دو قرص _خردسالان هرصبح وشب یک قرص 🔹قیمت عمده : ۷۸ هزار تومن 🔸قیمت تک :۸۸ هزار تومن 📝ثبت سفارشات: @aseman400

🔰 #سوپ_سرماخوردگی ✔️ رقیق تهیه کنید. 🌀مواد لازم : یک‌چهارم سینه‌ی مرغ یک شلغم نگینی یک کدو سبز یا کدوحلوایی نگینی یک هویج نگینی شده دو تا پیاز متوسط رنده شده یک تا دو ق. غ. جوی پرک ـ (یا گندم یا جو) گشنیز و جعفری دو قاشق غذاخوری سر پر خرد شده ، ده دقیقه‌ی آخر جهت اضافه شود. ❇️با مواردی که در بالا ذکر شد سوپ سرماخوردگی تهیه کنید، رقیق باشد، و بسته به اشتها روزی سه تا چهار کاسه میل کنید ✅در سه روز نخست سرماخوردگی، استراحت، نوشیدن این سوپ رقیق، می‌تواند از شدت بیماری تا حد زیادی بکاهد. ✅بر عکس میل نمودن غذاهای غلیظ، فعالیت بدنی، یبوست و رسیدن باد سرد به سر و گردن، شدت آن را می‌افزاید. .

#خواب_در_کودکان خواب بموقع شبانه در بهبود رشد کودکان و تمرکز کودکان بسیار موثر است✅ #خواب #رشد_کودک #تمرکز .

🪐تقویم نجومی،اسلامی شیعه 🔸سه شنبه 🔸 ۶ /آبان / عقرب / ۱۴۰۴ 🌗 ۶ / جمادی الاول / ۱۴۴۷ 🔸۲۸ / اُکتُبر / ۲۰۲۵ 🕌مناسبت : 🔸جنگ موته و شهادت جعفر بن ابیطالب (جعفر طیار) 🚘مسافرت:🌹 مسافرت خوب است. 💇⛔️ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست 📛سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست 💖 :جهت فرزند آوری امشب (شب چهارشنبه ) ⛔️مباشرت مکروه است. 👕📛 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست . ⚡️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. 🌸بر محمد و آل محمد صلوات 🌸 🌹اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهم 🌹 🌼تقویم نجومی اسلامی شیعه

۱ . سلام عزیزان خوبین 🤚 امیدوارم حال دلتون خوب باشه 🌷 ✍میدونید وقتی خونرسانی در بدن ضعیف میشه چه اتفاقی میفته؟! 🔻گردش خون درست در بدن خیلی مهمه، به طور مثال؛ سببِ گردش خون در لگن ورزشِ پیاده‌روی هست .

۲ . ⭕️ در واقع ورزش‌هایی که پاها حرکت کنند ، تا گردش خون در لگن ایجاد شود [خون سالم رسیدن به عضو مثل آب رسیدن به یک آبادی هست] .