👌یکی از عوامل چین وچروک پوست از خشکی 🔹اگر پوستون بیش از خشک میشه حتما حتما هرشب داخل ناف و ابروهاتون روغن بنفشه زیتونی بمالید... 🔹روغن مالی کف پا با روغن بنفشه ی زیتونی یا روغن زیتون بسیار توصیه میشه... 👌این کار را به مدت ۴٠ شب انجام بدید 👌مخصوصا الان که درآستانه فصل #پاییز هستیم و خشکی پوست بیشتر غالب میشه این تدابیر را انجام دهید. 🔹از غذاهای آبکی و گرم هم بیشتر استفاده کنید 🍲 سوپ و انواع آش @Islamitic

🔴 #ورزش در #پاییز ♻️ بهترین زمان ورزش کردن، هنگامیست که دما در طول روز معتدل باشد. لذا در فصل پاییز بهتر است نزدیک ظهر، پس از هضم صبحانه و قبل از خوردن ناهار ورزش کنید. باید دقت کنید که ورزش موثر ورزشی است که سبب افزایش ضربان قلب و تواتر تنفس گردد و چهره را سرخ نماید. پس از ایجاد این حالت، ادامه ورزش جایز نیست و سبب ضعف بدن و گرایش به خشکی مزاج می‌گردد، مگر با مشورت طبیب حاذق. 👈دقت کنید در این فصل از زیاده روی در ورزش پرهیز کنید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با آب سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود، البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر است. ♻ نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار میگردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9

🔴 زمان مناسب حجامت در ایام ماه ♻️ بهترین ایام مناسب #حجامت، بین روز ۱۲ تا ۲۱ ماه قمری، و بهترین ساعت، ساعت حضور ماه در وسط مدار است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش #بهار #پاییز کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9

🤔 چرا در پاییز حجامت کنیم؟ دلیلش را در پوستر بخوانید! #حجامت_پاییزه #حجامت #پاییز کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9

پاییز، فصل پاکسازی نقش پرهیز و حجامت و فصد در این فصل 👤استاد علیرضا زبردست #پاییز کانال #پوست #مو و #طب_اسلامی 👇 http://eitaa.com/joinchat/3463774240Cc6e2e79ee9