. 🔰 گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید❗️ 🔻↫ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند. 🔻↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. 🔻↫ مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت. #گردو @islamiteb313 .

. 🔰 برای شست و شوی روزانه دست های خود، از آب داغ استفاده نکنید 🔻 آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود. #آب_داغ @islamiteb313 .

. 🔰افزایش هورمون استروژن با مصرف چربی✨ 🔻 چربی‌های غیرطبیعی در بدن یا چربی‌های صنعتی، روغن پارافینی یا روغن‌های سرخ کردنی و لبنیات پرچرب سبب افزایش هورمون استروژن می‌شود و این موضوع در زنان تومور سینه، کیست، فیبروم و ... را به همراه دارد. 🔻 همچنین مصرف زیاد برنج سبب شده که این ماده غذایی در بدن تبدیل به چربی شود و چربی نیز رکن اساسی آن استروژن است. #چربی @islamiteb313 .

. 🌱 سنگ پا بزنید تا قد بلند شوید ! 🔵 ‌استفاده از سنگ پا در افرادی که در سن رشد قرار دارند‌ با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی می‌کند 🔴 برای سنگ پا کشیدن‌ پاها را به‌ مدت ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید. #سنگ_پا @islamiteb313 .

تقویم# نجومی# چهارشنبه ۱ آذر # سال ۱۴۰۲# شمسی و ۸ جمادی الاول #۱۴۴۵ هجری# قمری مصادف با ۲۲ نوامبر ۲۰۲۳ روز چهارشنبه #طبق روایات #متعلق است به #حضرت# امام موسی کاظم علیه السلام# امام رضا علیه السلام# امام جواد علیه السلام# و امام هادی علیه السلام .# سفارش شده# تا اعمال نیک و خیر# خود را در این# روز به پیشگاه# مقدس ایشان #هدیه کنیم تا ثواب# دوچندان نصیبمان گردد.# صدقه #صبحگاهی فراموش #نشود . مسافرت کراهت دارد و در صورت ضرورت همراه باصدقه باشد. اصلاح مو ( سر و صورت) باعث بیماری می شود. چهارشنبه #برای گرفتن ناخن،# روز مناسبی نیست# و باعث بداخلاقی میشود.# حکم مباشرت. ( شب پنجشنبه) فرزند حاصل از آن عالمی از عالمان خواهد شد انشالله چهارشنبه #برای بریدن و دوختن لباس نو روز بسیار# مناسبی است. ذکر روز چهارشنبه# یا حی یا قیوم ۱۰۰ مرتبه#

هر روز یک آیه: 🌱اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌱 🍂بسم الله الرحمن الرحیم🍂 «إِنِّي أَنَا رَبُّكَ فَاخْلَعْ نَعْلَيْكَ إِنَّكَ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى» من پروردگار توام! کفشهایت را بیرون آر، که تو در سرزمین مقدّس «طوی» هستی! (سوره مبارکه طه/ آیه ۱۲) #هر_روز_یک_آیه @islamiteb313

. 🔰احساس می‌کنم در هر کنار و گوشه‌ی این شوره‌زارِ یأس چندین هزار جنگلِ شاداب ناگهان می‌روید از زمین...  #جانانه #اللّٰھُمَ‌عجلْ‌لِّوَلیڪَ‌الفࢪَج @islamiteb313 .

. 🔰 عوامل #خرابی_دندان : 🔻کسانی که #بخار_معده دارند #دندان های خرابتری دارند و یکی از نشانه های بخار معده این است که معمولاً دندان هاشون زرد است (بخار معده به دندان میزند ) ♦️#کمبود_کلسیم ♦️استفاده از #خمیر_دندان ♦️خوراکی های مضر مثل #نوشابه، #شیرینی،  #پفک و.... ♦️مسواک زدن در دستشویی چون بخارات دستشویی به مسواک میچسبد و عامل بیماریهای گوناگون از جمله خرابی دندان میشود ♦️ #سیگار کشیدن و #مشروبات_الکلی ♦️مصرف خوراکی سرد با چیزی داغ همزمان یا پشت سر هم @islamiteb313 .

. 🔰پودر سنجد: قرص کلسیم طبیعی😳 🔻هسته اش استخوان را و پوستش پوست را تقويت میکند 🔻كليه هارا گرم و معده را پاك مى كند از بواسير و تسلسل ادرار جلوگيرى كرده و ساق پا را تقويت میکند. #پودر_سنجد @islamiteb313 .

. 🔰رئیس سازمان غذاودارو: مصرف آنتی‌بیوتیک در ایران ۳ برابر سایر کشورهاست 🔻امروز مصرف بی‌رویۀ آنتی‌بیوتیک‌ها به‌حدی رسیده که به یک تهدید برای سلامت انسان‌ها تبدیل شده است. تجویز غیرمنطقی و مصرف بی‌رویۀ داروهای ضدمیکروبی در جمعیت انسانی و مزارع پرورش دام و طیور، رفته رفته بسیاری از میکروب‌ها را در برابر این داروها مقاوم کرده و گسترش بیش از حد این پدیده، نتیجه‌ای جز بروز فاجعه در پی نخواهد داشت. @islamiteb313 .

. 🔰با《شنبلیلہ》درمان کنید 🔻لاغری مفرط را از بین میبرد. 🔻موجب کاهش قند خون و کلسترول خون می شود. 🔻از چین و چروک پوست جلوگیری می کند. 👈و... #شنبلیله @islamiteb313 .