. انسانی که مرتباً روی بدبختی ها و زشتی های زندگی متمرکز می شود، زندگیش به قهقرا می رود و کسی که مرتباً به زیبائیهای زندگی و نقاط امیدبخش تمرکز می کند زندگیش قرین سعادت و موفقیت می شود و این خاصیت تمرکز است. ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۱ . ✍ در طب سنتی ایرانی، کمبود آهن در بدن معمولاً با عنوان "کم‌خونی" شناخته می‌شود، و این وضعیت به زبان سنتی، نتیجه‌ای از "سوء مزاج" یا "ضعف قوه هاضمه" و "ضعف تولید خون صالح" در بدن تلقی می‌شود. در ادامه، آنالیز این بیماری در طب سنتی ایرانی را بررسی می‌کنیم: 🧑‍⚕ ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ ‌.

۲ . 🔍 آنالیز بیماری کمبود آهن (کم‌خونی) در طب سنتی ایرانی ۱ـ علت‌شناسی در طب سنتی ایرانی 🌱در طب سنتی ایرانی ، خون یکی از اخلاط چهارگانه بدن است و کمبود آن معمولاً به دلایل زیر نسبت داده می‌شود: سوء مزاج سرد و تر (بلغم): باعث کاهش حرارت غریزی و کاهش تولید خون صالح در کبد. ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۳ . ضعف کبد: کبد در طب سنتی ایرانی محل اصلی تولید خون است. اختلال عملکرد کبد به کم‌خونی منجر می‌شود. ضعف هضم چهار مرحله‌ای (خصوصاً هضم کبدی): مواد غذایی به درستی تبدیل به خون نمی‌شوند. ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۴ . ازدیاد بلغم یا سودا: می‌تواند باعث غلبه خلط غیرطبیعی و کاهش تولید خون طبیعی گردد. کم‌خوری یا تغذیه ناصحیح: مصرف غذاهایی با طبع سرد و بدون خاصیت خون‌ساز. ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۵ . ۲ـ علائم کم‌خونی از دید طب سنتی ایرانی رنگ‌پریدگی چهره و لب‌ها سردی دست و پا ضعف عمومی و خستگی مزمن سرگیجه و خواب‌آلودگی تپش قلب و تنگی نفس کاهش اشتها و نفخ معده ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۶ . ۳ـ تشخیص پزشک سنتی با گرفتن شرح حال مزاج فرد، نبض، زبان، رنگ پوست و بررسی وضع هضم و خواب، به کم‌خونی پی می‌برد. ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۷ . 🥣 درمان در طب سنتی ایرانی ✅ اصول کلی درمان: اصلاح مزاج و تقویت حرارت غریزی تقویت کبد و معده برای تولید بهتر خون تغذیه با غذاهای خون‌ساز و گرم و تر ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۸ . 🍽 غذاها و داروهای خون‌ساز: زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت گوشت گوسفند یا پرنده (مرغ، کبک، کبوتر) پخته‌شده با ادویه گرم آب گوشت (آب قلم) حلیم گندم با شیره انگور یا خرما شربت‌های تقویتی مانند شربت انگور، شیره خرما، شیره توت عرقیات تقویتی مانند عرق بیدمشک، عرق رازیانه (برای زنان) ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۹ . 🌿 داروهای گیاهی مفید: آهن‌زاها مانند: سنجد گزنه (دم‌نوش آن) تخم شنبلیله داروی ترکیبی معروف: «حب بلسان» یا «حب الدم»، که ترکیبات گیاهی خون‌ساز دارند. ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۱۰ . ⚠ نکات احتیاطی: پرهیز از غذاهای با طبع سرد (ماست، خیار، هندوانه، دوغ...) پرهیز از چای پس از غذا (جذب آهن را کاهش می‌دهد) پرهیز از استرس، بی‌خوابی و فعالیت زیاد ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .

۱۱ . ⭕️ خب چند تا دارو داریم که برای کمبود آهن و کم خونی پیشنهاد میشه میدونید این داروها چی هستن ⁉️ ╭┅─────────┅╮ 🌷 @islamiteb313 ╰┅─────────┅╯ .